4:10
肝鬱氣滯，脾胃不和，每天舒肝推腹100下，舒肝解鬱，消化變好了【健康管理師李曉】
相關文章推薦
健康
自我調養一年半，肺結節消失了？醫生說出實話：關鍵是做對這4事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
這5種食物，正慢慢「損傷」血管，不想惹上血栓，盡量少吃些
很多人擔心血栓，但不知道血栓的根子其實不是「突然形成」的。它從不是一塊血塊一下子堵住血管，而是血管內皮細胞長期受損、局部炎症慢慢積累、血液黏稠度逐步上升。幾種機制交織在一起，最終才出問題。而傷害這一整套系統的，不是劇烈運動，不是情緒波動，而
健康
福建中醫藥大學舉辦紀念「5・12」國際護士節授帽傳光活動
5月11日晚，福建中醫藥大學護理學院舉辦第二十一屆授帽傳光活動，為護理學2022級即將下點實習的學生授帽傳光。護理學院院長葛莉教授在儀式中致辭，並向護理同仁與未來的「白衣天使」送上節日祝福。在火種採集與授帽傳光環節中，象徵著南丁格爾精神的燭火，在同學們手中傳遞。前輩們將潔白的燕尾帽輕輕置於同學們頭頂，這一...
健康
4種「自帶青霉素」的菜，立夏後建議中老年多吃，增強免疫少生病
春夏交接，濕熱嚴重，這個時候人體很容易出現問題，尤其是中老年人，抵抗力本身就不是特別的好，再加上早晚天氣溫差大，而且很多還不注意飲食，隨便去亂吃，各種隔夜飯菜，也來者不拒，雖然是節約了，但是也容易把....
健康
21天掉了10斤，從146到136斤，嚴重被低估的4件小事
上周張姐來諮詢時，手上還捏着半塊沒吃完的餅乾。她說試過節食、跳操、甚至買過代餐粉，但體重像卡在某個數字不動。我讓她先回答一個問題：「你吃早飯時嚼了多少下？」她愣住了。於是我給她分享了四個簡單到容易被忽略的生活習慣調整，讓她先堅持21天。
健康
中疾控提醒：4月以來新冠感染呈上升趨勢，南方陽性率高於北方
最近，歌手陳奕迅因確診新冠肺炎，不得不延期高雄演唱會，這一消息引發大眾對新冠疫情的關注。其實，近期全國多地新冠感染病例有所增加，中國疾控中心發佈的《2025年4月全國急性呼吸道傳染病哨點監測情況》顯示，4月全國新型冠狀病毒檢測陽性率呈上升趨
健康
治皮膚病的關鍵在於清濕熱！兩味中藥，直擊病根，清除濕熱
我是魏醫生，濕疹、蕁麻疹發作時，渾身瘙癢難耐，一抓就起大片紅疙瘩，即便反覆塗抹藥膏，病情依舊反覆發作。
健康
陳奕迅確診，停止所有演出！新冠陽性率升高，專家：無需恐慌
作 者丨唐唯珂編 輯丨季媛媛 江佩佩新冠再次引發關注！5月15日陳奕迅突然宣布演唱會延期，經醫生診斷確診為新冠肺炎。消息傳出，相關話題一度衝上微博熱搜第一，不少歌迷留言希望陳奕迅好好休息、早日康復。
健康
凌博士亮相29屆CBE上海美博會 全分子量玻尿酸技術引領國貨抗衰新浪潮
2025年5月12日，第29屆中國美容博覽會（CBE）在上海新國際博覽中心啟幕。作為全球美妝行業的年度盛會，本屆展會匯聚了來自40多個國家及地區的3200餘家展商，展出超過7萬款美妝新品與科技成果。在這場國際化的美妝盛宴中，中國科學家品牌凌博士攜其核心科技「全分子量玻尿酸」技術驚艷亮相，以創新實力詮釋國貨護膚從「跟跑...
健康
花生是心臟的「減速器」？醫生忠告：這4種花生，建議多吃
花生一直是爭議很大的食物，有些人說它油脂高、熱量大，吃多了發胖、不消化，還對心血管不好；也有人說它是長壽豆、植物蛋白之王、血管清道夫。這種說法各有一套邏輯，沒法一刀切。但最近不少心內科醫生開始重新關注花生的作用，特別是在心率控制、血脂調節、
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
出現這4個癥狀，請立刻停下來休息，不開玩笑
不知道大家是否也有過這樣的經歷：一動腦就累，沒躺倒就睡，要幹活就廢。分明在鞭策自己咬牙堅持和努力拚搏，但就是動不起來。這種做什麼都覺得很累的狀況，可能並非你意志薄弱，也不是生性懶惰，而是能量條早已觸底，「隱性疲勞」正在悄然堆積。「疲勞」是身體「缺電」了「疲勞」與「疲勞感」是兩個概念。疲勞是實際中的損...
健康
肺癌出現哪些癥狀體征說明可能轉移了，有些自己能摸到，需當心
如果已經查到了肺部腫瘤，需要特別注意幾個情況，這幾個情況出現通常已經不是早期了。1、脖子上有進行性增大的疙瘩，也就是頸部淋巴結，肺癌特別容易通過淋巴道向外周的淋巴結轉移，首先是胸腔內淋巴結，出了胸腔，最容易轉移的是頸部，通常表現為比較固定手推不動，有一定壓痛且進行性增大的疙瘩。2、抽出來胸水且為血性，...
健康
得了乳腺癌，別老想着徹底治癒，也別總是那麼悲觀絕望，帶病生存
得了乳腺癌，別老想着徹底治癒，也別總是那麼悲觀絕望，帶病生存，這就很好了！是人都有痴心妄想，要麼痴心自己永遠健康，永不生病；得了病，又妄想着自己可以絕對的治好，永無後患。可這世上哪有那麼多永遠的美事屬於你，哪有那麼絕對的幸運事降在你頭上。
健康
超千例臨床試驗證實：這種中藥可以有效緩解缺血性心力衰竭
01 近日，一項發表於國際權威期刊《Phytomedicine》的研究為中醫藥在心血管疾病治療中的應用提供了新的循證支持。該研究基於一項中國多中心、前瞻性隊列研究的二次分析，重點評估了芪參....
健康
「宮頸癌」發現即晚期？提醒女性：有這3大癥狀，或是癌症來臨
周女士今年35歲，工作繁忙卻一向注重健康。某天例行婦檢後，她淡然地對同事說：「宮頸癌離我還早得很。」可半個月後的一次體檢，醫生眉頭緊鎖：「你的宮頸細胞學檢查顯示高度病變，需進一步確診。
健康
一天到底吃幾個雞蛋最健康？
來源 央視新聞微信公眾號（ID：cctvnewscenter） 編輯 鄧力 審核 謝珂 蔣波...
全站最新資訊
科技
async/await 錯誤處理的陷阱：生產環境踩過的5個坑
async/await讓JavaScript異步編程變得更加直觀和優雅。然而，在處理錯誤時，這種語法糖也隱藏了許多容易被忽視的陷阱。作為一名經歷過無數深夜緊急修復的開發者，分享下生產環境中親身經歷的5個async/await錯誤處理陷阱，以
財經
金價下跌致借貸炒金損失嚴重，券商稱高槓桿持倉被迫平倉
【環球網財經綜合報道】北京時間5月17日凌晨，國際貴金屬期貨普遍收跌，COMEX黃金期貨跌0.66%報3205.30美元/盎司，本周累計下跌3.72%。COMEX白銀期貨跌0.76%報32.43美元/盎司，本周累計下跌1.37%。 受國際金價跳水影響，國內品牌金飾單克價格已集體回落至千元下方。此前已有多家金店金飾品價格下調至千元以下。其中，周大福...
財經
清倉花旗集團、拋售美國銀行，巴菲特1季度新建倉股票為零
【環球網財經綜合報道】近日，巴菲特旗下伯克希爾哈撒韋公布了截至今年3月31日的一季度持倉報告（13F）表，其清倉了花旗集團（1463萬股）和金融公司Nu Holdings，減持美國銀行（4866萬股），維持蘋果持倉（3億股）未變；增持方面，買入638萬股酒業公司星座品牌，增幅高達113.5%，加倉西方石油76萬股，增持泳池用品股Pool C...
財經
提出多個「首次」，最新政策推動A股重大資產重組高效實施
【環球網財經綜合報道】5月16日收盤後，證監會正式公布實施修訂後的《上市公司重大資產重組管理辦法》，在簡化審核程序、創新交易工具、提升監管包容度等方面作出優化。值得關注的是，修訂後的重組辦法創多個「首次」，包括首次建立簡易審核程序、首次調整發行股份購買資產的監管要求、首次建立分期支付機制、首次引入私募...
財經
數字產業新動能持續積聚，中國企業「走出去」步伐加快
【環球網財經綜合報道】日前，國家數據局印發了《數字中國建設2025年行動方案》，目標是到2025年底，數字經濟核心產業增加值佔GDP比重超過10%，算力規模超過300EFLOPS。 工信部此前公布數據則顯示，2024年，數字產業完成業務收入35萬億元，同比增長5.5%；實現利潤總額2.7萬億元，同比增長3.5%。今年一季度，我國數字產業實...
財經
穆迪下調美國評級，標普500指數錄得五連漲
【環球網財經綜合報道】北京時間5月17日凌晨，美國三大股指全線收漲，道指漲0.78%報42654.74點，標普500指數漲0.7%報5958.38點，錄得五連漲，納指漲0.52%報19211.1點。本周，道指漲3.41%，標普500指數漲5.27%，納指漲7.15%。 消息面上，美國勞工部數據顯示，上周初請失業金人數持平於22.9萬人，符合市場預期。前一周續