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感冒 多喝水 會更嚴重？ 抗生素 沒有效！到底該不該吃藥？【 江P醫件事 109】 江坤俊醫師
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中老年人普遍肝血不足，煮粥時加點它，能緩解眼乾、失眠
你是不是也常常覺得眼睛乾澀、打不起精神，晚上翻來覆去難以入眠？明明白天也沒熬夜、也沒喝咖啡，卻總是覺得腦子像糊了一層漿糊——這可不僅僅是「年紀大了」那麼簡單。中老年朋友尤其要警惕：一旦肝血虧虛，身體就像缺了一桶「潤滑油」，眼睛乾燥、睡眠難安
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用睡眠降壓，不出一個月，或會收穫4個好處，早知早受益
生活在快節奏的現代社會中，很多人都或多或少地感受到壓力，尤其是那些伴有高血壓疾病的朋友們。你是否也發現，壓力不斷累積讓你的身體變得愈發疲憊？是否曾經在工作中、家庭里奔波，因血壓飆升而焦慮？
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讀這本書！健康的習慣也可以很輕鬆
人類的壽命更長了，但生活質量也更好了嗎？數據顯示，如今患慢性疾病的人數量眾多，人們的生活質量堪憂。如何做出微小的生活習慣改變，讓身體年齡比實際更年輕？如何讓提升你的健康壽命，既要活得長，更要活得好？如何從零開始學做人生的健康規劃，讓你從容不
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一緊張就拉稀？吃完飯就蹲廁所？因為你的腸道一直在「內耗」
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睡覺就能降血壓？國內研究：降血壓有3個「最佳方法」，不是睡覺
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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14項中腫方案亮相ASCO，中國之聲響徹全球腫瘤學術舞台
*僅供醫學專業人士閱讀參考美國臨床腫瘤學會（ASCO）年會是全球規模最大、影響力最廣的腫瘤學國際學術會議，每年吸引來自100多個國家的數萬名專家學者參會。會議聚焦癌症診療最新突破、轉化醫學前沿進展及臨床實踐創新，被譽為腫瘤領域的「學術奧林匹
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上周四川衛生健康領域有哪些大事？一篇文章梳理
健康周報2025年第17期 總第125期（4月28日—5月4日）1.省衛生健康委醫院評審委員會全體委員會議順利召開4月29日下午，省衛生健康委醫院評審委員會全體委員會議在成都召開。省衛生健康委黨組書記、主任、醫院評審委員會主任委員徐斌出席會議並講話，省衛生健康委黨組成員、副主任李冰主持會議。會議指出，要聚焦中央要求，落...
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夏季小心這種毒素！這3類食物容易隱藏
夏天到了許多人愛「嗦粉」不過，「嗦粉」雖開心但你知道嗎？潮濕多雨和高溫的天氣河粉、米粉等濕粉容易被微生物污染進而產生米酵菌酸增加食物中毒的風險01米酵菌酸的可怕之處米酵菌酸是食物被唐菖蒲伯克霍爾德氏菌（椰毒假單胞菌酵米面亞種）污染後產生的一種毒素。在適宜的溫度和濕度環境（26～28℃ 是該菌的最佳產毒溫度...
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明日四月初十，不管有錢沒錢，建議中老年：吃3樣，2不碰，1不空
導讀：明日四月初十，不管有錢沒錢，建議中老年：吃3樣，2不碰，1不空家人們，明天就是四月初十啦！老祖宗留下的傳統里，這一天可大有講究。特別是對於咱們中老年人來說，在飲食和生活習慣上遵循一些老規矩，不僅是對傳統的傳承，更可能關乎着往後日子的健
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為什麼一到夏天，手上就長透明小水泡
夏天來了，很多人手上會長一些透明的「小水泡」，雖然不疼，但是癢到讓人懷疑人生，一不小心撓破後，裏面會流出一些液體。這些既影響美觀又奇癢無比的小水泡，到底是什麼？
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讓呼吸更自由！2025世界哮喘日科普活動在廣州舉辦
2025年5月6日是第27個世界哮喘日，今年主題為「讓吸入治療惠及所有哮喘患者」。為提升公眾對哮喘防治的認知水平，由國家呼吸系統疾病臨床醫學研究中心、廣州呼吸健康研究院、生物島實驗室指導，廣東省呼吸與健康學會主辦，廣州市廣播電視台協辦的「護肺健康 暢享呼吸」世界哮喘日科普活動，在廣州國際媒體港舉行。院士、專...
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【有醫說醫】第27個世界哮喘日：我國患者超4500萬人，有病還能運動嗎？
「每次發作時，感覺我就像是一條被撈出水的魚，又像被吸進外太空，空氣稀薄，控制不了一點。」這是哮喘患者在網絡分享的自嘲留言，詼諧中透着無奈，也讓更多人直觀感受到，哮喘並非小病，而是一種隨時可能打亂生活節奏的慢性疾病。每年春季，全國各地樹木植物陸續進入飛絮期，加之氣候溫差頻繁變化，通常被視為哮喘急性發作...
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《黃帝內經》空腹睡覺的智慧：不吃夜宵反而更健康？
現代人睡前刷手機、吃夜宵已成習慣，但2300年前的《黃帝內經》卻提出"胃不和則卧不安"，主張"空腹而眠"。古人這種反常識的養生法，如今被科學證實：適當飢餓感能讓睡眠質量翻倍！今天我們就來破解這個"餓着睡更香"的千古謎題。 一、《黃帝內經》到
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剛睡醒還累？身體在給你發「信號」啦！
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帶狀皰疹引發「世界第一痛」，甘肅老人坐飛機來漢接受微創除痛
極目新聞通訊員 張夢石 譙玲玲 鍾亞春76歲的吳奶奶近日從甘肅蘭州坐飛機來到湖北武漢，接受「世界第一痛」即三叉神經痛的治療。5月6日，在武漢市第一醫院疼痛科病房內，老人術後疼痛大為緩解，即將出院的她拉着醫護的手道別。老人拉着醫護的手表示感謝 通訊員 代雨朦 攝吳奶奶家住甘肅省蘭州市，育有一兒三女。20多天前，其...
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美加兩國領導人在白宮舉行會晤
當地時間5月6日，美國總統特朗普與正在美國訪問的加拿大總理馬克·卡尼在白宮舉行了他們之間的首次會晤。按照日程安排，雙方首先在白宮橢圓形辦公室會晤，隨後進行工作午餐。預計雙方將就關稅、加美關係等問題進行討論。加拿大希望能在這次訪問過程中，與美
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近段時間，伴隨着美國在對華關稅戰中已經無牌可打。這讓君明想到了當初美國人盛氣凌人，在白宮指責澤連斯基那一幕。無牌可打的澤連斯基，連着裝都會成為美國指責的要素。如今輪到美國人在關稅戰中無牌可打，但是特朗普政府似乎並不計劃認輸，還沉浸在製造業回
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