我们兴冲冲踏入婚姻，期待成为之时，每个人都兴高采烈地祝福着，可没人告诉我们，你将会遇到这么多挑战。
成为母亲，意味着牺牲和付出：要辛苦怀胎十月；要一夜7次喂奶；要面对产后抑郁的孤独；要焦头烂额地辅导作业；还有无法权衡事业家庭时的疲惫。
有时，你会以为自己承担不了。但有趣的是，故事的走向，常常并不按照我们的预设发展。
学生时代看《廊桥遗梦》里面有一句台词“一个女人一旦选择结婚生子，这一方面是她生命的开始，但另一方面，更多的，也是结束。”
后来我成为了妈妈，我身边很多朋友成为妈妈，这个世界上的每一个角落，无数女生正经历着人生角色的变化。我才渐渐发现，关键词不是结束，是“开始”。
我看到的是，成为妈妈，激发了我们生命底层的能力，让我们在很多的挑战里爆发出惊人的复原力。
我看到的是，成为妈妈，要忍受产后的从身体到心里的种种变化，如何应对这些变化？新手妈妈们可以看看！
●产后恶露不尽，一般恶露会维持2-4周，新妈妈可以多食用胡麻油，促进恶露排出，哺乳和产褥运动也都有助于子宫恢复拍恶露
●产后长斑，十个妈妈九个长斑，准妈妈产后淡斑重要的是调理体内ji素失衡的状态，我是内服的悦妍凝玉膏，纯植物膏滋调理内分泌很放心，差不多3个月斑就淡掉了
●产后厌食，产后妈妈脾胃较虚，经常揉搓足三里，健脾促食欲，也可以榨些葡萄鲜橙汁来开胃
●产后贫血，新妈妈产后贫血，惠氏乳汁中的铁量不足，会影响宝宝智力和身体发育！千万要重视，多吃些牛肉或鱼类，也要多吃坚果和绿叶蔬菜来补充铁元素
●产后脱发，月子里一定要洗头洗澡，想想40多天不洗头，头油和灰尘混合堆积毛囊能不掉头发嘛！另外多吃黑芝麻、海带、黑豆等
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我希望每一个身处其中的你和我能享受这个身份，对自己满意——我不是一个糟糕的妈妈，我是一个很棒的妈妈。
毕竟，人终其一生，都是在不断理解自己，成为妈妈，让这个过程更加丰富。我们只有进入其中，通过体验，才能彻底看见，拥有，获得。
