宵夜貼士|宵夜不變胖4大原則 營養師教計吃多少免增腸胃負擔?|教煮|胃酸倒流|健康飲食

2023年10月26日22:18:07 健康 6558
宵夜貼士|宵夜不變胖4大原則 營養師教計吃多少免增腸胃負擔?|教煮|胃酸倒流|健康飲食 - 天天要聞 宵夜貼士|宵夜不變胖4大原則 營養師教計吃多少免增腸胃負擔?|教煮|胃酸倒流|健康飲食 - 天天要聞
1:05
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

全國首批國產三焦點Plus人工晶體已在臨床應用 - 天天要聞

全國首批國產三焦點Plus人工晶體已在臨床應用

(人民日報健康客戶端記者 孔天驕)「我已經佩戴老花鏡10多年,沒想到現在不戴老花鏡也能看清楚近處的物體,我已經好幾年沒有看得這麼清楚了。」6月11日,60歲患者劉先生感嘆於國產人工晶體手術後的效果。他是全國首批、福建首例國產三焦點Plus人
父親節送補品、吃大餐?都不如這個「健康禮」送得好! - 天天要聞

父親節送補品、吃大餐?都不如這個「健康禮」送得好!

父親節將至,感恩父愛如山的同時,別忘了關注他們的健康。前列腺癌作為中老年男性「隱形殺手」,早期往往無癥狀,卻可能悄然威脅生命。今天,婁底市中心醫院帶您了解前列腺癌篩查的重要性,用科學監測的方式為父親送上一份「健康禮」。一、什麼是前列腺?前列腺是男性最大的附屬性腺,形如「倒置的栗子」,也是只有男性才擁...
心臟決定健康!建議中老年:別太節儉,多吃這4樣對心臟好 - 天天要聞

心臟決定健康!建議中老年:別太節儉,多吃這4樣對心臟好

聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,為便於理解部分情節存在「藝術加工」成分。喜歡點一下「關注」,方便您隨時查閱一系列優質健康文章。年紀上了,心臟的「脾氣」可就變得不太好哄了。有些人常掛在嘴邊的一句話是:「別花錢,能
樂健康|血液供需矛盾仍較明顯,國家衛健委:搭建血費跨省異地減免平台 - 天天要聞

樂健康|血液供需矛盾仍較明顯,國家衛健委:搭建血費跨省異地減免平台

6月14日是世界獻血者日,今年世界獻血者日活動的口號是「獻血傳遞希望,攜手挽救生命」。近期,國家衛生健康委辦公廳印發《關於進一步落實「血費減免一次都不跑」工作的通知》,要求到2025年年底前,全國所有的血站和用血醫療機構全面落實「血費減免一次都不跑」政策,實現獻血者無論何地獻血、何地用血,均可以線上辦理血...
頭暈目眩、手腳麻木?當心,它可能是腦卒中的信號 - 天天要聞

頭暈目眩、手腳麻木?當心,它可能是腦卒中的信號

「當你忽然感覺天旋地轉,連手裡的手機都握不穩時,你可千萬別當成普通頭疼放過——因為,這很可能不是小事,而是在向你發出卒中的危險信號。」腦卒中常被稱為「腦血管意外」,大致分為兩種:缺血性卒中和出血性卒中。前者好比城市主幹道被大卡車堵死,後者猶
湘雅二醫院兩年間給墜亡實習醫生轉賬40多萬?湖南省衛健委回應 - 天天要聞

湘雅二醫院兩年間給墜亡實習醫生轉賬40多萬?湖南省衛健委回應

近日,中南大學湘雅二醫院實習醫生羅帥宇事件再次登上熱搜。2024年5月,羅帥宇從宿舍樓墜亡,羅父羅母拿到遺物後,發現電腦的數據已被人刪除,請技術人員恢複電腦數據後,發現裏面有大量的舉報材料。2024年12月,羅帥宇父親將羅帥宇留下的疑似舉報相關材料和錄音,向相關部門進行了反映。目前,該事件仍在調查中。湖南省衛...
你搶不到的專家號,他們0.02秒就能掛一個 - 天天要聞

你搶不到的專家號,他們0.02秒就能掛一個

守着時間卡點搶專家號卻是「秒無」你遇到過這種情況嗎?今年年初,南京警方多次接到群眾報警,反映江蘇多家三甲醫院的專家號「一號難求」,不少專家號在放號瞬間就被「秒空」,讓患者很無助。警方調查發現,這種情況的出現,是因為背後有人利用技術手段,入侵醫院挂號系統、大肆搶號牟利所致。黃牛0.02秒就能搶一個號案件的...

健康分類最新資訊

二十年來,城市女性大幅度推遲了生育 - 天天要聞

二十年來,城市女性大幅度推遲了生育

上一篇,我們對比了城市和鄉村女性不同年齡段的生育情況。 2020年的數據顯示,30歲之前,鄉村女性生育率大幅度超過城市女性,30歲以後城市女性生育率開始以微小的幅度領先於鄉村女性。 ....
潮聲丨「大公司病」,治得好嗎? - 天天要聞

潮聲丨「大公司病」,治得好嗎?

潮新聞客戶端 執筆 朱高祥 近日,離職高管發萬字長文談阿里「大公司病」並得到馬雲回應的消息,在社交媒體刷屏。一時間,「大公司病」的老話題又吸引了不少新的共鳴。 「大公司病」是個隱....
四物湯根本不補血,是調肝的方,小健中湯奉心化赤,才真正... - 天天要聞

四物湯根本不補血,是調肝的方,小健中湯奉心化赤,才真正...

四物湯根本不補血,是調肝的方子。小健中湯奉心化赤才真正養血。清朝名醫張璐說:四物湯陰血受病用方。什麼意思?四物湯是調肝調陰血了,到了現在卻被說成是養血的,這不錯了嗎?怎麼才能補血?肯定是要先吃的進去,消化得動才能有血,這就需要氣了。所以有句
晚上睡不着,3個竅門有助於睡眠,中老年人可以試一試 - 天天要聞

晚上睡不着,3個竅門有助於睡眠,中老年人可以試一試

晚上睡不着,很多中老年人都經歷過。躺在床上翻來覆去,就是睡不着,第二天精神差,白天幹啥都提不起勁。其實,這種困擾真是讓人頭疼。白天本來想好好乾點事,可因為晚上睡不好,身體和精神都跟不上,工作和生活都被拖了後腿。
中年人也開始拚命尋找代償 - 天天要聞

中年人也開始拚命尋找代償

本文來自微信公眾號:王智遠,作者:王智遠,題圖來源:AI生成有個朋友,在互聯網公司上班,昨天跟我吐槽:最近精神狀態越來越差。他的工作節奏是這樣的:領導白天一個會接一個會,從早開到晚,看起來特別忙;可真正要執行的任務,全都堆到了下班後,有時甚至拖到晚上11點、凌晨才開始幹活。更諷刺的是,如果有人提前完成任...

全站最新資訊

多名高官和核科學家被一鍋端,伊朗陷入了清朝困境 - 天天要聞

多名高官和核科學家被一鍋端,伊朗陷入了清朝困境

以色列對伊朗發動軍事打擊,結果就像菜市場殺活雞一樣,把多名高官和核科學家全部一鍋端了,這並不是說以色列有多麼厲害,這完全是間諜的功勞,伊朗為何被滲透這個樣子,主要是國內的「民族大團結」問題,導致了改革無法推動,老百姓和看戲一樣,以色列殺人誅