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有氧對增肌、減脂的負面影響｜減脂運動的替代方案
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日常生活中，許多人被打鼾問題困擾。除了影響睡眠質量，打鼾還可能誘發高血壓、心臟缺血缺氧等多種疾病，嚴重的甚至會造成猝死。肥胖是打鼾的常見誘因，因此，減重是減輕打鼾癥狀的重要手段。除此之外，還有一些小方法，也能幫助改善打鼾情況。01看似尋常的
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「511曬腰節」燃動健康風尚！安利創新響應「體重管理年」，引領全民健康行動
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戴手套！戴手套！致死率或達100%
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醫生呼籲：只要尿酸沒越過這紅線，別亂服降酸葯，別嚇唬自己！
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醫生坦言：最容易導致衰老的行為，不是熬夜！而是頻繁去做4件事
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出現這4種癥狀，糖尿病或已「敲門」！早發現多活20年並非虛言
在健康這場沒有硝煙的持久戰中，糖尿病就像一個狡猾的「潛伏者」，悄無聲息地侵蝕着我們的身體。它並非無跡可尋，當身體發出以下4種關鍵信號時，就意味着糖尿病可能已經「兵臨城下」。而早期發現並積極干預，竟能為我們爭取多達20年的健康時光，這絕非危言
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論大女主劇如何耽誤大女主（兼論內娛耀祖們）
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夏日瘦身建議：輕鬆拿捏成為瘦子的13個習慣，助你快速減重
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全市首個社區腦健康中心落地嘉定，半年服務患者超200名
2024年11月，上海市首個社區腦健康中心落地安亭鎮社區衛生服務中心。中心通過利用AI檢查設備開展神經退行性疾病篩查，以及三甲醫院專病專家下沉社區，加強腦健康疾病的早期篩查、診療與干預，也為病人就醫提供更多便利。半年來，項目已累計篩查出腦神經疾病患者200餘名。5月10日下午，瑞金醫院的神經科專家再次來到安亭鎮社...
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