中醫治療失眠(不寐)良方1劑——滋陰安神

2023年02月05日15:56:12 健康 1238

中醫治療失眠(不寐)良方1劑——滋陰安神 - 天天要聞

失眠又稱為「不寐」「目不瞑」「不得眠」「不得卧」「無眠」「少寐」等,失眠,指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙。由於各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短(淺睡性失眠)、早醒及睡眠時間不足或質量差,導致影響患者白天活動(疲勞、注意力下降、反應遲鈍、煩躁等)的一種睡眠障礙綜合征,失眠是一種最常見的睡眠障礙現象。失眠的主要表現是入睡困難、睡眠中間易醒、早醒、睡眠質量低下及睡眠時間明顯減少。

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【組成】北沙參、麥冬、茯苓知母夜交藤遠志、桑椹子、炒棗仁、合歡皮、生牡蠣炙甘草

【主治】心煩不寐或多夢易醒。

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【功效】滋陰安神。

【用法】每日1劑,復渣再煎分兩2次,早晚服用。

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【方解】方中北沙參、麥冬、知母滋腎養陰,夜交藤、遠志、桑椹子、炒棗仁、合歡皮、炙甘草養心安神,茯苓寧心安神,生牡蠣滋陰潛陽。夫晝為陽,目得血而能視;夜為陰,人卧而血歸於肝。血舍魂而寐,若目無睡意,夜難入寐者,必肝不藏血也。本方重在滋陰安神,補而不滯,滋而不膩,使虛得補而郁得疏,心得養而神得安。全方共奏滋陰安神之效。

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【加減】頭痛者加蔓荊子川芎

咽痛者加牛蒡子生地

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註:文中所涉及到各類所述配伍、方劑藥方、驗方,葯膳等必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用,切勿盲目嘗試!本文僅供專業中醫人士參考學習,不能作為處方,請勿盲目試藥,本平台不承擔由此產生的任何責任!

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