臉上皺紋 曝 骨質疏鬆危機 ？！2動作有效提升骨密度【 江P醫件事 134】 江坤俊醫師

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。「李叔，今天真是熱得離譜啊！」張大爺扇着手裡的蒲扇，汗流浹背地說道。他和妻子劉阿姨正和對門的老鄰居李叔李嬸在小區對面的公園散步。

痔瘡，似乎成了許多人的「難言之隱」。其實並不罕見。它可能悄無聲息地出現在你的生活中，給你帶來諸多不便。 認識痔瘡 痔瘡，是指肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發生曲張而形成的一個或多....

你有沒有聽說過這種說法：越懶的人越容易長壽？！這是真的嗎？還要看你在哪些事情上犯懶，特別是以下這6種懶習慣，越多越好。懶得吃「苦」：這裡並不是讓大家做一個偷懶的人，而是在對待日常生活中已經出現變質發苦的食物，如發苦的花生、發苦的瓜子等，就要

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。"這幾顆山楂真是我的救星啊！"李復北笑着把手裡的紅彤彤山楂遞給旁邊的同事，開始了他午飯後的習慣儀式。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。關廣若，一位69歲的退休會計，雖年近古稀，但一直保持着積極的生活態度。某日清晨，他像往常一樣來到了社區的游泳池，準備進行日常的游泳鍛煉。

年紀越大，睡眠越少，已經成為大家的共識了。然而這種共識是非常可怕的，讓老年人覺得睡眠減少、晚上失眠變成了一種理所當然，從而忽略了睡眠減少和失眠對身體造成的不良影響。

2024年5月5日是第33個國際助產士日。5月5日，山東第一醫科大學附屬濟南婦幼保健院（濟南市婦幼保健院）保健部聯合護理部、產房共同舉辦國際助產士日系列活動。

近日，據醫學專家指出，43歲的王先生每天大便頻繁、次數多達兩三次，並伴有其他不適癥狀，最終確診為肝癌。

近日，中國醫學科學院腫瘤醫院山西醫院（山西省腫瘤醫院）泌尿外科邀請重症醫學科進行護理MDT討論，泌尿外科護士長楊振亞、重症醫學科副護士長季華、病區護士長郭媛等相關護理人員參加。此次護理MDT討論圍繞「術後發燒休克和術後患者心前區不適」兩個危重病例進行探討。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。在鬧市區的一家熱鬧非凡的餐館裏，70歲的於大爺剛享用完他最愛的辣子雞。不料，他剛走出餐館大門，突然感到胸口一陣劇痛，隨即倒在了地上。

相關文獻證明，每天晨跑40分鐘，3個好處招手即來，如果能夠堅持下來，一年就能少生病。如果血液循環不好，就會導致局部組織發冷、發涼，而若是發生血管堵塞，腦組織缺血缺氧，就會導致記憶力下降，嚴重時會失明、癱瘓、感覺障礙，所以維持血液循環通暢十分

現如今，在家不想做飯或者外出逛街時，許多人會選擇購買路邊小吃。這種選擇方便又經濟實惠，尤其適合學生家長和上班族，因為早上去小吃攤買點東西比自己做的飯菜更省時間。小吃攤老闆通常會用塑料袋裝好食物，在晚上打包帶走或者在店裡就餐。

「我今年已經76歲了，有嚴重的心律不齊、房顫，有嚴重的抑鬱症軀體特徵，嚴重的腰椎側彎隆起，還剛剛經歷了甲狀腺腫瘤切除……」展開患者范阿婆寫來的感謝信，一連三個「嚴重」帶來撲面的壓迫感，可見遷延十多年的頸肩腰腿痛帶來的傷害之深。其雖也曾輾轉求治，卻始終療效不彰。長期的病痛折磨還引發了抑鬱症，情緒極度低落...

網上很多寵物家長，和我家狗狗情況一樣，出現尿不盡，尿血情況，這種情況基本都是尿結石問題，狗狗實在是太痛苦了，讓每位家長很是焦慮，今天讓小編給大家講下泌尿系統結石。

當今不少朋友把生活重心逐漸轉移到鍛煉身體，但你不知道的是，你的鍛煉，很多時候不僅無法強身，甚至還會傷身！據統計，約78.56%的40歲以上鍛煉人群存在運動保健的誤區。 01 長時....

在醫療領域，醫院的綜合實力和專科聲譽一直是患者和業界關注的焦點。作為國內權威的醫療評價機構，復旦大學醫院管理研究所每年都會發佈復旦版《中國醫院綜合排行榜》和《中國醫院專科聲譽排行榜》，為公眾提供權威、公正的醫院評價信息。

每當提到購車這件大事，咱們總免不了要精打細算一番。畢竟，車雖不是家的港灣，卻是我們風雨兼程的好夥伴。那麼，問題來了，一輛車究竟開幾年，才能讓我們心安理得地覺得「值回票價」呢？今天，小編就來和您細細道一道，讓這筆賬目清晰明了。

1、學習計劃原則上，實踐課程需要分配到一半的學習時間，其重要性不亞於其他三門公共課程的總和。通過分析以往的一級建造師考試數據可以得知，大多數考生的失敗主要歸咎於實踐課程未能通過，甚至有人連續幾年考試仍然未能攻克這一難關。因此，在準備考試的初

在微信這個龐大的社交平台上，隱私設置是我們保護個人信息的第一道防線。正確地設置和管理這些隱私選項，不僅能夠有效防止信息泄露，還能讓我們在享受社交便利的同時，保持一定的私密性。然而，在使用微信的過程中，許多人對於微信的一些隱私設置都不太到位，

自俄烏衝突爆發以來，俄羅斯就已經出現了大量的高價值空中目標的損失，其中包括了兩架A-50U空中預警機。

一級建造師考試有4科，其中實務是最難的一科，俗話說得實務者得一建。小編在這裡給大家啰嗦一下，一建實務選擇題是非常重要的，如果你選擇題做不好，想通過一建實務是很難的。首先我們看一下一建實務的題型分值分佈。題型分值：單項選擇題20道，多項選擇題

日本防衛省統合幕僚監部日前報道的一則消息中顯示了解放軍海軍的052D導彈驅逐艦太原艦、054A導彈護衛艦湘潭艦、荊州艦以及一艘903A型綜合補給艦完成了奄美海峽的穿越，從西太海域進入了中國東海。