每当到换季的时候，总会有很多人会出现感冒发烧等症状，主要还是昼夜温差以及温度变化太快，一时间许多人没有及时加减衣服，以至于生病。夏季已经到来，如此炎热的天气下，依旧还是看到很多人感冒发烧，主要原因和在家使用空调和风扇有关，入夜没有盖好被子导致寒气入体，尤其是小孩子的免疫力各方面都不如成年人，更容易着凉生病。
小孩子很喜欢光脚在地上跑来跑去，往往父母看到都会追着孩子，要给小孩子穿上袜子，或者是不让其在地上乱跑，担心寒气通过脚底进入引起着凉。人体足部的学位很多，五脏六腑都对应着相应穴位，这也是为何中医按脚底，通过人的疼痛感就能够判断其身体毛病的原因。一直以来长辈就告诉我们要注意对脚步的保暖，尤其是到了冬天，很多人都喜欢泡脚，每当泡脚时，总会打个激灵，感觉身体内的寒气对外扩散。
寒从脚上起，因此许多人认为孩子感冒多数都是脚步寒气进入，宝宝光着脚到处跑的话容易着凉，这个必然是有一定道理的，只不过却需要根据不同的情况进行判断。光脚并非什么好处都没，以下这2大好处家长应该要知道。
身体平衡协调能力更强
第一大好处，让孩子平衡能力更强，更加平稳，人体的感知能力很强，平时我们用手接触到一些食物，通过触感就能分辨出一些东西，还未靠近一些物体，就可以远距离通过手来感受温度做出判断，如果用脚接触地面，同样可以让人更加的踏实。小孩子光脚在地面上走，可以更好的得到反馈的信息，能够通过不同的地面进行走路姿势调整，改变行进的方向，有助于孩子保持走路平稳，身体协调性更强。
许多家长对孩子过于呵护，不愿意让孩子直接接触地面，在国外就比较开放，会将孩子放在木地板、沙滩、小石路上，让他们去感受，以求更快的适应各种地面，从而加速其走路能力和身体协调性，有些小孩子走路不稳，容易磕磕碰碰，有父母过于呵护的原因存在。
触觉神经发育更快
第二大好处，刺激孩子触觉神经发育，宝宝接触到地面时，不同的地面传来的感觉是不同的，通过不断的接触刺激，可以让孩子的触觉神经发育加速，可以试着让孩子去感受下平滑、粗糙、柔软的地面，这样小孩子的灵敏性也更强。实际上不只是小孩子，大人也喜欢光脚，这样会有一些很放松的感觉，更加贴近地面心理很踏实，有着别样的感觉，对于宝宝来说其实也是如此。
父母担心宝宝脚底接触地面，导致寒气进入生病的担忧实际可以避免，比如天气很热的情况下，地面也不是很冷，父母完全可以让小孩子光脚在家里走路，这对他们没有任何坏处，如果是冬天这样的天气，家里地板没有地暖的情况下，不能够让宝宝光脚走路，这样很容易生病。任何事情都不可能一棍子打死，需要根据情况灵活应对。当然让宝宝光脚走路，一定要注意地面是否防滑，本身宝宝平衡力就不如大人，很容易出现摔倒，引发不必要的麻烦，这点必须重视。
