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頭暈 暈眩 勿輕忽！ 小心 中風前兆 腦部病變 ！3招自我檢測 【如果雲知道 鄭凱云】feat. 陳龍醫師
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戒掉碳水3個月，我差點沒扛住：減肥路上，你還要交多少智商稅
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久坐導致彎腰駝背？堅持4式瑜伽，矯正不良體態，塑造挺拔的身形
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不要小看運動前的熱身動作，練好這些，讓瑜伽伸展更加標準到位
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