进入三伏天,出汗多要多补钾,多吃这3道菜,健康过夏天 - 天天要闻 美食

进入三伏天,出汗多要多补钾,多吃这3道菜,健康过夏天

随着炎热的三伏天的到来,一动就是大汗淋漓,导致体内水分、钾元素和其他营养元素的流失。容易使身体疲劳、食欲不振和免疫力下降。建议在三伏天多食用富含钾元素的食物,以保证钾元素的摄入,健康过夏天。一、小炒土豆1、土豆去皮切成片,再把淀粉清洗干净,控干水分。
苏-35战机竟还用老式平显,重量大视场小,俄式航电落后中国15年 - 天天要闻 热门

苏-35战机竟还用老式平显,重量大视场小,俄式航电落后中国15年

俄罗斯航空工业的航空电子技术水平,实在不敢恭维,大概落后西方和中国15年以上。在这组高清晰照片上,大家发现作为第四代+++的苏-35战斗机,仍然在使用老式的双片折射式平视显示器,这让熟悉空军武器的网友很不理解,目前我国空军现役的歼-11B,歼-10C,歼-16和歼-20等战机都早已应用了先进的激光衍射式平视显示器。