健康
近來打開電視或是翻翻新聞,我們不難發現一組令人震驚的數據:我國超過3億人被報告存在不同程度的睡眠障礙。換句話說,幾乎每10個成年人中就有1人被睡眠問題所困擾。有人可能已經被確診,也有人還未察覺,但身體在無聲中已然出現了疲憊和紊亂。
04月13日
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健康
在追求健康生活的道路上,減肥和護胃常常被當成兩個毫無關聯的目標。但實際上,它們之間的關係可緊密啦!今天,就讓我們一起揭開胃部健康與體重管理之間的神秘面紗,看看護好胃是否真的能幫助我們減肥。 胃健康掌控食慾的神秘「遙控器」胃不僅僅是食物的「中轉站」,它還與我們大腦的食慾中樞有着緊密聯繫。胃的飽腹感信號...
04月12日
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健康
最近1小時(12日17-18時)我市部分地區陣風9~11級,山區局地14級。全市有73個測站極大風達9級以上(佔比13%),20個測站極大風達10級以上(佔比4%)。10級以上的站出現在丰台、房山、門頭溝、延慶。全市最大陣風風速:高山站延慶二海陀44.9米/秒(14級);平原地區門頭溝站26.8米/秒(10級)。預計傍晚平均風力5、6級,陣風...
04月12日
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健康
4月10日,國家衛生健康委聯合國家中醫藥局印發了《關於做好體重管理門診設置與管理工作的通知》,提出具體工作措施,對醫院設置和管理體重管理門診進行指導,為人民群眾提供高質量體重管理服務。《通知》鼓勵有條件的三級綜合醫院、兒童醫院、中醫醫院設置體重管理門診。國家衛生健康委、國家中醫藥局屬(管)、省(區、市...
04月12日
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健康
雷電、大風、冰雹、短時強降水混合型強對流天氣來襲除了需留意預警、減少外出還應警惕可能出現的雷暴哮喘一晚超6000次雷電幾百名雷暴哮喘患者湧入醫院4月11日凌晨開始,重慶多地迎來雷暴天氣。據上游新聞報道,截至11日早上6點,重慶當天雷電活動次數超過6000次。隆隆雷聲中,重慶各大醫院急診科也經歷了異常繁忙的一...
04月12日
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健康
近日發表的一項新研究顯示:進食晚的人,血糖升高的幅度要明顯大於早進食者;吃得晚且晚餐吃得多,更易損傷血糖。新華社發(范暉攝)改一下晚飯時間,就有助控糖發表在英國醫學期刊《營養與糖尿病》上的這項新研究,以正處於糖尿病前期或早期2型糖尿病階段的
04月12日
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健康
俗話說,肝藏血,主疏泄,肝氣通暢,才能延年益壽!近年來,越來越多的中老年朋友開始關注肝臟健康,因為肝臟在人體內不僅承擔著解毒、貯藏和代謝的重要功能,更關係到氣血的流通與全身的平衡。我們都希望自己的肝臟能常保「青春」,可不少人因過於節省、飲食
04月13日
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健康
來源:揚子晚報 喉嚨不舒服第一時間是不是想到上火、發炎?喉嚨不適的原因有很多嚴重甚至會喪命千萬不可輕視千萬別以為只是嗓子上火!
04月13日
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健康
一覺睡到天明,卻依然覺得昏沉沉的,這是許多人晨起後的常見感受。看似睡得足,然而精神狀態卻依舊欠佳——這究竟是睡眠時間足夠,還是睡眠質量出了問題?答案其實並不複雜。睡眠:不只是時間的堆積在日常生活中,睡覺就像是身體的一次全面「系統維護」。
04月13日
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健康
類風濕關節炎(Rheumatoid arthritis,RA)屬於自身免疫性疾病的一種, 以女性多見,主要累及手、足小關節,後逐漸導致全身關節及多系統受累, 乃至關節畸形的疾病。在國外,每1000人中約有5人患有類風濕性關節炎, 我國RA發
04月12日
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