男人到了四十岁一定要注意健康

40岁的男人,已经很难改变自己了。朝前看,战战兢兢,唯恐一不留神就被年轻人从现有的位子上拉下来;往后看,翻翻捡捡,发现那些曾经聊以自慰的“过去”,都已是不能再提的“当年勇”了。

这种危机四伏的感觉让40岁的男人无法释怀，他们诚惶诚恐地守着已有的小成功，同时渴望着未来能有更大发展。而健康,在他们手中,是最不屑一顾的筹码,是随时都可以全部押上去的“赌注”。

然而，对于40岁的男人,健康,就像雪山一样,看上去巍峨伟岸，却随时有崩塌的可能。

企业家王均瑶,每天工作18个小时,平时看上去非常健康,酒量惊人。曾有名言曰:“一个真正的企业家,他必须在市场经济的大潮中摸爬滚打,在风雨的锤炼中长大。”然而,意欲大展宏图的王均瑶，却意外地在38岁死于肠癌,再也经不起任何锤炼了。

演员傅彪,作家路遥、王小波、梁左等,他们走到生命终点时也都只有40岁。

英年早逝一词,被锁定在40岁男人身上。而且不仅为名人所独有,只是因其“名”,才凸显在人们的视野内。

男人进入中年后，似乎到了“英雄末路”:不能熬夜,爬几节楼梯就胸闷气短,记性差,性功能也减退了。

中国首席健康教育专家洪昭光用“十面埋伏”来形容中年男性面临的现状。

40岁对男人而言,是一道“大关”。负担最重，压力最大。交际应酬、事业荣誉、官场仕途、妻儿老小，一个都不能少。红昭光教授说：

“他们最烦心的是名利，最费心的是工作。但最省心的是健康。”

因为“省心”,男人们熬夜工作，胡吃海塞，交际应酬。他们拼命透支着自己的健康。却忽略了对身体的储备。

“40岁以前以命博钱,40岁以后拿钱买命"，成了这个年龄男人最好的写照。