在贵州，一位宝妈上传了一个监控视频，是放假时两个上小学的姐弟正在看电视，爸爸不想让他们看，劝说无果后，一生气把电视举起来砸了。爸爸转身走开，随后小姐弟把电视抬起来，放到原位想继续看起来。
视频里爸爸可是气得不得了，据说修电视花了一千多。网上查一下，还真有好多爸爸砸电视，砸电脑的。 妈妈是砸手机的居多。也许是力量问题，或者是看着体积比较大，妈妈不忍心下手。
爸爸本想是让孩子做些更有意义的事情，但这砸电视是爸爸的本意吗？我们发现，一个人的愤怒情绪非常容易诱发。比如现在你身边突然出现一个很大的噪声；或者是你正在看电脑，出现了一个恶心的画面；或者是答应给你一件物品，然后又不同意给你了。总之我们特别容易让一件非常简单的小事引发愤怒。
在心理学做过一个冒犯实验，实验发现，当一个人被冒犯时，文化水平高的会感到尴尬或好笑，文化水平低的会感到愤怒。工作人员找来一群人参与实验，先是承诺做一个问卷，然后给他们不错的奖金。在做完问卷后，工作人员拒绝兑现。实验人员发现，文化水平越低的人愤怒情绪越高。这个应该是与思考模式有关系，遇到问题，无法解决，会认为这是对自己的羞辱，于是就会愤怒。
人们对一件事的解读，比事件本身的客观属性更重要。比如有人走到你面前并且碰到了你的身体。你都会有被冒犯的感觉，但是如果对方是个幼儿，或盲人，你的愤怒程度会很低，但对方是个跟你差不多大的人，你就会很愤怒。但如果对方体形比你明显强壮很多，你也不会愤怒而会恐惧。很明显，这是与自己的认知有关系。愤怒的实质是心理学家并没有搞得十分清楚，只知道与文化和认知有关系。比如我们国家的有人骂你一句国骂，我们会很生气，而放到俄国，你同样的话去骂他，他会很高兴他的母亲有了一个新朋友。
通常我们的愤怒都是体会到了责备，而当你把责备解读成了让自己成长的原因，你就不会愤怒。反过来，把责备看成了对你的冒犯，就会感到愤怒。
我们还会对一些意外事件产生愤怒。比如认为不愉快，不公平等。主要是自己不能控制的情况。比如开车时，你前面的人慢吞吞的，比如你等的红灯时间过长，你可能会在车里骂骂咧咧。而这种行为不会引起对方的报复，所以我们在开车时经常愤怒。这些都是我们对另一个人的行为感到愤怒，那么当我们自己做了错事我们会愤怒吗，比如自己忘记带了钥匙。出门手机忘记充电等。
我们发现，忘记带钥匙时我们会伤心，会焦虑， 会不安，总之，我们很少攻击自己。我们做过实验，把一些婴儿放在平地，限制住婴儿的双手使其不能行动，马上婴儿的表情就会变得愤怒。我们还试过，在婴儿面前放一个屏幕，让婴儿随便一个动作，屏幕就会出现一个笑脸。做了几次后，关闭屏幕，婴儿做动作时，屏幕不再出现笑脸，婴儿马上就开始愤怒。婴儿这幺小，还没有能力对情境进行很好的分析，进而去找什么人去怪罪，为什么也会愤怒呢？
心理学家认为愤怒源于挫折本身。比如我们的手机突然不能用了，我们会很愤怒地把手机摔掉。心理学研究表明 ，有些事情，我们是有了愤怒行为之后，才虚构了一个原因，比如这个爸爸砸了电视，就是因为自己下的命令而没有得到执行，自己产生了挫折感，然后愤怒的砸了电视。之后又给了自己一个合理的解释：“我是生你们气才愤怒的。”
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