請注意
「熱死個人」絕非玩笑。
近日,多家醫院接診熱射病病例,到底什麼是熱射病?熱射病就是人身體置於高溫環境下達到一定時間以後,人體的溫度調節功能失靈,而引起的身體發熱,一般溫度都在40℃左右,然後身體各個器官機能紊亂,而且心臟甚至出現衰竭,患者休克等癥狀,這就叫做熱射病。
熱射病的發病原因是高熱、高溫環境導致身體溫度調節機能失調而引發的,「熱射病」在中暑的分級中就是重症中暑。
預防熱射病很重要!
熱射病主要以預防中暑為主,盡量避免在高溫、高濕的環境中長期進行重體力勞動,可採取相應措施促進身體散熱。
(1)在室內保持自然通風,外出帶上淡鹽水。淡鹽水調製法,即1公升水,加入鹽1/2勺用水調和,每15分鐘喝一次,一天喝3~4杯。
(2)回家多用溫水洗澡,可使用藿香正氣水、風油精等藥物擦拭,蒸發散熱。
(3)如發生感冒、腹瀉、發熱等情況,尤其是老年人應及時就醫治療,兒童應避免單獨在汽車或者狹小的空間內。
(4)暑熱夏季盡量穿寬鬆淺色透氣衣服。在陽光下活動時,戴寬邊遮陽帽,使用防晒霜。
(5)炎熱天氣盡量減少戶外活動,避免在11:00~15:00暴露於陽光太久。
(6)改善年老體弱、慢性病病人及產褥期婦女的居住環境。
(7)改善高溫環境中的工作條件,多飲用滲透壓<200mOsm/L的鉀、鎂和鈣鹽防暑飲料。
(8)中暑病人恢復後,數周內應避免在陽光下劇烈活動。
一旦出現以下癥狀,就意味着中暑癥狀很可能危及生命:
頭暈、搏動性頭疼、噁心、極高的體溫(口腔體溫大於39.5℃)、皮膚紅熱且乾燥無汗、怕冷、快速沉重的脈搏、意識模糊、口齒不清、不省人事等。
在熱射病的治療搶救過程中,要快速移至陰涼通風的環境中。隨後給患者降溫、輸液和補充電解質來搶救臟器。及時撥打120、110等尋求更多的指導與幫助。