今天中午蒸的
沒想到小小紅薯竟有如此多的功效？
百度查了一下，好處真的太多了！
於是我思考聯繫了一下現實生活！
我的93歲的奶奶每天都吃紅薯，把紅薯當作零食一樣，餓了就吃。所以臉上沒有斑點，腸胃也特別好，沒有生過什麼病！臉色也紅潤！
我認認真真查看了一下紅薯的功效才知道居然可以凈化血液，調節血壓與血糖！
單從通便排毒這一塊也足夠吸引人的！
紅薯的營養成分更是喜人！紅薯中的鉀元素，葉酸，維生素A和維生素B。這些珍貴的成分還可以保護心血管。
怪不得奶奶87歲時跌倒進醫院作全身檢查時，我去拿報告，醫生笑着說：你的老革命奶奶心肝脾胃腎都是相當好，沒有任何毛病！那麼高齡的老人極少呀？
沒想到，小時候一直吃的小小紅薯是有如此的珍貴！
我現在也堅持吃紅薯，臉色是紅潤乾淨的，腸胃也比較好！
紅薯地里現挖
紅薯靚么？
其實，養人的東西不一定是山珍海味呀！
今年媽媽也在沙地里種了紅薯，從不用化肥農藥！聽媽媽說中途要澆一次兔子糞之類的農家肥就長勢喜人！
昨天從鄉下寄來十八斤媽媽的有機沙地紅薯，蒸了幾條吃，真的不一樣！比上網買的海南的蕃薯還好吃！
又找到了小時候的味道！
只是71歲的老母親要從村子裏拿20斤左右的紅薯上公共汽車下到縣城，叫姐姐寄給我也實在不容易啊！
鄉下
媽媽的有機沙地紅薯我多少錢也不賣？有機原生態的紅薯你們喜不喜歡呢？
原生態村莊
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