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把小蘇打撒在腳上，作用太厲害了！99%的人都不知道小蘇打還可以這樣用，可以節省好幾千元！ 【明月有妙招】
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心臟代謝性疾病、骨質疏鬆、焦慮抑鬱、孕產期、圍絕經期人群如何運動有指引！國家體育總局運動醫學研究所等發佈運動處方共識
生命在於運動，運動是健康促進和慢病預防的主要生活方式干預手段。對於心血管疾病、糖尿病、肥胖症、腎臟病、原發性骨質疏鬆、乳腺惡性腫瘤、焦慮抑鬱症等患者，以及處於孕產期、圍絕經期及絕經期等特殊階段的女性應該如何科學運動？
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研究發現：老年人若常吃胡蘿蔔，用不了多久，身體或有4種改善！
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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醫生坦言：這5種水果，是血管的幫手，堅持吃，血管會更年輕
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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睡眠是健康的關鍵！再次提醒：到了70歲，睡覺時牢記「3個注意」
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。【 福利禮包贈送中】每天將在收藏、點贊並評論留言的讀者中抽出幸運中獎者，歡迎
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太給力！國產助眠葯鹽酸羅通定片上市，有4大優點，失眠患者福音
現代社會，失眠已經成了困擾無數人的健康頑疾。據統計，我國成年人中有超過三分之一的人存在不同程度的睡眠問題。不僅如此，伴隨失眠而來的焦慮、情緒不穩定、免疫力下降等一系列問題，更是嚴重影響了人們的身體與心理健康。
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警惕不良網絡信息，增加青少年的性焦慮
現代快報訊（記者 梅書華）性教育不應是「蜻蜓點水」，為了讓青少年更好地建立健康的性認知、情感與人際關係，實現身心全面成長，7月8日上午，南京鼓樓醫院舉行了「青少年性教育」暑期夏令營活動。
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停業整改！4.9分外賣店被曝用草酸洗小龍蝦，月銷千單！專家提示風險
封面新聞記者 鄒阿江 趙奕7月8日，江蘇南京網紅外賣店「兄弟龍蝦仙鶴門店」被曝光使用工業級草酸清洗小龍蝦，引發廣泛關注並登上熱搜榜。該店在外賣平台評分高達4.9分，月銷超1000單，事件曝光後，網友紛紛留言「太噁心」「再也不敢點外賣了」。7月9日，封面新聞記者就此採訪西南石油大學化學與化工學院副教授鄭學成，專家...
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醫生髮現：經常吃南瓜的胃病患者，不出半年，身體或有這4大改善
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千萬別小瞧益生菌！老人常吃除了對腸胃好，或還會收穫這2大益處
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腿癢2個月，竟查出肝癌！醫生提醒：身體這2處發癢要當心！
來源：人民日報微信公眾號 據媒體7月1日報道，杭州的李女士今年50歲，2個月前，她的雙腿開始莫名其妙地發癢。她以為是皮膚過敏，就近在藥店買了點抗過敏葯吃。可後來連上半身也開始癢，反反覆復就是不見好，而且越來越厲害。
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這個睡覺姿勢突然走紅！醫生緊急提醒！
7月以來我國出現今年來最強高溫過程山東、江蘇、安徽等地熱到直接破紀錄最近網上流行「抱着冬瓜睡覺」據說可以有效防暑降溫大冬瓜保質期長，還不貴買不了吃虧，買不了上當無論男女老少還是小寵物都可以擁有一個屬於自己的冬瓜但也有很多人有疑問外面熱成這樣
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一夜之間，網友都在「抱冬瓜睡覺」，醫生緊急提醒
奇怪！為什麼最近「人手一根冬瓜」？7月以來我國出現今年來最強高溫過程不少地方熱到直接破紀錄最近網上流行起「抱着冬瓜睡覺」據說可以有效防暑降溫保質期長，還不貴買不了吃虧，買不了上當無論男女老少還是貓貓狗狗都可以擁有一根屬於自己的冬瓜但也有很多
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熱得痒痒癢？別只怪天氣，可能是這些原因讓你坐立難安
生活中，不少人會遇到這樣的情況：一運動、吃熱飯，或者天氣變熱時，身上就莫名發癢，有時還會起小紅疹子，讓人忍不住想抓撓。這到底是怎麼回事呢？下面就來詳細說說一熱身上就癢的常見原因及應對辦法。一、膽鹼能性蕁麻疹這是一熱就癢最常見的原因之一。
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用茶水送服藥物，到底是有效輔助還是暗藏風險？
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杜絕「鉛發糕」不能止於個案
251名就讀幼兒中血鉛異常233人，部分幼兒血鉛含量遠超安全標準……7月8日上午，甘肅省天水市幼兒血鉛異常事件的調查結果公布：涉事幼兒園園長、法定代表人朱某琳，投資人李某芳，同意該園後廚人員通過網絡平台購買彩繪顏料，稀釋後用於部分食品製作。至此，事件的來龍去脈已十分明晰。然而，當群眾一直叩問的真相就這麼殘酷...
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哈爾濱銀行：守護「一老一小一新」 金融服務升級貼心——榮獲2025年度「新市民服務之星」獎
為深入踐行金融為民理念，進一步提供優質、便民、高效的金融服務，哈爾濱銀行聚焦「一老一小一新」重點群體，不斷推動服務優化，提供全方位金融服務，通過讓「老有所樂、幼有所教、新有所屬」，持續提升「一老一小一新」的幸福感。
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這些成就的取得，都與你我有關（權威發佈）
來源：人民日報數據來源：國家發展改革委版式設計：蔡華偉今年是「十四五」規劃收官之年，「十四五」時期，我國經濟社會發展取得哪些成就？
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優衣庫防晒衣測評 | 四色上身，誰是夏日天菜？
被全網瘋狂種草的優衣庫防晒衣，本打工人終於親自去試啦！帶着「到底值不值跟風」的疑問，把熱門色號穿了個遍，這份真實試穿報告，寶子們收好～淺藍：清透感代名詞一整個把「夏天」穿在身上！薄如空氣的質地，配上淺藍，像把海風揉進衣服里，冰冰涼涼超舒服。
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