測血壓,到底用左手還是右手?

2022年10月17日13:06:40 健康 1435

Q:

養生君,您好!我父親最近被診斷出高血壓,為了方便長期監測管理,我給他買了個血壓計。他問我,自測血壓時,左右臂數值不同,那麼,到底該以左側還是右側為準?

這可把我給問倒了,平時我也沒關注過這個問題,麻煩您解答一下:測血壓,該測右臂還是左臂呢?



我們通常測量的血壓是動脈血壓,動脈血壓是指主動脈壓(主動脈是起自左心室的動脈主幹)。


正常情況下,右臂血壓較左臂血壓更接近主動脈壓,所以,臨床上常推薦測量右上肢血壓。


為什麼說首選右臂呢?


當右側處於偏癱、受傷等情況下,測得的血壓值並不能反映血壓的真實變化,此種情況下當然只能選擇左臂。


但要注意的是,首診時應測量左右兩上臂血壓,以血壓讀數較高的一側作為測量的上臂。


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此外,高血壓患者最好選擇每天固定時間測量。血壓升高時間的節律性不盡相同,患者要經常自測,以便了解血壓變化的規律。


自測血壓時,注意以下3點:


  • 測血壓前30分鐘,忌煙酒、咖啡;測壓時最好不要說話或交談。


  • 袖帶包裹手臂時,要注意鬆緊適中,以能插入1指為宜。


  • 測量時,上臂袖帶中間要與心臟處於同一水平線,最好將手臂伸直放在桌上,保持舒適姿勢。

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