健康
你平時會側躺刷手機嗎?這個看似舒適的姿勢不僅容易誘發斜視還會增大肩頸腰的損傷風險怎樣才能減少這些危害?快來學習正確刷手機姿勢01側躺玩手機這個姿勢的危害比你想像中更大長期側躺玩手機,會使靠近枕頭一側的眼部血管受到壓迫,導致供血不足,時間一長就容易有膨脹感,可能會出現短時性的影像重疊和睫狀肌痙攣。...
06月20日
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最近有個朋友跟我吐槽:「我這30多歲的人了,每天晚上睡覺就跟打仗似的,翻來覆去睡不着,早上又起不來。白天一整天都昏沉沉的,感覺整個人都不太對勁。」我聽完之後忍不住問他一句:「你是不是經常熬夜打遊戲、刷短視頻?」他點點頭。我說:「那你還挺幸運
06月22日
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健康
愁容滿面、焦慮萬分!劉女士,57歲,一進診室,來不及坐下,就愁容滿面地攤開化驗單(圖1),語氣中透着焦慮:大夫,您看我是不是要尿毒症了?血肌酐查的就是腎功能吧?感覺高得不是很多,為什麼最後一項卻只是正常的三分之一了呢?圖1 化驗單「估算腎小球濾過率」? 要了解這項指標,我們得從腎臟結構和功能的基本單位(腎...
06月22日
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2025年黃山市市直事業單位公開招聘擬聘人員公示(第一批)根據《2025年度黃山市市直事業單位統一筆試公開招聘工作人員公告》有關規定,經報名、筆試、資格複審、專業測試、體檢、考察等程序,現將2025年黃山市市直事業單位公開招聘擬聘用25名工作人員(第一批)予以公示。自2025年6月23日至6月27日,對擬聘人員進行公示,公...
06月23日
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健康
很多人一聽到「糖尿病」就很恐懼,因為在不少人的印象中一旦患上糖尿病終身不能治癒。其實,說到底糖尿病是一種「生活方式病」,和很多不健康的生活習慣有關。主食吃得太精細米飯、饅頭、麵條……是很多人的日常的主食。不過,如果日常飲食都是這種「精製碳水」(高GI,高升糖指數食物),也是引起糖尿病的原因之一。精白米...
06月23日
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健康
睾丸是男性生殖器非常重要的部分之一,它是生產精子的場所,關乎着男性的生育能力和性功能,同時睾丸也是男性身體最脆弱的地方。
06月23日
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十二指腸潰瘍是消化系統的常見疾病,不少患者都有這樣的體驗:中上腹反覆出現周期性疼痛,尤其在兩餐之間空腹時發作,那種隱隱的灼痛感持續不減,直到吃下食物或服用抑酸藥物後才得以緩解。更讓人困擾的是,部分人還會遭遇半夜痛 —— 夜間胃酸分泌過高,硬
06月20日
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健康
抗中性粒細胞胞質抗體(Anti-neutrophil cytoplasmic antibodies,ANCA)相關血管炎(ANCA-associated vasculitis,AAV)是由ANCA介導的以小血管壁炎症和纖維素壞死為特徵的一類系統性疾病,AAV尤其是顯微鏡下多血管炎多見於中老年人,臨床表現為鏡下血尿、輕中度蛋白尿、緩慢或急速進展的腎功能損害。A
06月22日
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《傷寒論》言:「太陽病,發熱汗出者,此為榮弱衛強,故使汗出。」然臨證常見汗出如雨,身痛反劇,惡寒不去者,是何道理?此非尋常太陽中風,乃風濕之邪盤踞肌表,膠着難解之象!《金匱要略》早已明示:「風濕相搏,一身盡疼痛,法當汗出而解……汗大出者,但
06月20日
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林建國今年41歲,是湖南一名建築工人,長期在各類工地奔波,乾的都是些重體力活,雖然工作對身體損耗比較大,但是他卻從來不注意自己的休息以及飲食。年輕時他總靠着代謝快,頓頓都是紅燒肉,大肘子也不見胖,抽煙喝酒更是家常便飯。
06月22日
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