【1週減醣備餐】常備減醣餐盒製作/低醣高蛋白便當/快速備餐心得分享/1週食材處理/常備餐盒/低糖質弁當/作り置き/Low Carb/Healthy & Easy Meal Prep/Lunch Box

#頭條創作挑戰賽#紅肉大部分說的是 牛肉等，日常生活最常見的就是牛肉，它的營養價值很高，長身體的孩子可以多吃，這次分享了6道做法，補鐵又營養，喜歡的朋友可以收藏起來試一試。洋蔥孜然牛肉材料：牛肉，洋蔥，大蒜，小米辣，辣椒面，孜然粉，香菜。

潮新聞客戶端 記者 黃葆青「夏至」節氣過後，天氣越來越熱，人們已經做好準備迎接盛夏的熱辣滾燙。上周末，記者來到朝輝五區農貿市場，專賣腌菜的陳金祥大爺告訴記者，一樣不是生鮮的時鮮貨開始走俏了，它就是老杭州們消暑開胃的神器——乾菜菩頭。

海峽導報訊（導報記者 呂涵/文 葉新航/圖）6月24日，投資規模達3000萬的台灣青年創業項目伍佳零生活文化（廈門）有限公司正式啟航。年僅24歲的創辦人台灣青年陳叡頡在接受導報記者採訪時表示，希望以美食為媒介，促進兩岸青年之間的交流，助力閩

在浩瀚的宇宙中，每一顆星星都閃爍着獨特的光芒，正如我們每個人心中那份不熄的追求與渴望。今天，我要與你共同揭開一個引人入勝的故事，讓我們一同探尋那些隱藏在平凡生活背後的非凡瞬間。請跟隨我的筆觸，踏上這段充滿驚喜與感悟的旅程，讓我們的心靈在文字

#頭條創作挑戰賽#創意秋刀魚的解饞做法，辣烤風情，焦香解饞，好吃到尖叫！在中國的江南水鄉，秋意漸濃，微風中帶着絲絲涼意，正是品嘗秋刀魚的最佳時節。秋刀魚，以其獨特的風味和營養價值，成為了許多地區秋季餐桌上的佳肴。

來源：臨夏州融媒體中心...

誠邀您點擊「關注」按鈕，方便以後持續為您推送此類文章。「三伏天、養正氣、祛濕氣」，《黃帝內經》中提到，大暑時節（即三伏天），天氣潮濕悶熱，濕氣最重，應健脾益氣，調理脾胃，少吃生冷食物，以免損傷脾胃。很快就會進入三伏天，標誌着一年中最炎熱的時

#頭條創作挑戰賽#雞腿簡單新吃法，搭配辣椒炒一炒，鮮辣下飯，8步詳細教程分享在中國的南方，特別是湘、川、黔地區，辣椒是人們餐桌上不可或缺的調味品。每當夏日炎炎，辣椒的辛辣與熱情彷彿能驅散暑氣，帶來一絲清涼。而辣椒雞腿肉，這道簡單卻充滿地域特

#頭條創作挑戰賽#這款辣炒魷魚花好吃到破防了，居家黨必備，彈爽營養高，超級下飯在江南水鄉的小鎮上，夏日的微風拂過稻田，帶來了一絲絲的涼意。小鎮的市集上，新鮮的辣椒和魷魚花成了這個季節的寵兒。辣椒炒魷魚花，這道菜不僅僅是一道菜，更是一段歷史，

「鈦贊了」為鈦媒體APP旗下「鈦度號」推出的優秀作品評選榜單，每周根據站內文章的人氣熱度、鈦（態）度觀點、內容質量等多維數據，並結合編輯推薦，評選出上周優秀作品。鈦媒體APP將給予上榜作品專屬站內外推薦資源，以鼓勵更多優質作品的持續產出。本榜單將在鈦媒體APP、網站、微信社群等渠道同步發佈，周榜也將成為每年...

成都的味道，一半來自茶館，一半來自火鍋店。火鍋，作為成都的代表性美食，吸引了來自全國各地的遊客，也暗含着城市和文化交流的密碼。

1916年來到中國市場的利潔時日前宣布，將在上海創建全球卓越研發中心，投資金額超過3億元人民幣，預計在2026年投入使用。創立於1899年的三得利集團，今年迎來入華髮展40年的節點，昨天在華高層集體亮相，暢談未來戰略，展現跑出發展「加速度」的決心。新項目、新投資、新產品、新賽道……跨國消費品「百年老店」瞄準中國市...

大家好，這裡是邱哥說美食，每天分享好吃的家常菜。夏天是氣候炎熱的季節，氣溫高，天氣悶熱。所以，如果在這個時候安排聚餐，一定要安排可以讓客人胃口大開的下飯菜美食，不僅可以下飯開胃，而且還可以讓客人小酌幾杯。那麼，夏天聚餐，什麼樣的美食最配呢？

黃芪豆漿。大家好，我是黑貓。許多女性朋友都會因為脾胃虛、氣血虛、面色暗黃，我非常推薦女性朋友多喝豆漿，相比喝牛奶，黃豆中所含的黃體酮是牛奶不能比擬的。每個星期我都會準備2-3次黃芪豆漿，把黃芪和茯苓加普通的黃豆放在一起，不只有補氣的作用，還

#頭條創作挑戰賽#茄子就應該這麼吃，搭配馬鈴薯燒一燒，素味低脂又營養，風味絕絕子在中國的鄉村，夏日的傍晚總是伴隨着裊裊炊煙和茄子與馬鈴薯的香氣。茄子燒馬鈴薯，這道簡單卻充滿地域特色的家常菜，不僅承載着世代人的記憶，更是夏日餐桌上不可或缺的美味。

#頭條創作挑戰賽#挖到寶了，這款青菜火腿炒麵太解饞，滋補味美又飽腹，風味絕絕子在江南水鄉的小鎮上，夏日的微風輕拂過稻田，帶來了陣陣稻香和水鄉特有的清新。這裡的人們，世代以水為鄰，以田為生，對食物有着獨到的見解和情感。

社交媒體上的薦股截圖本報（chinatimes.net.cn）記者張玫 陳鋒 北京報道6月27日10：58分左右，百邦科技（300736.SZ）股價直線跳水後封板跌停，引發市場關注。部分投資者在股票拉高階段買入後遭受損失。此後，有股民在社交網絡曬出了一些截圖，引發「殺豬盤」質疑。相關截圖內容顯示，有多個股票群內「老師」在百邦科技股價...

檢察護企      為有效落實「優化營商環境、服務保障民營經濟高質量健康發展」常態化長效機制，深入推動「檢察護企」專項行動走深走實。6月26日上午，瑞麗市人民檢察院黨組書記、檢察長邵曰生到雅戈爾（瑞麗）服裝有限公司、瑞麗市音皇電子科技有限公司進行實地走訪調研，深入了解企業生產狀況和法治需求。      走訪...

南都訊  「隧道發生車輛事故，車輛自燃人員被困，需要救援！」6月27日，2024年橫琴粵澳深度合作區火災救援聯合應急演練在十字門隧道順利完成。據悉，此次演練模擬「隧道發現單車自燃，消防系統聯動測試、隧道發生車輛事故，車輛自燃人員被困救援、隧道發生堵塞事故，牽引清障恢復通行」的情景設計，設置了火點撲滅、傷員...

6月26日，騰訊發佈2023年度可持續社會價值報告。報告顯示，應用核心產品的數字化能力、設立公益性科學基金項目、發展前沿可持續技術、啟動鄉村振興扶持計劃等方面，騰訊不斷踐行可持續發展理念。報告中還披露，在科技創新方面，騰訊一方面加大自身的研發投入，近六年的研發投入累計超過 2600億元。另一方面騰訊設立了百億元...

北京時間6月27日，當國足確定在18強賽中落位C組，和日本、沙特、澳大利亞、巴林和印度尼西亞同一個小組後，對於國足的這個分組，有很多國足球迷認為國足想要在日、沙和澳大利亞的包圍下殺出重圍，拿到美加墨世界盃的名額是非常不現實的，不過在看完國足

前言在清朝，有一位出身貧寒的學子，他的人生故事如同一部跌宕起伏的傳奇。徐州小子，志存高遠清朝年間，江蘇徐州的一戶貧寒農家裡，誕生了一個名叫李蟠的男孩。他的家族曾有過書香門第的輝煌，但到了他這一代，已是家道中落，生活拮据。然而，貧寒並未磨滅李