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西洋參泡水怎麼喝才健康！喝錯就是催命符，比砒霜還毒30倍【養生有道】
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讀這本書！健康的習慣也可以很輕鬆
人類的壽命更長了，但生活質量也更好了嗎？數據顯示，如今患慢性疾病的人數量眾多，人們的生活質量堪憂。如何做出微小的生活習慣改變，讓身體年齡比實際更年輕？如何讓提升你的健康壽命，既要活得長，更要活得好？如何從零開始學做人生的健康規劃，讓你從容不
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「1+1＞2」，降壓藥聯用的隱藏技能，你用對了嗎？
有位朋友跟華子說，他現在服用替米沙坦，但是血壓控制的不理想，是不是需要加大劑量或是換成其他降壓藥物，比如氨氯地平呢？華子告訴他，增加劑量或是換藥，都不算最好的選擇，其實可以考慮在替米沙坦的基礎上，增加氨氯地平進行聯用，很可能會出現「1+1＞
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天府腫瘤大會｜川腫實踐：張國楠教授詳解卵巢癌全程管理「六句箴言」
編者按：近年來，由於診療模式的改變，卵巢癌的無進展生存期（PFS）和總生存期均有了顯著延長。為了更好地開展臨床工作，四川省腫瘤醫院張國楠教授提出卵巢癌全程管理「六句箴言」：決策是方向，手術是基石，化療是關鍵，PARP抑製劑是希望，MDT是護航，全程管理是保障。4月25～27日在成都召開的第七屆天府腫瘤大會上，《腫...
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尿酸高了怎麼選？非布司他、苯溴馬隆，還是別嘌醇？
僅供醫學專業人士閱讀參考每天學個熱搜葯別嘌醇、苯溴馬隆和非布司他是臨床常用的三種降尿酸藥物，它們各自具有不同的作用機制和適應證，因此在選擇時需要綜合考慮患者的病情、腎功能以及可能的不良反應等因素。那麼，這3種葯具體該怎麼選？
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大一女生輸頭孢過敏不幸身亡，醫生：急救藥品必須觸手可及
（人民日報健康客戶端記者 喬芮）5月4日，「大一女生輸頭孢過敏不幸身亡」衝上各平台熱搜榜，使用頭孢到底要不要做皮試？如何預防和降低過敏反應風險？相關話題引髮網友熱議。
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早上一枚水煮蛋，對身體有5大好處，提醒：這4類人，吃雞蛋有限制
在我們的日常餐桌上，雞蛋可以說是「國民營養食材」。它價格實惠、獲取方便，幾乎家家戶戶都離不開它。有人早餐炒雞蛋，有人做蛋花湯，還有不少人選擇最簡單也最經典的——一枚水煮蛋。但問題也隨之而來：每天早上一枚水煮蛋，到底對身體有沒有好處？肝功能不
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痛風石形成前，關節會有哪些癥狀表現？醫生：及時治療是關鍵
「手指的這個小疙瘩，到底嚴不嚴重啊？」近日，45歲的王先生來到門診，攤開了自己的雙手給醫生看，只見其右手中指關節處鼓起了一個結節，輕輕一碰還有些疼。原來，王先生近年來因工作聚餐頻繁，有痛風病史卻未多加關注，多次疼痛發作，僅服點止痛藥便熬過去
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輕鬆健康發起「青年醫生成長計劃科研學術能力提升行動」，科技賦能青年醫師力量
【環球網財經綜合報道】5月4日，「青年醫生成長計劃學術交流會」在北京人民日報新媒體大廈舉行。會上，為積極響應《「健康中國 2030」規劃綱要》關於加強醫學人才培養、推動醫學科技創新的號召，輕鬆健康聯合人民日報健康客戶端發起了「青年醫生成長計劃——科研學術能力提升行動」，旨在通過權威專家對臨床科研數據應用和...
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走路能降血糖？走多少適合？怎麼走效果最好？醫生分享建議
在我們的印象中，糖尿病是個離不開「吃藥」的病。但很多人不知道，真正降血糖的「王牌」，其實藏在你每天的「腿腳」里——走路。這不是說說而已。近年來，越來越多研究表明，規律的走路鍛煉，不僅可以控制血糖，甚至對預防糖尿病、逆轉「糖前期」都有明顯幫助
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小小甲鈷胺，可改善中老年人3大健康問題，本文講出實情
詳細提起甲鈷胺這個名字，很多朋友也不會陌生，也有不少人把它當成營養神經，甚至是對抗衰老的「神奇藥物」來使用，甲鈷胺到底是什麼？它在改善中老年人健康方面，又有哪些切實有效的功效呢？今天的這篇科普，就來帶大家去認識一下，甲鈷胺在改善中老年人健康
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為何人最終都會死亡呢？醫生從血管的角度來講，答案很簡單
在我們的日常生活中，時不時會遇到一些被疾病折磨得痛苦不堪的患者。他們中，有些正經歷着慢性疾病的折磨，比如高血壓、糖尿病、冠心病，每天都在與身體的「不聽話」作鬥爭。這些疾病不僅影響了他們的生活和工作，更帶來了心理上的沉重負擔。
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大便是腸胃的鏡子，出現這3種大便，趕緊調調脾胃
在繁忙的工作和多變的生活節奏中，許多人或多或少都會遇到一些腸胃不適的困擾。或是經常腹瀉，影響了工作效率；或是便秘纏身，讓人焦躁不安；又或是不明原因的腹脹、消化不良，嚴重時甚至影響生活質量。有時候，我們會去醫院做個檢查，醫生說「注意飲食，調整
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讓呼吸更自由！2025世界哮喘日科普活動在廣州舉辦
2025年5月6日是第27個世界哮喘日，今年主題為「讓吸入治療惠及所有哮喘患者」。為提升公眾對哮喘防治的認知水平，由國家呼吸系統疾病臨床醫學研究中心、廣州呼吸健康研究院、生物島實驗室指導，廣東省呼吸與健康學會主辦，廣州市廣播電視台協辦的「護肺健康 暢享呼吸」世界哮喘日科普活動，在廣州國際媒體港舉行。院士、專...
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【有醫說醫】第27個世界哮喘日：我國患者超4500萬人，有病還能運動嗎？
「每次發作時，感覺我就像是一條被撈出水的魚，又像被吸進外太空，空氣稀薄，控制不了一點。」這是哮喘患者在網絡分享的自嘲留言，詼諧中透着無奈，也讓更多人直觀感受到，哮喘並非小病，而是一種隨時可能打亂生活節奏的慢性疾病。每年春季，全國各地樹木植物陸續進入飛絮期，加之氣候溫差頻繁變化，通常被視為哮喘急性發作...
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《黃帝內經》空腹睡覺的智慧：不吃夜宵反而更健康？
現代人睡前刷手機、吃夜宵已成習慣，但2300年前的《黃帝內經》卻提出"胃不和則卧不安"，主張"空腹而眠"。古人這種反常識的養生法，如今被科學證實：適當飢餓感能讓睡眠質量翻倍！今天我們就來破解這個"餓着睡更香"的千古謎題。 一、《黃帝內經》到
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剛睡醒還累？身體在給你發「信號」啦！
你有沒有過這樣的經歷：晚上早早爬上床，一覺睡到自然醒，可起床後還是感覺渾身疲憊，就像沒睡過一樣。這是咋回事呢？今天咱就來嘮嘮，為啥剛睡醒身體卻還是很累。 在古代，人們就很重視睡眠，中醫經典《黃帝內經》里就提到「起居有常」，強調了合理作息對
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特朗普跟中國談條件，老狐狸終於露出尾巴，中國離成功只差一步
中美貿易的消息真是一波三折，美國總統特朗普那邊，前陣子還堅稱跟中方代表就關稅問題一直在談。風向轉得也快，沒過幾天又改口說談判歸談判，他不會為了談就降關稅，這態度前後變化這麼大，讓人看不透他到底是真心想緩和，還是又在盤算什麼歪招。
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加拿大總理訪美與特朗普「禮貌交火」
新華社華盛頓5月6日電（記者顏亮）美國總統特朗普6日在白宮會見到訪的加拿大總理卡尼，雙方在一起會見記者時圍繞「吞併加拿大」、關稅等話題「禮貌交火」。5月6日，美國總統特朗普（中）在華盛頓白宮迎接到訪的加拿大總理卡尼。
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與年邁父母相處，其實不難，做到這三點就夠了
孟子云：「老吾老，以及人之老。」歲月的長河裡，父母的身影，慢慢變得佝僂。他們的步伐，不再那般矯健；他們的思維，也不如從前敏銳。然而，和年邁父母相處，不能只是表面照料，更需要深入內心關懷。要是我們忽視和父母相處的方式，說不定不經意間，就會傷害
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開心一刻：問老闆當初什麼原因娶的老闆娘，老闆一聲嘆：還不是因
小劉和鄰居李大爺是對忘年交。有一天，他們心血來潮決定結拜兄弟，於是，他們便找來一個盛着半碗水的碗，各自咬破手指滴血進去，準備歃血為盟，不料兩人的血卻融在了一起。女朋友問我：「你是不是煩我了？」我笑着說：「我就是煩全世界都不會煩你啊。
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俄羅斯曝光絕密文件，若與北約開戰，預先打中國的這兩個海上鄰國
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襯衫+裙裝為何火了這麼久？看完這些搭配你就懂！
最近刷街拍總被「襯衫+裙裝」的組合戳中審美——明明是基礎款，怎麼就能穿出高級感？從職場到約會，從通勤到度假，這對CP幾乎承包了所有場景。它憑什麼能在時尚圈屹立不倒？今天咱們就深挖這對「神仙組合」的底層邏輯。