最近有位患者家屬向我諮詢，不是說在腦梗死之前，患者可能會出現看東西模糊不清、突然摔倒、口角歪斜、說話不清楚、一側肢體偏癱等典型的癥狀嗎？
但是為何我的父親突然一下子就不行了，而且病情還非常嚴重。導致這種現象出現的原因主要跟以下兩點密切相關：
一是，早期出現的癥狀比較輕微，或者是不典型，沒有引起患者足夠的重視。比如有些患者出現了看東西模糊不清，這種情況既有可能是腦部疾病，也有可能是眼科疾病。
眼科疾病，比如像青光眼、角膜炎、白內障、糖尿病眼底病變是會導致出現這種癥狀的。腦部疾病最典型的就是急性腦卒中，也就是由於腦梗死或者是腦出血，導致視覺通路出現了問題。
這兩種情況均需要患者及時就診，經過專業的醫生以及相關檢查才能夠明確診斷。而在現實生活中就有不少患者，突然出現視物模糊，沒有引起足夠重視，也沒有當回事。
除此以外，比如有一些患者出現眩暈、嗜睡、飲水嗆咳、一側肢體麻木等不典型的癥狀，也有可能是腦梗死的預警信號。
二是身體發生了代償。在臨床上我們就見過不少患者一側頸內動脈狹窄程度已經超過90%以上，但在日常生活中卻沒有出現任何癥狀。
這種情況就有可能是，重度狹窄或者是完全閉塞的血管周圍，有着豐富的側支循環能夠進行代償，維持腦部的血流供應。
但是一旦這種平衡被打破以後，側支循環不能夠進行代償的話，患者就有可能面臨非死即殘的重度腦梗死。
而如果想要應對以上兩種情況，臨床建議大家應該在40歲左右就應該定期體檢。以提前發現是否有高血壓、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、房顫等可以導致腦梗死的疾病。
及早發現問題，及時干預治療，未來5年、10年發生腦梗死幾率是很低的。
預防腦梗死，平時多注意6點細節
1. 七八分飽，清淡飲食
每餐最好吃七八分飽，並控制肥肉、動物內臟等高甘油三酯、高膽固醇食物的攝入量。
七分飽：胃裡還沒覺得滿，但對食物的熱情已有所下降，主動進食的速度也明顯變慢，但習慣性地還想多吃，可如果把食物撤走，換個話題，很快就會忘記吃東西。
2. 排便不要過於用力
即使大便乾燥難排，也不要過於用力，排便前可進行5~10分鐘的「慢呼吸鍛煉」，把呼吸調整到每分鐘10~12次，最好是腹式呼吸，這樣能促進腸胃蠕動，同時，排便過程中要張口深慢呼吸，利於肛門放鬆。
3. 運動不過度
最好進行快走、慢跑等較溫和的有氧運動，老年人和心臟不好者最好別參加競技性運動。
4. 提防晨起突發心梗
晨起後動作最好輕柔、緩慢，最好在床邊坐2分鐘再站起來，還要及時補水。高血壓患者需遵醫囑服降壓藥，注意控制清晨血壓。
5. 注意保暖
冬季心梗高發，心血管疾病患者需提高警惕。外出時做好保暖。着重護好頭部、手部、腳部。回到室內不要急着脫掉衣帽，盡量減少血壓的波動。
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