每一个人都有内心的岛屿,终有一天会抵达。人生的成长就是拼尽全力地游向那个岛屿的过程,在漫漫广袤的大海上。
我们奋力拼搏,想得到和我们付出同样多或者更多的,可是这个内心归宿的小岛依然如此,不会因为我们就会增加,但会因为你的欲望而愈发小,内心能承受的也许只有那么多,而我们要的似乎多了很多。
很多是错的。我认为我知道的就是对的,我认为我不想让别人知道的别人就不会知道,我认为别人和我想的一样。
在很多时候,尤其在选择和决定的时候,我们的潜意识都是向着利于我们自己的方向思考和选择,这种利己的潜意识是本能,也就是必然和顺其自然的,所以我们的修炼必须要克制这种本身的偏执的认知,要从多方面,尤其是站在不利于自己的方面考虑问题,才能有更客观的选择。这种多维度的思维方式是纠偏的,也是更高层面的认知方式。
我看过一本书,书中说的就是偏执性认知,在某种严重程度的时候会成为一种病,就是偏执性精神病,从一种认识到一种病态,是逐渐的过程,我们可能还没有达到病态,但是一种偏执性的认识是普遍存在的。
我曾经遇到过不少这样的人,根本无法改变自己的观点,是自己观点的英勇的捍卫者,甚至可以用很粗暴的方式解决观点问题。但经过我的观察,和很多书中说的一样,这样的人其实在生活中是卑微的,不敢说是失败者,但绝对不是成功者,反而,很多成功者恰恰相反地。偏执其实是一种病,和无数患者一样,只有改变自己才能改变病态。
偏执心理多数都有几个特点:
1.敏感。
2.怀疑。
3.固执。
4.极度自信、极度自负或者极度自卑。
我理解,偏执性的心理是面对苦难的一种态度,对于苦难的一种精神状态,解决苦难的处理方式,读读佛经,了解些佛法,懂得一些道,是告诉我们如何正确的面对苦难,改善心境,提升认识的方法。
苦难和其他所说的种种苦,不单单是指人生活中的各种境遇,而是指人在经受这些境遇时,心的变化,也即是说,苦,实际是自己心的感受,是苦恼,而不是苦难。
万法唯心,一切苦的感受,其根源还是需要从自己的心思、行为、言语中去寻找和认识。但是仅仅认识并不足以使我们忘记或放下苦恼,还需要明白这些感受是如何产生、如何变化、如何发展,所以需要依据不同的宗教理解或哲学理解来说明,而佛法,只是其中的一种方法。
在佛法中,没有说苦是由“罪”而来的。佛法认为,苦的根源是无明,也就是不理智的、不正确的思维,而这种无明思维则是各种心的妄想和执著,而各种妄想和执著实际是欲望的不能满足,因此,是欲望的过度追逐造成我们的苦恼。
佛法的目的,是通过欲望的止息来达到心的安定。这个止息不是心思的停止,不是心思的断绝,而是达到平衡后不做妄想,止是妄念的止,息是妄念的息。
正确认识什么是苦的“受”,什么是苦的“集”,才可以正确去应对、解决,方法是知因知缘,而后去判断果,就是说自己要懂得正确的方法、认识、思维,而后自然可以解除种种“苦”。一者是知苦而懂得其本质,心中无苦恼;二者是知苦的因和缘,能够主动控制、主动回避。一切行为是为像佛祖那样以正知正见正觉正行认识世界,成就真正的“觉”,解脱,不是让我们脱离生活或者厌弃现世,而是让我们知道如何以智慧来分析、理解、判断现实中的各种问题,寻找中道的解决方式。
做好我们能够做的事、应该做的事,这就是“诸恶莫作,众善奉行”,而如何依照佛法的思维去发现和分析乃至解决,则是我们自己的觉醒、觉察而后最终觉悟的过程,这就是所谓的“自净其意”。也就是自己知道自己应该怎样做。