說到高血壓,相信大家對這種慢性疾病並不會感到陌生。高血壓在我國算是發病率非常高的一種疾病,作為「三高」之首,高血壓給人們的生活和健康帶來了嚴重的影響。
關於高血壓,目前的防治策略仍然是以生活干預和藥物治療為主,其中生活干預需要高血壓患者自律,而藥物治療則需要始終如一,有些患者服藥治療少則幾年,多則數十年,總而言之,是需要堅持的。
對於藥物降壓這件事,很多人對其存在認識誤區,認為只要用藥降壓之後,想怎麼吃就怎麼吃,完全不需要忌口,事實真的如此嗎?其實,剛剛吃完降壓藥之後,有些食物是不可以隨便去碰的,比如這4種食物最好別碰,以免血壓升高。
1.柚子
柚子是大家比較喜愛的一種水果,但是這種水果對於高血壓患者來說,可能並不太友好,為什麼呢?
因為柚子中含有一種名為呋喃香豆素化合物的物質,這種物質會抑制腸道對一些降壓藥物代謝酶的功能。也就是說,如果剛剛在吃完降壓藥之後,就立即吃柚子,會導致這些降壓藥物的藥效不能夠最好的發揮出來,繼而會影響降壓效果。
所以,建議在剛剛吃完降壓藥之後,最好不要急着去吃柚子,以免影響降壓藥發揮作用。
2.牛奶
牛奶也是大家日常生活中,經常用來調補身體的營養品。但是,對於高血壓患者而言,在食用牛奶的過程中,就需要注意一些禁忌,比如在剛剛服完降壓藥之後最好不要飲用,因為牛奶中含有大量的酪安,這種物質同樣也可以發揮抑制代謝酶的功能,對於剛剛服完降壓藥的患者來說,立即喝一杯牛奶,那麼降壓藥的藥效就相當於被抑制了,這樣其實是沒有降壓效果的。
所以,剛剛吃完降壓藥以後,牛奶最好不要立即去喝。
3.喝酒
酒是一種可以促進血液循環的物質,特別是酒中的酒精成分,還具有擴張血管的效果。所以對於喜歡喝酒的人來說,自己如果已經被確診有高血壓了,就不要再沾酒了,戒酒就是對血壓管控的有效手段。
另外,如果在服藥期間不注意忌口,同樣照喝不誤,對於這樣的人來說,血壓是很難降下來的,只會越升越高。因為,喝酒會影響肝臟的代謝和分泌代謝酶,對於藥物的吸收也有負面影響。所以,喝酒要早戒掉,服藥之後也最好別喝酒,一定要牢記於心。
4.香蕉
香蕉也是大家比較喜歡吃的一類水果,因為香蕉可以潤腸通便,對於便秘的人有幫助。
但是,對於已經診斷有高血壓的人來說,建議不要輕易去吃香蕉,特別是在剛剛口服完降壓藥之後,由於香蕉中含有相對較多的鉀離子,降壓藥可能會抑制鉀離子的排出,這樣會使得身體處於高鉀狀態,最終反而會使血壓升高。
因此,服完降壓藥以後,香蕉最好不要去碰了。
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