一天走1萬步沒有比較健康？！每天30分鐘 這樣走更有效！【 江P醫件事 124】 江坤俊醫師

北京市氣象台17日17時發佈：今天傍晚到夜間晴間多雲，南風三級，陣風五級左右轉北風一二級，最低氣溫24℃；明天白天晴轉多雲，北轉南風二三間四級，最高氣溫37℃。高溫橙色預警中，明天氣溫高，紫外線強，注意防暑降溫勤補水，午間盡量減少戶外活動，謹防熱射病的發生。今明兩天又在高溫橙色預警中，天氣主打一個字「熱」！...

門診工作30多年，見過太多受抑鬱複發折磨的患者，下至11歲、12歲的學生，上至50多歲的中年人。葯一大把一大把地吃，錢流水般地花，但反反覆復怎麼都治不好。以我30多年精神科臨床經驗來看，抑鬱症反覆發作，大多離不開以下這4個原因！

最近術前訪視病人，總會遇到病人和家屬問麻醉要多長時間，能不能醒過來。晚上好好梳理患者及家屬這些疑問，準備從一例婦科全子宮切除術後蘇醒延遲來探討這個問題。

近日，「逸仙健康科普廣東行」活動（清遠站）走進連南瑤族自治縣。通過座談交流、臨床業務指導、惠民聯合義診、科普展覽、科普講座等多種方式，推動優質醫療資源下沉基層，為群眾送上健康大禮包。據了解，「逸仙健康科普廣東行」活動由中山大學孫逸仙紀念醫院黨委組織各黨支部，聯合學會、行業協會及當地衛生機構、醫院等社...

生活中有一些看着很爽的習慣，很傷身體，有時候明知道不好，卻難改變，我們要學着慢慢改。曾經的我也每條都中……但後面全改了，希望你也能克服這些壞習慣！01、自虐性撕嘴皮明知道撕嘴皮子很疼，但就是忍不住，還撕得很上癮。

界面新聞記者 | 李科文界面新聞編輯 | 謝欣國產疫苗的降價大潮已經到來，而打響大降價第一槍的則是行業龍頭國葯集團。據界面新聞記者近期觀察，國葯集團旗下長春生物製品、武漢生物製品、上海生物製品、蘭州生物製品、長春生物製品等在全國範圍內同時對旗下6款疫苗進行降價。其中，包括四價流感疫苗、破傷風疫苗、水痘減毒...

內毒素是一種具有熱穩定性的有毒物質，通常能耐受常用的滅菌溫度，例如乾熱或高壓滅菌，短時間可以承受高達 250°C 的溫度而不會明顯退化，所以僅靠傳統的加熱方法不足以消除內毒素，它與某些類型的革蘭氏陰性細菌的外膜有關，屬於細菌細胞壁的一部分，

每經記者：李宣璋    每經編輯：陳星6月14日，國新辦舉行國務院政策例行吹風會，介紹《深化醫藥衛生體制改革2024年重點工作任務》（以下簡稱《任務》）有關情況。《任務》提出，深化藥品審評審批制度改革。制定關於全鏈條支持創新葯發展的指導性文件。加快創新葯、罕見病治療藥品、臨床急需藥品等以及創新醫療器械、疫...

時間過得真快，我們很快將迎來夏至節氣，夏至的到來標誌着盛夏正式開始，老話說「夏至不過不熱」，過了夏至節氣天氣還將越來越熱，等到了夏至後的三伏天地面積蓄的熱量達到最大，因此三伏天是我國一年中最炎熱的時間段，上蒸下煮，我國各地將進入桑拿模式。

「葉酸」是長壽元素，建議中老年，常吃3種「高葉酸菜」，益長壽。俗話說得好，「五十知天命」。這句話意味着一個人到了五十歲的年紀，身體的機能已逐漸衰退，不再是年輕時那般充滿活力與朝氣。然而，在這個年紀，身體對營養的需求也越發顯得重要。

他們沒有那樣的覺悟，只是樸素地找到了一種安頓自己的方式。我家老公公已經九十歲高齡了，女兒在自家底樓專門為他辟了間套房，還在鎮上可聽戲的茶室為他找了搭子，他死活不肯去住，說金窩銀窩不如自家的草窩。他每天清晨四五點就起床了，燒一壺水，調一碗豆奶，啃一個餅就了事了。日上三竿，他戴上太陽帽，開着四輪電瓶車出...

夏 至2024年夏至時間6月21日04:50:46農曆五月十六星期五明日夏至夏至是二十四節氣中最早被確定的一個節氣。它也是夏天的第4個節氣，從6月21日（或22日）開始，至7月7日（或8日）結束。在這一天，太陽幾乎直射北回歸線，北半球的白晝

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，每天給您分享專業的醫學科普知識，幫助您及其家人提高健康生活品質，感謝您的支持！我們平常的小便雖然看起來不起眼，但它卻是身體健康的「晴雨表」。小便的顏色、氣味、頻率等變化，都可能反映出身體的健康狀況。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，每天給您分享專業的醫學科普知識，幫助您及其家人提高健康生活品質，感謝您的支持！椴木銀耳和普通銀耳，這兩種常見的食材，經常出現在我們的餐桌上。雖然它們在外觀上有些相似，但實際上，它們在營養成分和健康功效方

連日的高溫，不少人家裡已經開始使用空調。但你知道嗎？長期未使用的空調，如果未經清洗就直接使用，可能存在健康隱患！6月18日，記者從長沙市中心醫院了解到，近期該院接連收治了兩名軍團菌肺炎患者，起病原因都與吹空調相關。啟用久未清洗的車載空調男子肺部發生嚴重感染據介紹，55歲的長沙市民周先生（化名）患有2型糖尿...

#頭條創作挑戰賽#「夏至一陰生，稍稍夕漏遲」​，夏至是北半球的太陽直射在北回歸線上，因此這天是北半球白晝最長的一天，而我們的老前輩通過觀測，早就發現了這個現象，因此這二十四節氣可以說凝聚了中國古人的智慧。

文：懂車帝原創 許博[懂車帝原創 產品] 日前，我們從懂車帝車友圈獲取到了國產全新勝達的最新實車圖片。目前，全新勝達已在北京現代工廠生產，量產版本也已正式下線。此前，該車已在工信部進行了新車申報，並有望在8月30日開幕的2024成都車展上市

2024年6月18日，成都誕生於都市，更為都市注入無數靈感。作為全球知名的新奢智能純電汽車品牌，smart傾情打造「Living smart Way」在地營銷IP，攜手廣大用戶與品牌粉絲雙向奔赴，創造smart的生活方式，積聚smart的生活靈感。

女方在婚前曾患疾病並做手術治療婚後複發丈夫認為此疾病導致備孕未果請求撤銷婚姻關係並要求賠償△ 本文刊於《中國婦女》雜誌 婚前患病，婚後複發 2020年，趙夏（化名）與錢風（化名）經朋友介紹相識。同年9月，趙夏患卵巢巧克力囊腫手術，住院期間，錢風多次前往病房看望。兩人結婚後一直積極備孕，但始終未果。2022年4...

今年上影節，我作為第一批乘客，搭上了長三角超級環線高鐵。作者與央六記者在環線高鐵上錄製節目今年上影節，如果要選出一件讓人最難忘的事，我會不假思索地說，是我作為第一批乘客，搭上了長三角超級環線高鐵。6月15日上影節開幕前夕，應CCTV-6《中國電影報道》欄目組的邀請，我和兩名外采記者一道，搭上長三角超級環線高...

他們沒有那樣的覺悟，只是樸素地找到了一種安頓自己的方式。我家老公公已經九十歲高齡了，女兒在自家底樓專門為他辟了間套房，還在鎮上可聽戲的茶室為他找了搭子，他死活不肯去住，說金窩銀窩不如自家的草窩。他每天清晨四五點就起床了，燒一壺水，調一碗豆奶，啃一個餅就了事了。日上三竿，他戴上太陽帽，開着四輪電瓶車出...

雅迪與飛書戰略簽約現場近日，雅迪與飛書正式簽約，近2萬名雅迪員工將體驗飛書帶來的智能協同辦公新空間。雅迪成立於2001年，出口全球100個國家，服務全球超8000萬用戶，連續7年全球銷量第一。在中國品牌出海的時代背景下，雅迪立足於全球8大智能產研基地和正在籌建中的各個海外基地，快速推進全球化戰略。作為製造業的領軍...