疫情封控的三年来，我们感到束缚、无奈、惆怅、希望、恐惧、焦虑和愤怒，甚至没有一刻能让自己平静下来。你一直在激励自己，明天会好，然而等来的却是失望，然后在失望中再次激励自己，就这样三年过去。你似乎已经麻木了，因为好的都离你而去，负面的都围绕着你。你强颜欢笑，你愤恨这个时代，你抱怨生不逢时。
而突然疫情解封了，就像原本阴雨密布的天空毫无征兆地下起暴雨。阴雨在天上，但此时却要面对暴雨。因为你没有准备一切，没买好米，甚至房顶还没有修葺，而最重要的是：你从新燃起的希望火苗却被浇灭。可怜的是怀孕的你和老人的你。你更加不忿，更加抱怨，甚至你想将你面前的一切都撕烂。
但你改变不了这一切。虽然你依然在走路，在工作，在家里做饭，但房间的主人已经搬走了，只剩下冰冷的房屋，你自己已经变成了一个没有灵魂的人形机器。
我们回头看看，时光走过，我们得到了什么？得到了所有的负面情绪，得到了愤怒，得到了抱怨。
而我们失去了什么？我们失去了原来的自己，现在身体被愤怒，恐惧，怨恨，焦虑占据，是它们在驱使这个身体在活着。
你越回忆这过去的几年，你就会发现，你没有什么可以记起的事，没有什么幸福可以记起，和别人聊天说的都是过往，都是抱怨。
而事实却是，你的确丢失了这几年，你一直在看目标，未来，希望，或者你一直在看过往发生的让人不快的新闻，因为当你看到新闻时，那已经不是新闻而是过去。所以，你的心一直在过去和未来两者中飘荡，而没有一刻平静地生活在现在。你的心也一直在向外看，而从没有觉知地看过自己。
疫情是病，而真正的病却是你自己，你早已不再健康。疫情让你周围围绕了更多的负面能量，但你却不知道你已经不健康。而只知道你的身体健康或不健康。
健康是什么？你从来不关心自己是否健康，而只有疾病来临的时候，你才知道什么是健康，你才知道当没有疾病的时候，你就是健康的。医药无法给你健康，它只能够消除疾病，一旦疾病不存在，健康就发生了。所以就有了一个荒谬的事：你需要用疾病来定义健康，你只能说：“没有疾病就是健康。”
但健康并不单单指的是身体的健康，它还有心灵的。这疫情是病，而你遭受的苦难和愤恨就是药，而这一切就是让你看见自己的健康。
古之圣王皇帝和炎帝都无法制止战争，而我们生活在和平时期已经是我们的幸运，但和平时期也有战争，比如怒目而视，吵架，打架，打群架就是一个战争的经历，只是名称不同罢了。但和平时期的安逸却会滋生道德败坏，取巧专营，而这些就会滋生瘟疫而代替战争。
但为何在战争年代却诞生许多圣贤，那是因为世间的乱更能展示天地的法则，更能让人走入内心，更能让人看清自己。对他们来说，是战争让他觉醒了自己，那是时代的机遇。
疫情也是一样，我们无法改变一切，我们生活在这个年代，我们遇上了疫情，这就是生命，不要抱怨，你只要成为第三者，看着这一切发生，去经历所有的不幸，当你无比愤怒，怨恨时，停下来，不要让这些控制了自己，闭上眼睛去看自己的内心，让自己平静下来。
所有的一切都是能量，不幸的外界给了你这些负面能量，你要将它转化为正面的能量，你要让他成为你健康的营养。因为在内心的核心处，天堂和地狱都在一个点上，喜与悲会交融转化。一个事物发展到极点就会到达另一面。悲痛到极点就会无泪就会笑，笑到极点就会哭。那是世界的法则。
疫情带给你的所有的不幸都是你转换的能量，但你却错过了这个机会，你发怒，你愤慨，你宣泄，那么唯一的结果就是你的愤怒会将你推上另一个更高愤怒，你只会更加痛苦，你失去了平静的心，那么你的生命能量就会越来越紊乱，你就会觉得你越来越糟糕，越来越不幸。因为，恶土则草木不长，水浑则鱼鳖不大。腐烂的肉只会招致苍蝇，噪音只会让人远离。而你如果是一首和谐的歌，那么贵人和幸运则自动来亲近。
如果你关起门，坐在一个黑暗的房间里，无论在房间里做任何事都不能把阳光带进来，而你只有将门打开，阳光才会进来。并不是你真的把阳光带进来，你只是移开那个障碍物，光就自己进来。所以，当你没有办法做任何事的时候，就不要创造障碍。
停止思考，将思考融解，那么障碍就被打破了，那么你的门就打开了，而光就能够进来，一旦光进来，那原有的黑暗就会成为过去，疫情带给你的是光明的全新的自己。
你看那花，它就是在静静地努力地生长，不管刮风下雨，不管阳光曝晒，当开花的时候，它是如此美丽和幸福。
你把疫情当做你觉醒自己的机会，好好地审视自己。外面的一切都让它发生好了，你离它们远些，离自己的心近些。不要参与，你一旦参与就是把心交给了外界而随风摇摆不定。你又何必去理会外界，那都是游戏罢了，他们玩他们的游戏，而你不参与。
你只是暂时失去自己，找回来便是，而他们失去的更多，失去了良心和本性，你一定知道人失去了良心和本性是什么！你又何必去计较。
而他们不知道的是：如果站的足够高，就会发现这个世界就像一张纸，世上万物便是这纸的构成，你在纸的这边按下，纸的那边便会凸起，你拿取多少，那边就会失去多少。一切都会返还到他自己身上，或许今生，或许来世。而那些自以为是的专家，或许来世就会成为公鸡，依然自信地认为，太阳是它叫出来的。
而你看到某些人贪婪地收取财富，那只是你站的不够高，看的不够远。事实上，什么也没发生，人来到这个世上不会拥有任何东西，而生命的意义就是让自己漂浮起来向上运动，而不是向前。
牛顿发现了向下的万有引力的规则，那一定有向上的漂浮规则。而你所有的负面情绪都是让你变得越来越重，当你让其转变消融，便就是走在向上门户的路上，当能量足够，当你内心极致宁静，突然就会有一刻来临，你就会推开门而上升。就像水一样，你只有不停加热，当到达100度的时候，这一刻便会沸腾，变成雾气而上升。
富人可以失去钱财，投机取巧的人可以得到钱财，而我们穷人没有钱财可抛弃，也不会投机取巧，但我们可以抛弃负面情绪，我们可以收获宁静，我们有幸福而他们没有。
染满灰尘的花经历大雨的洗礼，那只会更加干净和翠绿，而最后一滴落在花瓣上的雨水也会因花的洁净而滑落。
当掉进漩涡的时候，要想脱离，只有改变自己，而不是改变漩涡。你要和生命在一起，要和当下在一起，要和你自己在一起。不要听那些所谓的聪明人，他们其实很傻，傻的不知道别人知道他们傻，傻的先要欺骗自己再欺骗别人，傻的只是别人的工具。
你要听从生命！到森林里，去听树木的声音，去动物那里去，去看它们的快乐。去看自然中的一切，除了人。
你听一首悲哀的歌，何必把心融入歌里，你看一颗树，何必像“思想者”的雕塑一样思考，你看这世间的丑，就让它像河流一样流过。而如果你这样做，你内心会开出美丽的花。
你不要错过这个上天给你的机会，静下心来，看看自己，将你所有负面情绪收起，放入心里，作为你走向正面的动力。如果每一次你都能将愤怒融化在你内心，相信，疫情过后你会收获一个全新的自己。
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