\趕走失眠/好累卻睡不着、焦慮心煩!按按手腕穴位,調節自律神經,一夜好眠。#shorts #莊雅惠醫師 #中醫知識CooL

2023年07月18日01:59:25 健康 277022
\趕走失眠/好累卻睡不着、焦慮心煩!按按手腕穴位,調節自律神經,一夜好眠。#shorts #莊雅惠醫師 #中醫知識CooL - 天天要聞 \趕走失眠/好累卻睡不着、焦慮心煩!按按手腕穴位,調節自律神經,一夜好眠。#shorts #莊雅惠醫師 #中醫知識CooL - 天天要聞
1:00
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

牽一髮而動全身!六旬老人腎功能急劇惡化,這種系統性自身免疫病不可掉以輕心! - 天天要聞

牽一髮而動全身!六旬老人腎功能急劇惡化,這種系統性自身免疫病不可掉以輕心!

抗中性粒細胞胞質抗體(Anti-neutrophil cytoplasmic antibodies,ANCA)相關血管炎(ANCA-associated vasculitis,AAV)是由ANCA介導的以小血管壁炎症和纖維素壞死為特徵的一類系統性疾病,AAV尤其是顯微鏡下多血管炎多見於中老年人,臨床表現為鏡下血尿、輕中度蛋白尿、緩慢或急速進展的腎功能損害。A
212項檢查,190個毛病:當看病成為藝術 - 天天要聞

212項檢查,190個毛病:當看病成為藝術

王博及其作品《毛病》。南方周末記者 吳小飛 攝又到一年畢業季。今年中央美術學院的畢業作品展上,有一件非典型藝術作品格外出圈。畢業生王博為了了解自己的身體,做了212項檢測,最終查出190個毛病——大到間歇發作的驚恐障礙、肺部結節,小到臉上長的脂肪粒、斑點。所有體檢結果和藥品,共同構成了王博的畢業作品《毛病》...
陰陽學說與人體的關係? - 天天要聞

陰陽學說與人體的關係?

一、何為陰陽?從天地的角度來看,天為陽,地為陰。天氣輕清,具有溫熱、明亮、主動、向上等特性,故屬陽;地氣重濁,具有寒冷、晦暗、主靜、向下等特性,故屬陰。 二、天地陰陽之間有什麼辯證關係?交感互藏:天地陰陽二氣相互交感,相互作用。
「腎」是急迫?——帶你解密化驗單上的估算腎小球濾過率(eGFR) - 天天要聞

「腎」是急迫?——帶你解密化驗單上的估算腎小球濾過率(eGFR)

愁容滿面、焦慮萬分!劉女士,57歲,一進診室,來不及坐下,就愁容滿面地攤開化驗單(圖1),語氣中透着焦慮:大夫,您看我是不是要尿毒症了?血肌酐查的就是腎功能吧?感覺高得不是很多,為什麼最後一項卻只是正常的三分之一了呢?圖1 化驗單「估算腎小球濾過率」? 要了解這項指標,我們得從腎臟結構和功能的基本單位(腎...
夏季必備,防溺水指南請查收 - 天天要聞

夏季必備,防溺水指南請查收

暑期臨近安全問題不可忽視外出遊玩時一定要遠離野外危險水域如何預防溺水?溺水後如何自救?夏季必備防溺水指南請查收夏季是溺水事故的高發期在此提醒大家不要讓孩子去游野泳 不要讓孩子私自到水邊玩耍一定要牢記防溺水知識時刻提高警惕來 源:人民網編 輯:龍 英 鄭永揚 編 審:陳忠友監 制:許再晶總監製:劉仁軍 ...
假得五花八門 海關又查獲一批侵權LABUBU - 天天要聞

假得五花八門 海關又查獲一批侵權LABUBU

6月22日,據「海關發佈」消息,近日,上海海關所屬洋山海關關員在對一批貨物開展監管時,發現申報為「玩具」的貨物其中部分印有「POP MART」(泡泡瑪特)品牌標識,總計6960個,查驗關員初步判斷存....
汗出淋漓身反痛,風濕相搏是真兇 - 天天要聞

汗出淋漓身反痛,風濕相搏是真兇

《傷寒論》言:「太陽病,發熱汗出者,此為榮弱衛強,故使汗出。」然臨證常見汗出如雨,身痛反劇,惡寒不去者,是何道理?此非尋常太陽中風,乃風濕之邪盤踞肌表,膠着難解之象!《金匱要略》早已明示:「風濕相搏,一身盡疼痛,法當汗出而解……汗大出者,但
體虛怕冷有救了!紫蘇葉這樣吃,寒濕全瓦解,陽氣補全身! - 天天要聞

體虛怕冷有救了!紫蘇葉這樣吃,寒濕全瓦解,陽氣補全身!

大家好,我是中醫王大夫,這體虛怕冷的人,即使到了夏天,依舊愛喝溫水,稍不注意就容易感冒腹瀉,連空調都不敢多吹。伸出舌頭一看,胖大白嫩,舌苔白膩。如果你也正被這種陽氣虧虛,寒濕內蘊的狀態給困擾着,今天的內容千萬不要錯過,我會教大家如何用廚房裡

健康分類最新資訊

日本職場二三事(系列文)——要重視身體的突變現象 - 天天要聞

日本職場二三事(系列文)——要重視身體的突變現象

2016年之前,我在出差忙碌的時候,有時候會發現自己的手不由自主地抖動,甚至還伴隨着語言遲鈍,語速變慢了。常識告訴我,這是連日休息少,太疲勞了,或者是太缺水了。這個時候,我就會放慢工作速度,降低工作強度,然後是躺着休息,多喝點水,最後也能緩
失眠了要吃安眠藥?醫生忠告:4種失眠不建議用藥,或適得其反 - 天天要聞

失眠了要吃安眠藥?醫生忠告:4種失眠不建議用藥,或適得其反

失眠,對不少人來說,真的是生活里的一個大麻煩。尤其是到了中老年,白天精神萎靡,工作效率一落千丈,晚上躺在床上卻翻來覆去,怎麼也睡不着。這種狀況不僅影響了身體,心情也跟着跌到谷底。有時候,大家會覺得自己像個困獸,白天想精神飽滿一點,可身體卻硬
視界|國家喊你來減肥 重慶市民動起來 - 天天要聞

視界|國家喊你來減肥 重慶市民動起來

新重慶-重慶日報 記者 李珩 龍帆 實習生 陳思竹今年以來,在「國家喊你來減肥」的號召下,不少人都加入體重管理的隊伍,讓體重管理火了起來。為什麼要進行體重管理?
這個手術為何以「天河」命名?DeepSeek推薦,造福無數直腸癌患者 - 天天要聞

這個手術為何以「天河」命名?DeepSeek推薦,造福無數直腸癌患者

中國每年約有51萬人確診腸癌。如今,一種源自廣州、被命名為「天河術」的創新手術,將為無數直腸癌患者帶來新生。來自陝西的李先生(化名)在經歷傳統放療造成的嚴重腸道損傷、常年依賴紙尿褲生活後,通過DeepSeek推薦來到中山六院,接受「天河術」擴大切除理念指導下的手術治療,生活質量顯著改善。康復的背後,離不開...
醫生分析362名糖尿病患者,吃驚發現:患糖尿病的人,有6大惡習 - 天天要聞

醫生分析362名糖尿病患者,吃驚發現:患糖尿病的人,有6大惡習

聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,為便於理解部分情節存在「藝術加工」成分。喜歡點一下「關注」,方便您隨時查閱一系列優質健康文章。小時候鄰居老李頭總說:「糖尿病啊,不是吃糖吃出來的,是人活得『不對』養出來的。

全站最新資訊

東疆,2000後看1000! - 天天要聞

東疆,2000後看1000!

2022年東疆飛機租賃總量達2000架,全球第二;2025年伴隨着1000艘船的目標實現,東疆就此與新加坡、中國香港等國際航運中心比肩,成為躋身融資租賃千船俱樂部的區域。