上厕所不顺畅,9种最佳食物可改善,7种食物越吃越严重 - 天天要闻 养生

上厕所不顺畅,9种最佳食物可改善,7种食物越吃越严重

熬夜、久坐、缺乏运动、饮食不规律、饮食缺乏油脂或纤维,就容易出现排便不畅、便秘等情况。大便不通畅,肠道内的杂质和毒素排不出,就会在我们的皮肤上表现出来。下巴长痘,皮肤粗糙、暗沉,甚至长斑,大都跟肠道排毒不畅脱不开关系。便秘多吃蔬菜,这是很多人的第一反应。
老牌综艺改革创新、新式综艺不断深耕,音综在2021如何突围? - 天天要闻 综艺

老牌综艺改革创新、新式综艺不断深耕,音综在2021如何突围?

作者 / 尔尔近期各大平台上新综艺扎堆,却少见音乐类综艺的身影。每年第一季度为音综市场拉开帷幕的《歌手》,今年已是曲终人散。目前音综市场唯有《蒙面唱将猜猜猜5》坚挺着,然而观众为神秘唱将揭面的热情逐渐褪去,最新一期有张智霖袁咏仪夫妇档上阵献唱,也只能凭借八卦话题推出话题。
“纯阳为仙,纯阴为鬼”?阳气足百病除 - 天天要闻 养生

“纯阳为仙,纯阴为鬼”?阳气足百病除

传统典籍里有一句话是:纯阳为仙,纯阴为鬼,半阴半阳则为人。人的一生就是"阳气不断衰弱"的过程《黄帝内经·素问》讲:阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰;故天运当以日光明。是故阳因而上,卫外者也。
隔夜菜暗藏致病菌,为了保护家人的健康,这些隔夜菜真的要少吃 - 天天要闻 养生

隔夜菜暗藏致病菌,为了保护家人的健康,这些隔夜菜真的要少吃

中国人素来以勤俭节约为美德,在饮食上亦是如此,剩菜剩饭不舍得扔,第二天热热再吃是常态。本来节约粮食是应有的美德,但是如果吃了不干净的隔夜饭菜,很可能引发一系列健康问题。为了我们的健康,最好不吃隔夜菜,做饭时提前控制好量,吃多少做多少,不吃隔夜菜才是最好的选择。
内心骄傲,但绝不自负的三大星座,稳中求进,有的放矢,愈发强大 - 天天要闻 星座

内心骄傲,但绝不自负的三大星座,稳中求进,有的放矢,愈发强大

很多时候,我们完全不能忽略,这样的一个真理。那便在于,满招损,谦受益。但不可否认的就在于,在我们现实当中,从来不会缺少一些内心骄傲的人,但他们骨子深处,又从来不会自负。更明确而言,不管他们的外表究竟多么张扬,但终究,他们很有分寸。他们稳中求进,他们有的放矢,从来都是愈发的强大。