凌晨3-5點早醒？一條經絡堵住了！4點1線通肺經，整夜都能安睡！【健康管理師李曉】

據國家衛健委發佈的數據顯示，我國腰突症患者的發病率逐年上升，而且呈現出廣泛發病的趨勢，上至老年人、下至青少年，都受其困擾。在我們的工作和生活中，處處都存在誘發腰突的「陷阱」，一不小心你可能就會中招。

2024年5月5日是第33個國際助產士日。5月5日，山東第一醫科大學附屬濟南婦幼保健院（濟南市婦幼保健院）保健部聯合護理部、產房共同舉辦國際助產士日系列活動。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。黃先生，一位退休的銀行職員，今年67歲，最近幾個月來，他的雙腿逐漸出現了明顯的腫脹。

（人民日報健康客戶端記者 趙苑旨）「他說『別人有的你也要有，我不允許你羨慕別人』。」5月20日，在這個充滿愛意的日子，湖南省人民醫院腎內科一病區里也上演了有愛的一幕，陳麗（化名）時不時，抬起手看看丈夫為她偷偷準備的金手鏈，在說起丈夫，她笑得滿眼都是幸福。

近日，中國醫學科學院腫瘤醫院山西醫院（山西省腫瘤醫院）泌尿外科邀請重症醫學科進行護理MDT討論，泌尿外科護士長楊振亞、重症醫學科副護士長季華、病區護士長郭媛等相關護理人員參加。此次護理MDT討論圍繞「術後發燒休克和術後患者心前區不適」兩個危重病例進行探討。

本文為頭條首發文章，嚴禁任何人抄襲搬運，如有侵權，必將全文維權到底！華西醫院到底有多厲害？有人說如果華西醫院在北京的話，那麼國內醫院排名第一就沒有協和什麼事了，拋開誰才是國內醫院的盟主不談，「北協和，南華西」可以算得上國內醫院的天花板了。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。黃覆瑞是一位已經退休的鐵路工人，今年72歲，一直以來他的肝臟狀況不是很理想。近來，他突然對水果產生了濃厚的興趣，每天至少要吃上幾種。

大家可能在日常生活中會遇到這樣的情況:明明沒有鼻涕流出來，但是有時總會想吸一下鼻子。這種情況是什麼原因導致的?經常吸鼻子，是這3個原因導致:1. 鼻涕無法排出。

民營眼科醫院的市場競速賽仍在上演。近日，A股上市的眼科醫院愛爾眼科、華廈眼科、何氏眼科等5家眼科醫院陸續發佈2023年業績。年報所示，民營眼科醫療機構的業績實現普遍性上漲。不過，記者注意到，在股吧平台上，不乏有投資者提到，「眼科是站在風口上的行業，光正眼科的業績未達其預期。」據光正眼科發佈2023年業績報告，...

在日常的臨床工作中，我經常遇到一些患者因為B超檢查發現前列腺鈣化而感到擔憂和困惑。今天，我就來和大家分享一位患者的故事。某日，一位年輕男士來到我的門診，他因為最近感覺小腹不適，於是做了一次B超檢查。結果顯示他的前列腺出現了一些鈣化的現象。

當今不少朋友把生活重心逐漸轉移到鍛煉身體，但你不知道的是，你的鍛煉，很多時候不僅無法強身，甚至還會傷身！據統計，約78.56%的40歲以上鍛煉人群存在運動保健的誤區。 01 長時....

在醫療領域，醫院的綜合實力和專科聲譽一直是患者和業界關注的焦點。作為國內權威的醫療評價機構，復旦大學醫院管理研究所每年都會發佈復旦版《中國醫院綜合排行榜》和《中國醫院專科聲譽排行榜》，為公眾提供權威、公正的醫院評價信息。

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在男性健康領域，勃起功能障礙（ED）是一個備受關注的問題。針對這一問題，醫學界開發了多種治療藥物，其中伐地那非、西地那非和他達拉非是較為常見的三種。

好習慣離不開每日的堅持，只要你堅持下去了，你就會看到更好的自己。現在給大家分享一些能讓你少生病的好習慣。

6月12日凌晨，正在備戰歐洲杯的葡萄牙隊進行了一場熱身比賽，對手是愛爾蘭隊。憑藉著C羅的梅開二度，葡萄牙隊以3-0的比分擊敗了對手，用一場勝利開啟即將到來的歐洲杯之旅。打入2球的C羅在本場比賽創造紀....

北京時間6月12日，NBA總決賽將於明天迎來第3回合交手。獨行俠隊眾將回到主場在訓練場揮汗如雨，東契奇被曝注射止痛劑，歐文自責表現不理想，基德則重新提到塔圖姆並送出讚美。 在總決賽前兩場比....

北京時間6月12日，NBA總決賽將於明天展開第三回合交手，目前凱爾特人隊總比分2-0領先。在今天早些時候，綠軍中鋒波爾津吉斯被爆出內側支持帶撕裂，導致脛骨後肌腱脫臼，他已經被凱爾特人列入出戰成疑名單....

北京時間6月12日，總決賽將於明天展開第三回合交手。在今天早些時候，ESPN在社交媒體上評選發佈了過去25年最強總冠軍球隊的排名（自98公牛奪冠之後）。其中17勇士排名第一位，01湖人隊排名第二位。....

中新經緯6月12日電 (王永樂)12日上午，國家統計局將公布2024年5月居民消費價格指數(CPI)。多家機構預測的均值顯示，5月CPI同比上漲0.4%，漲幅較上月擴大。圖片來源：國家統計局網站CPI同比或「四連漲」國家統計局數據顯示，20

#此生必駕G318城野生活新選擇#昨天深藍打卡第一天，今天繼續加油深藍G318，6月13日，就要正式上市啦，你期待的價格是多少？深藍G318亮點如下：具有強勁的動力系統：雙電機四驅版本提供了出色的加速性能和承載能力。