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褪黑激素吃了沒效？你可以試試這些好睡保健品｜越診所 x 陳君琳醫師
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醫生髮現：能活70歲的抑鬱症患者，大多在患病後，就不做這3事了
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50歲如何避免「斷崖式衰老」？
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小滿節氣養生——「大落大滿、小落小滿」
小滿養生作者/中國養生文化研究中心本文摘自《中華養生保健》（2004）和《僑園》（2013）小滿是農曆二十四節氣中第八個節氣，是一個表示物候變化的節氣。其含義是從小滿開始，北方大麥、冬小麥等夏熟作物籽粒已經結果，漸飽滿，但尚未成熟，開鐮收穫
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小滿未滿，輕盈向美：我的快樂減脂日記
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