孩子：“我害怕”，99%的家长都做错了

2022年10月18日09:08:08 育儿 1059

婴儿在母体中被包裹着，能够获得充足的安全感，一旦出生后，就失去了母体的保护，开始接触新事物、新环境、各种各样的声音、光线都会让孩子产生恐惧。

喜怒哀乐、恐惧等情绪是每个人正常的情绪表达，孤独症孩子也会有这些情绪，比如伤心时会哭泣；开心时会大笑，我们要尊重孩子所有的情绪。

家庭训练日记

奇奇是一个5岁的孤独症谱系儿童，自理能力很好，但语言发展较差。每次听见打雷下雨，奇奇会表现得特别害怕，妈妈紧紧地捂住奇奇的耳朵，直到雷声的声音停止，或者离开那个地方。而爸爸却说：“男子汉，不许哭，有什么好怕的，”“男子汉不许捂耳朵”，奇奇的情况也没有得到好转，反而加重了。

案例中，孩子的恐惧情绪比其他人要严重一些，这与父母的处理方式有很大的关系，比如妈妈对孩子是比较溺爱的，在孩子害怕时，爸爸妈妈可以提供陪伴、安抚，但妈妈给的安抚方式不对，用捂耳朵的行为强化了雷声是一个特别可怕的事情。

爸爸的做法也是不对的，不能用“不准哭”“再哭打你”之类语言吓唬孩子，孩子有害怕是很正常的情绪表达，爸爸以“男子汉”来约束孩子，这个是错误的观念，我们要尊重孩子的情绪，接纳孩子的情绪。

1、陪伴

孩子害怕的原因就是缺乏安全感，所以在电闪雷鸣的时候家长要陪着孩子，抱着孩子，安抚她，让他更有安全感。比如紧紧地抱着孩子，说：“妈妈抱着你，不害怕”。可以在孩子耳边轻轻地哼着孩子喜欢的儿歌，减少孩子听见雷声的机会。

2、家长的态度

在孩子对每个事物表现得害怕时，家长不要一味地指责孩子，认为孩子是胆小，男孩子就不应该害怕，这个想法是错误的，我们要允许孩子害怕，让孩子知道害怕是正常的，很多人小时候都会害怕很多东西，不要去责备他，甚至嘲笑他。

3、科普

家长可以利用绘本、相关视频资料，让孩子了解打雷下雨形成的过程，离我们有多远等相关知识，帮助孩子消除对雷电的恐惧，同时教孩子在外面应该怎样躲避雷电，比如打雷下雨时，不能躲在大树下、电线杆下；不能靠近河、塘，避免涨水，发生危险。

4、发展语言表达

孩子的语言能力差，家长就应该有意识地去提升孩子的语言能力。比如在孩子害怕时，我们可以给孩子输入：“怕”“打雷了”之类的语言，如果孩子恐惧情绪特别强烈，我们首先要把孩子安抚好，在确定没有什么因素能够造成孩子恐惧的情绪后。就和孩子聊聊，刚刚发生了什么事？你怎么了？帮助孩子提升语言能力。