「節日病」高發!專家:飲食營養均衡

2025年02月06日06:40:16 健康 2625
春節期間,聚餐次數增多,飲食缺乏規律,不僅會引發胃腸道不適,還可能導致慢性胃腸道疾病複發。2月5日上午,記者在復旦大學附屬金山醫院消化內科門診看到,前來就診的患者絡繹不絕。

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市民何阿姨便是其中之一,她說:「好長時間都不舒服,一直感覺胃脹、肚子疼,所以今天特地來醫院,準備做個胃腸鏡檢查一下。」

同樣被腸胃問題困擾的還有市民陸阿姨,「我肚子有點不舒服,就來這邊找醫生看看,希望能好起來。」 

市民俞先生也表示自己出現噁心、反酸的癥狀。

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醫生表示,除了常見的消化道問題,因攝入高脂餐、大量飲酒等因素導致急性胰腺炎、膽囊炎的患者數量也明顯上升。

「有慢性胃炎或慢性腹瀉的人,如果出現不適癥狀,可以繼續按照之前的醫囑服藥,但服藥後癥狀仍未緩解,必須及時就診。一旦出現急性併發症,必須立即前往醫院。」消化內科主任蔣淼說。

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此外,醫生提醒市民,節假日結束後,要科學合理地調整飲食習慣,日常飲食要注重營養搭配,並控制油鹽的攝入,清淡飲食。同時,充足的睡眠對於維持消化系統正常運轉也至關重要。


記者:楊惠聰、朱磊

編輯:陸辰麗

責編:干鈺瓊、陳薇婷

審核:陳建軍、林堃

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