切割,告诉自己怎么和过去说再见,不再把希望完全放在有点渺茫的未来,而是看在放下,这是实实在在可以创造的时机
人难免会犯错,人难免也会缅怀过往,如果过往的种种,你觉得没有做到最好有很多遗憾的话,也许在今天你将会非常的懊悔,那么我们提出和过去和解,也就是说要原谅自己,要反思过往,要更好的去直面未来,所以与过去和解其实就是与自己和解,然后去拥抱一个更美好的明天。
现实工作和生活中,有太多的时刻或者事件,我们需要“切割”,这个切割可以是某个时刻的时间切割,比如:每周一、每年元旦、每年生日等;某个事件的切割,比如:中学/大学毕业、结婚生子等;某个情绪的切割,比如:人生低谷的情绪、失恋的情绪等。
切割过去,不让过去影响今天的行动。
过去的问题,如果可以解决的要马上去解决,很多问题都是很小,花一点点时间就可以解决,不要等,不要喂养问题的强大,不要削弱自我的力量。
还有一些问题是没有必要解决的,专注在自我成长里面,强大了以后问题就自动地消解了。有一些问题是解决不了的,是永恒的问题,就让他们存在吧。
世界没有完美,不要觉得所有问题都需要解决,没有完美才是完美。问题一直都会有,困难一直都会有。
生命太短暂了,我们根本没有时间可以去浪费,就好好地专注在热爱里面,问题可以解决就解决,解决不了就顺其自然。
能够真正做到及时切割的人,就意味着他自身已经走出泥泞,不被过去束缚,不再沉浸在过往,从此以后能够以全新的面貌迎接未来!
所以,工作生活中需要及时切割,它是你生命中的一个不可或缺的仪式感,与过去再见的同时也是你重塑自我、重新启航的开始!