文章归档：20210121

胃不好的人注意，尽量不要空腹吃这5类食物，胃还能好受一些儿

胃病，是常见的胃部疾病，出现的症状极易被人忽视，却已经成为了中国之殇。据调查数据显示的结果，我国胃病新发的病例已经接近了全世界胃病人数的一半。并且，需要大家高度警惕的是，胃病越来越年轻化，并且还多发生在35岁左右的群体中。

01月21日 1021

巩晓彬，生于1969年11月23日，中国篮球运动员、教练员，1985-2003年先后在山东青年队、山东队、国家青年队、国家队效力。个人曾获得全国男篮甲A联赛MVP、得分王称号，并夺得过最佳技术奖和多次入选CBA最佳阵容，2003年宣布退役。现任山东篮球总教练，主抓青训领域。

01月21日 1192

上赛季结束之后，恒大阵中有多名球员合同到期，核心球员当中刘殿座和徐新已经是自由身，目前俱乐部也积极与两人洽谈续约事宜。另外还有一些边缘球员也是合同到期，不过恒大并不打算和他们续约，两名后卫胡睿宝和陈泽鹏就离开了球队，自寻下家。

01月21日 1767

在过去的8场比赛中经历了5场失败后，蓝军传奇兰帕德承受着巨大的压力，而切尔西的教练替补人选也很多。切尔西老板阿布有一个重大的决定要做：继续用兰帕德还是找一个新教练？兰帕德可能是俱乐部的传奇人物，但是连续8场5败让他处于崩溃的边缘。如果阿布决定解雇兰帕德，谁将接替他的位置？

01月21日 1956

意大利超级杯决赛，尤文图斯2-0击败那不勒斯夺得冠军。这场比赛中，C罗的进球也达到了其生涯的第760球，他超越比坎成为了正式比赛总进球数的历史第一人。更让人感动的是，C罗还在比赛中诠释了啥叫职业精神！C罗独霸历史射手王后，并没有沾沾自喜耍大牌。

01月21日 1760

北京时间1月21日，火箭和太阳的比赛，没有太大悬念，太阳一路领先，火箭最后时刻希望翻盘，但是太阳顶住了火箭的反扑，最终太阳取胜，送给火箭三连败。这场比赛之后，太阳8胜5负排名西部第四，而火箭4胜9负排名西部倒数第二。

01月21日 1500

到了中年时期，人就会承受各种压力，工作压力、生活压力等等都会压得人喘不过来气。然而在这种时候，往往人们最想要的就是一个健康的身体，主要就是因为压力大，身体状况也会跟着变得很差，随着压力的增加，高血压、高血脂、失眠以及各种身体的小问题就会慢慢找上你。

01月21日 1446

孩子成才是每个家长的希望，但孩子怎么做才能成才，这个才是家长最关心的问题。老话说：三岁看大、七岁看老。这就说明教育孩子这件事是要从小开始的，并不是从一个年龄段才教育。孩子的教育主要分成两个部分：学校教育、家庭教育。

01月21日 1872

文 | 齐姐育儿本文为原创文章，欢迎个人转载分享~在大多数人的印象中，似乎分娩才是最难过的一关。这也在无形中给我们下了一道暗示：熬过了分娩，宝妈们就可以万事大吉，再也不用承受痛苦了。但事实上有一种痛，比分娩更加折磨人！周杨顺产生的女儿。

01月21日 1693

美国总统拜登将按照传统，在当地时间2021年1月20日宣誓就职，华盛顿特区的警戒级别再次提升，进入了全面戒备状态。与此同时，NASA在严密关注地球之外的状况，及时通报了一个消息。

01月21日 1482

文/Leon 本文为原创，转载请注明出处。本周因为有马丁·路德·金纪念日（周一），所以票房一直等到现在才更新，平常在周二就更新了。

01月21日 1741

在过去的一年里，新型冠状病毒席卷全球，广大海外华人华侨同舟共济、携手向前。现在，我们带着希望迎来了崭新的一年。身在异乡，心系祖国，远方的故乡与亲人是我们最深的牵挂。为了给广大海外华人华侨加油鼓劲，给能够看到我们的观众朋友带来爱和力量！

01月21日 1041

养生成了现在大家老生常谈的话题，而且不论什么年纪的人们，对于养生的重视都越来越强了。而饮食健康在养生中所占的地位是十分高的，因此，对于人们而言，做饭的时候注意下面这三个细节，吃饭时养成这两个习惯，可以帮助人们更好的养护身体，增强体质。做饭时的哪3个细节？

01月21日 1099

导语：中国地大物博，人口也很多，所以不同地区的饮食差异也会很明显。例如南方人爱吃米饭，可是北方人就爱吃面食。可是你清楚吗？实际上米饭的吃法也是很有讲究的，如果选择不正确的米饭，不仅仅是吃错了那么简单，吃下去身体健康甚至都会产生影响。

01月21日 1648

在这个“吃嘛嘛香”的时代，你是不是也听说过“养胃”之说。其中流传比较广泛，老百姓都知道的便是很多常吃的食物，事实又是什么呢？比如很多人都知道的喝牛奶、大米粥能养胃？今天就来和大家说说哪些传统的“养胃”食物不靠谱，并且都是骗局。大米粥养胃？

01月21日 1300