10:56
天天跑步一個月，看我的身體起了什麼變化
相關文章推薦
健康
今起，四川省醫院門診部分科室地址有變
6月3日起，四川人民省醫院部分科室地址有調整。為確保患者能夠第一時間獲取準確的科室地址變動信息，省醫院將會給預約挂號的患者推送地址變更短訊，對科室地址變動情況進行提示，如收到相關短訊，請不要忽略了這個重要的信息來源。具體變動調整如下：1.
健康
腸息肉是癌的導火索，腸息肉常見的6種表現，看看你有沒有
生活中，很多人都知道腸息肉這回事，但真正遇上了，才發現它給日常帶來的影響遠比想像中複雜。尤其是中老年朋友，一旦出現這毛病，生活和工作都會被打亂。沒少有人跟我說，明明平時身體挺好，哪想到這腸息肉竟然讓他們這麼煩心。
健康
致殘率高卻總被忽視，這種常見病偷走了一億中國人的人生
偏頭痛人的「監獄」是一間黑暗的房間，在「服刑」的時間裏，只能一動不動地躺在那裡。房間沒有上鎖，但偏頭痛人卻無法離開，也無法行動——因為一旦從床上坐起來，他就會遭到頭痛重擊，並且無法再控制嘔吐的衝動。
健康
壽命的長短能根據「外貌」判斷？若有這些特點，或說明能長壽
你是否在街頭見過一位笑容溫和卻目光炯炯的老人，忍不住心想：他究竟怎樣才能活得這麼健康長壽？其實，有些「外貌」細節，會暗示身體狀況，或許和長壽有關。今天我們就像聊天一樣，輕鬆聊聊：外貌與壽命的關係——它是什麼？為什麼重要？如何行動？
健康
研究發現：僅僅兩天的高脂飲食，就會損害你的腸道
先天淋巴細胞3 (ILC3) 是一類對腸道免疫至關重要的免疫細胞。當脂肪過剩時，例如飽餐後，ILC3 會將這些脂肪儲存在微小的脂滴中，以維持其功能。在這張 3D 圖中，我們可以看到 ILC3 內部的一個脂滴（橙色）。
健康
糯米再次被關注！醫生提醒:堅持吃糯米一段時間，或迎來7個信號
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。誰能想到，餐桌上那一碗看似普通的糯米飯，竟能悄悄悄地在人們的身體里「種下」健康的種子？「糯米好不好，看了才知道！
健康
想要快速排毒？這些食物是女性的「得力助手」！
熬夜加班、外賣聚餐、環境污染……在現代生活的多重「暴擊」下，身體里的毒素不知不覺越積越多。暗沉的膚色、冒不完的痘痘、疲憊的狀態，都在提醒着我們該給身體「大掃除」了！對於愛美的女性來說，想要快速排毒，其實不必依賴複雜的產品，我們身邊就有許多天
健康
為孤獨症人群提供全生命周期服務需體系化法律保障
孤獨症譜系障礙（以下簡稱孤獨症）是一類嚴重致殘性神經發育障礙。有數據顯示，目前我國孤獨症人群數量已超過1300萬人。今年3月，江蘇省出台《孤獨症人群全程關愛服務實施方案（2025—2028年）》，突破孤獨症人群目前僅在兒童階段獲得康復救助的限制，將關愛服務年齡段擴展至全生命周期，形成貫穿全程（包括早期干預、入托...
健康
「捏捏」博主患癌，中毒就是解壓玩具的最終答案？
文丨花梨 審核丨菜包排版丨鹿九人要滿足溫飽，就得工作。人要工作，要讓溫飽的質量變得更高，就得承受許多壓力。人壓力越大，對放鬆解壓的需求也越多。於是在遊戲、出門散步、閱讀（漫畫輕小說也算閱讀嗷）、娛樂場所之外，人們把目光投向了從前精品店賣的某些小商品。——滿足了人類對於糯嘰嘰的本能渴求的那些小玩具。（...
健康
睡不着、睡不好，用鹽酸羅通定片來助眠會反彈嗎？停葯要注意什麼
在人群輾轉反側的深夜裡，有這樣一幕總是不停地重演：關閉手機，拉上窗帘，調整到最舒服的卧姿，卻依舊困意全無。白天的壓力、家庭瑣事、工作難題不斷地在腦海中盤旋，越是着急就越難入眠。當失眠成為常態，我們開始尋求一些外界干預，希望能快速擺脫這種痛苦
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
熱量超低，含水量高達97%！這種蔬菜不吃真的虧了
說到熱量超級低的蔬菜，非冬瓜莫屬！雖然個頭兒長得有點大，但對需要控體重的小夥伴們卻非常友好，熱量低、水分足，猛吃不胖人。關鍵是「冬瓜」的名字，給人的感覺就很清爽。雖然它的名字叫「冬瓜」，但卻是夏秋時節成熟的蔬菜。那為啥會叫「冬瓜」呢？
健康
瑞金醫院完成全國首例心臟不停跳雙心室輔助植入術：薄心房裝「雙引擎」
「以前稍微走點路就累得不得了，現在能走一里路！」58歲的張阿姨（化名）笑着拍了拍隨身的小挎包。出院兩個多月，這次隨訪各項指標正常，張阿姨十分感慨：「謝謝瑞金醫護們的全力救治，給了我第二次生命。
健康
DB09試驗：優赫得聯合帕妥珠單抗一線治 HER2+乳腺癌，風險降44%
乳腺癌是全球第二大高發癌症，也是癌症相關死亡的主要原因之一。2022年，全球乳腺癌新發病例超200萬，死亡人數超66.5萬。儘管早期乳腺癌患者生存率較高，但轉移性乳腺癌患者確診後五年生存率僅約 30%。
健康
【群眾身邊無小事】築牢健康防線 護航平安中高考
為切實做好香坊區2025年中高考考點及周邊公共場所衛生和醫療保障，區衛健局派出骨幹力量，對轄區12所中考考點、15所高考考點及1所備用考點，全面開啟衛生監督專項行動。 衛生監督小組對考點傳染病疫情防控管理、突發公共衛生事件應急處置準備、教室和宿舍環境、生活飲用水、消毒用品使用等重點環節進行全方位檢查。針對考點...
健康
雙腿出現這4種異常，可能是肺部已經開始癌變！別以為只是不舒服
這些聽起來再正常不過的身體反應，很多人都見怪不怪。但你可能不知道，有時候，腿上的小變化，是肺部癌變悄悄發出的信號。
健康
新手段！超聲介入精準治療，助宮外孕患者排憂解難
近日，石門縣人民醫院婦科收治一位特殊的宮外孕患者，年輕並且還沒有生過孩子，HCG（人絨毛膜促性腺激素）值達3000IU/L。患者害怕手術、拒絕手術，希望能給她想辦法，治療效果好、住院時間短，療效確定的方法。那麼有這樣的治療手段沒有？有！也是石門縣人民醫院婦科聯合超聲影像科準備新開展的技術—超聲介入治療婦科良性...
全站最新資訊
教育
最新！福州幼兒園招生政策出爐
日前，福州市教育局發佈《關於印發福州市2025年秋季幼兒園招生工作意見的通知》和《關於2025年秋季幼兒園招生工作意見的政策解讀》，一起來看看→福州市2025年秋季幼兒園招生工作意見根據《中華人民共和國學前教育法》《幼兒園管理條例》《幼兒園
教育
第二批福建省中小學科學教育特色學校立項建設名單公布，這些學校入選→
今日，福建省教育廳印發《關於公布第二批福建省中小學科學教育特色學校立項建設名單的通知》，經申報推薦、組織評審、會議研究，全省共有30所中小學校入選第二批福建省中小學科學教育特色學校立項建設名單。
國際
屏山君 | 在「浙」里，看先進
今年，浙江再一次引發關注。
遊戲
TES意外落入敗者組！BLG和AL其中之一將提前晉級MSI
★遊戲馬蹄鐵原創LPL第二賽段季後賽勝決不是TES，沒有IG，LPL最終的第二賽段季後賽勝者組決賽的2支戰隊是AL和BLG。由於是前二可以晉級到MSI，所以贏下勝決鎖定決賽圈名額的同時，也代表將直接獲得MSI的資格。
軍事
上海官宣養老金補發！低收入群體如何受益？這份細則藏了這些細節
2025年養老金調整迎來重要突破，上海市人社局局長楊佳瑛在4月28日的民生訪談中明確，新增養老金將從1月起補發。這不僅打破往年的補發時間慣例，更預示着調整方案即將落地。結合中央工作會議"連續第21年上調"的政策定調，今年調整方案將重點強化對中低收入群體的傾斜力
教育
習爺爺的話引領我們成長 | 逐夢前行 成長為「最好的自己」
北京市海淀區民族小學逐夢前行 成長為「最好的自己」夏日的北京市海淀區民族小學（以下簡稱「民族小學」）綠草茵茵、繁花盛開，古色古香的校園裡散發出一股沉靜弘毅的氣質。2014年5月30日，習近平總書記來到民族小學參加慶祝「六一」國際兒童節活動。