老年人失眠別硬抗!四大失眠藥物來幫忙,安全又高效

2025年06月13日14:54:05 健康 1311

提到失眠,想必絕大部分人在日常生活中都有過這樣的經歷。失眠不再是中青年人的「專利」,老年人同樣也會中招,甚至比中青年人更為嚴重。失眠不僅直接影響老年人的認知功能、判斷力和決策力,甚至還會增加心臟病、糖尿病抑鬱症等慢性病的發生風險。但由於老年人肝腎功能、大腦等多個重要臟器功能的退化,會藥物在體內的的代謝、排泄,進而影響藥物的藥效。因此,老年人在選用失眠藥物時,應當兼顧藥效及安全性。今天,小編就帶着大家盤點4種適合老年人使用的安眠藥。

一、右佐匹克隆

右佐匹克隆是佐匹克隆的右旋異構體,二者同屬於非苯二氮䓬類藥物。其對受體的選擇性跟高。因此,具有更高的安全性,不良反應相對較少。該藥物半衰期為6-8小時,睡前服用1-3mg可有效治療老年人入睡困難和睡眠難以維持等失眠問題。但需要注意的是,該藥物使用過程中會引發頭暈、頭痛、口乾、口苦等副作用。

二、唑吡坦

唑吡坦也屬於非苯二氮䓬類藥物,該藥物吸收迅速,可快速誘導睡眠。相比於右佐匹克隆,該藥物半衰期較短,僅有2-3小時,通常在睡前服用5-10mg,可有效改善老年患者失眠問題。

由於唑吡坦對於伴有慢性阻塞性肺疾病和輕中度阻塞性睡眠呼吸暫停的老年失眠患者較為安全,可作為優先推薦使用。

三、阿普唑侖

阿普唑侖為苯二氮䓬類鎮靜安眠類藥物,長期服用會形成依賴性和成癮性,且產生肌松作用,增加老年人摔倒的風險。因此,建議該藥物用於老年人時,應當短期用藥。開始服用時應從小劑量開始服用,0.2mg/次,睡前服用。

四、雷美替胺

雷美替胺為褪黑素類藥物,通過縮短睡眠潛伏期,具有調整晝夜節律和抗焦慮的作用,主要用於治療年齡大於55歲的中老年失眠患者。需要注意的是,該藥物使用過程中該藥物會引發嗜睡、眩暈、疲勞等不良反應。


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