好书推荐丨《节气厨房》，为居家的日子烹饪美好

最近在网课教孩子们了解我国的24节气，越了解就越发现，我们的祖先师多么的了不起，人们根据四时的运转，精准的规划出了这24个时间点，用它来指导农事。当然，这24节气好像也让这漫长的日子细化了，每一个节气都让人有了期待。

然后我就不经意间发现了这本书《节气厨房》，它是一本非常轻松的书，我甚至都想推荐给我现在教的二年级的孩子们读（开玩笑啦！）。这本书它是按照24节气来编写的，它会用一种娓娓道来的口吻向你介绍每一个节气我们该吃什么，注意什么，该怎么去养生等等。

书里面有方法，有食谱还有故事。其实这本书里面食谱的部分啊，我觉得是最弱的，毕竟中国是饮食打过，我见过太多的美味与精彩的食谱了，所以并不想去尝试，因为我好想就没有成功过哦！这本书里面真正写的好的，我认为一个是对于节气的解读，另一个就是一些关于食物的小故事。

有一章是讲他小时候家里种丝瓜的，他们每年都会留几个最大的丝瓜，把它们晒干，然后用来洗澡或者刷碗，这个细节跟我小时候一模一样，因为我小时候我家里也种丝瓜，也是这样，把丝瓜瓤留下，用来刷碗。

书中写关于小满这个节气的一个故事也让我印象深刻。小满这个节气是说在这一天所有的农作物开始注入能量，但是还没有完全饱满，这就是小满。作者写他有一天去挑水，他就很贪心，就给那个水桶装的很满，结果就一路走一路洒。后来，他的母亲就告诉他说，水桶不要装的太满，这样才不会洒，小满就很好。他就深深的记住了母亲的话，记住了这个节气。那么他由此又想到说这个红楼梦里秦可卿给王熙凤托梦，说，水满则溢，月盈则亏，这个贾府烈火烹油的繁荣之后，必定是要落寞的。也是这个道理。

我非常喜欢看这种通过食物来回忆或者说记录情感的文章。我觉得一道让人难忘的菜不是我喜欢了，就去搜一个什么视频，有时候食物中的那种回忆，会让食物散发独特的味道。它会传递出来一些感情，比如说思念家乡的感情啊，母亲的温暖等。

通过这次疫情，很多人都不得不开始重视自己的一日三餐，我们中国人说要天人合一，要顺应自然的规律去生活，所以什么时候吃什么东西是很重要的，我个人觉得说吃应季的东西，吃当地的东西是最好的。其实食物真的不是说要多贵，有些时候你吃了很贵的东西，你的身体未必是能够消化的，你要知道有些东西真的是营销出来的，是为了卖那个产品。好好吃饭是非常重要的一件事情，所以静下心来，感受时光，一切都会过去的，加油！