支氣管炎症是呼吸內科比較常見的疾病，多由物理化學刺激或者微生物感染所導致，最典型的癥狀是咳嗽咳痰，好發於換季時節。
雖然及時治療可以有效的化咳止痰，但是如果沒有做好生活護理的措施，也容易反反覆複發作，給正常的學習和工作造成困擾。
正是如此，希望支氣管炎症患者掌握下文中提到的8個護理措施，或許能夠減少發作的次數。
1、科學飲食
對於支氣管炎症患者而言，想避免病情發作，首先得從飲食入手，保持清淡的飲食原則，多吃新鮮的水果蔬菜以及部分牛奶，雞蛋瘦肉，這樣才能防止刺激器官，並且能夠提高人體的免疫力。其次是適當的吃些具有清肺止咳的食物，例如雪梨山藥等。
2、注意飲水
病情嚴重已經出現了咳嗽喉嚨嘶啞等癥狀的話，患者還得注意飲水量，因為喝水不光能夠緩解喉嚨干癢的感覺，同時也有助於稀釋痰液，進而更好的排出淤積的痰液，改善咳嗽問題。
3、做好保暖的措施
進入秋冬季節溫度下降，如若沒有保暖，受到寒冷的刺激，支氣管炎症又會複發，因此忠告患者朋友，外出時一定得及時增添衣物。
4、遠離酒精
如若患有支氣管炎的情況下，還保持着飲酒的習慣就會加重病情。
主要原因在於酒精具有刺激性，進入人體後會不斷的刺激血管和氣管，同時影響各器官系統之間的協調能力以及抑制組織代謝，促使腎上腺皮質功能降低，由此皮質激素分泌量減少，就會加重咳嗽哮喘等相關癥狀。
5、主動咳嗽
如果想要病情好轉，支氣管患者還得掌握正確的咳嗽方法，主動咳嗽有助於清除呼吸道中的痰液。
因為臨床調查數據顯示，大部分慢性支氣管患者病情之所以反覆發作，主要原因就是呼吸道自我清除痰液的能力下降，而若是主動咳嗽不光能夠咳出痰液，還可以鍛煉到肺臟，提升其呼吸能力。
6、適當的運動
針對於支氣管這種疾病來說堅持運動對人體的好處非常之多，首先可以鍛煉肺臟，提升肺功能，其次是增強人體的抗寒能力，這樣一來哪怕溫度下降，患者也能夠有所適應，進而避免支氣管炎突然發作。
7、不要抽煙
長時間抽煙會導致身體器官的免疫能力下降，尤其是已經出現了支氣管炎的患者，如果繼續抽煙便會加重病情，甚至誘發其他的併發症。
8、保持家居的潔凈
當患病之後，患者朋友還得保證居住場所的乾淨，例如定期打掃衛生以及多通風，這樣才能夠減少細菌，病毒等微生物聚集繁殖，降低發作概率。
總而言之，從醫學的角度來說，這些謊言並不算過於嚴重的疾病，但它具有容易反覆發作的特徵，進而容易給患者的生活造成困擾。所以提醒患者朋友，患病後除了配合醫生及時治療之外，還得做好上文中提到的8個護理的措施，這樣才能減少發作次數。
