你认为自己活得好吗?
可能很多人从没有认真思考过这个问题,他们每天都忙忙碌碌,不是上班,就是在照顾孩子,照顾家人。他们不会花时间去思考自己活得到底好不好,只有在结束每天的忙碌生活,躺在床上的时候,会觉得特别疲惫,一想起第二天还是同样的日子,同样的生活,他们的心就无法轻松起来。
可是,这真的就是生活应该有的样子吗?
生活的确是柴米油盐酱醋茶,很多时候沉重的让人喘不过气起来。可是生活也可以像诗一样的浪漫,像花海一样令人愉悦。
不同的人,把生活过成了不同的样子。都是妈妈,有些妈妈每天都会因为孩子淘气生气,有些妈妈则可以笑着面对这些事情。都是普通的打工人,有些人总是羡慕别人奢侈的生活,豪华的房子,有些人则满足于自己的温馨之家。都是谈恋爱,有些人在恋爱中变得越来越自信,有些人却在恋爱中失去了自己。
那么,导致出现这些差别的是什么呢?为什么有些人就可以越活越好,有些人却始终过得很糟糕呢?
其实就是有些人做到了“断舍离”这三个字,而有些人却没有做到。
“断舍离”这个概念是日本山下英子提出来的,她通过多年的讲座,确实看到了断舍离给无数人带来的改变:原本生活在不幸婚姻里的人,通过断舍离,离开了背叛自己的丈夫,对未来的生活充满了自信;原本觉得自己除了做家务外一无是处的女士,通过断舍离,知道除了家庭之外,自己也能够得到别人的认可。原本接受不了丈夫已经离世的妻子,通过断舍离,能够放弃执念,坦然接受这一事实,开始新的生活……
正因为断舍离给无数人带来了改变,所以山下英子就写了这本《断舍离》,她希望有更多的人能够了解断舍离,通过断舍离过上悠闲舒适的生活。
而她写的这本《断舍离》一出版,就受到了无数人的喜欢,销量特别好,可见有太多人都活在自己沉重的生活里,有太多人想要从这种生活里解脱出来。
下面就让我们去了解一下断舍离的神奇之处,为何它会有如此大的能量,让这么多人在遇见它以后都能越活越好。
断,就是断绝想要进入自己家的不需要的东西。
舍,就是舍弃家里到处泛滥的破烂儿。
离,就是脱离对物品的执念。
断舍离就是通过整理自己的物品来了解自己,清理自己的内心,发现自己内心真正的需求,然后不断地舍弃那些不需要的,从而过上全新的生活。
很多人可能从来都没有意识到,我们之所以会活得那么沉重,其实就在于我们不了解自己内心真正的需求,我们舍弃不了很多人与事,我们一直都活在自己的执念里。
断舍离真正的智慧,并不是简单的清理,而是让你学会放下执念,不要执着于此时此刻跟你无关的人跟事。
山下英子在《断舍离》这本书里写道:“断舍离的主角并不是物品,而是自己。”
也就是说,看起来我们是在整理物品,其实是我们在判断这件物品对我们当下是有用还是没用,而不是从物品的角度去考虑它还能不能用。
一个物品即使完好无损,即使还能用,但是假如你现在完全用不到它,甚至十年二十年都不一定用得到,你会丢掉还是留下?
就像是你家里堆放在柜子里的很多衣服,你已经不喜欢,你是扔掉还是不扔?
可能你会说,或许你偶尔会穿一穿,但是你真的会穿吗?其实你不会,因为你已经不喜欢它了,而你之所以没有扔掉,是因为你舍不得,它或者很贵,或者是别人送你的,或者在你看来扔掉就浪费了,哪怕不用,放着也意味着没有浪费。
就是因为这种思想,所以才会让自己的房间越来越拥挤,让自己的心也越来越拥挤。
因此,山下英子才会说,要从“我要用”这个角度去考虑一件物品的去留,时间轴一定要放到现在。现在自己不需要的东西就必须放手,只选择必要的东西。
在这本书里,有一句话,在我看了以后非常受启发,就是“物品要有用才有价值。”
于是,我就开始动手收拾家里的物品,才发现,很多东西真的就那样放了很多年,我一直认为有用,但其实从来没有用过。比如当时花了很多钱买的衣服,多年前朋友送我的一些小玩意,还有厨房里放的很多物品等等。
可是丢掉真的不可惜吗?我当时反复地想,可我最终还是把它们都拿了出来,该送人的送人,该扔掉的扔掉。
那么把这些东西都清理了之后,我后悔了吗?恰恰相反,我感受到了前所未有的轻松,这就是我当时心里真实的感受。
以前只要看到那些东西,我就会觉得它们把家里的每个地方都占据得满满的,我总是为收拾它们或者是它们给家里带来的那种拥挤感烦恼,现在家里很多地方都空了,我感到很舒适,心里也觉得不拥挤了。
这个时候,我才真正意义上理解了山下英子说的那句话:“物品是一面映照你自己的镜子,它所照出来的是那个你想当作不存在,不愿意承认的自己。”
很多东西,明明不喜欢,却因为各种各样的原因留着,你喜欢这样的自己吗?
有的人,明明已经离开了,可你还是放不下,总想着那个人有一天也许会回来找你,你喜欢这样的自己吗?
这就是通过物品反映出的真实的心理状态,明明当下已经没用了,明明已经不再属于当下,可你就是不愿意面对这个事实,让自己活得越来越痛苦。
所以,学会判断哪些才是对你当下来说真正有用的,其它的,就通通放手。放手之后,你不是失去了很多,而是找到了一条全新的路,一条能让你活出真正喜欢自己的路。
人人都想越活越好,假如你能做到“断舍离”这三个字,好运气自然就会来,你也能越活越好。
我相信每个人都需要《断舍离》这本书,因为断舍离不是一次就能做到的事情,需要反复地清理,反复地舍弃,反复地放下,最终达到对一切的一切既能拿得起,也能放得下,而这就是断舍离的终极目标。
所以,就把这本《断舍离》带回家,让它不断地指引你,让你学会给自己的生活做减法,最后遇见最好的自己。
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