甲亢會造成機體代謝亢進和交感神經興奮,會引起心悸、出汗、進食和便次增多和體重減少,因此甲亢患者理應伴有消瘦的情況。但是很多人卻說,「在治療甲亢之後,沒有消瘦,反而越來越胖」,這是怎麼回事呢?
得了甲亢,為何反而胖了?
甲亢病人發胖有兩種情況,一種是藥物治療前就胖,一種是治療後發胖。
甲亢的特點之一就是機體的新陳代謝增高,合成代謝比分解代謝相對減少,因此得了甲亢以後,消瘦是比較突出的表現,但是也有極少數的甲亢病人,在得了甲亢後,體重不但不減輕,甚至增加,人們稱這種情況為「胖甲亢」。
這在兒童和青年女性甲亢中可以遇到,胖甲亢的形成,可能是因為甲亢病情處在早期,分解代謝還沒有超過合成代謝,或是處在兩種代謝的動態平衡階段,體內分解過程和合成過程大致相同。
但當病情進一步發展,消耗多於合成時,體重就要逐漸減輕了。
甲亢已經好了,但體重仍然在漲,是怎麼回事?
1.疾病恢復的表現
甲亢在得到有效治療前,會引起體重減輕。因為過多的甲狀腺激素會使身體的新陳代謝速度加快、能耗增多。理論上,過治療,甲亢患者的體重自然恢復到生前的狀態。
2.不良的生活習慣
由於疾病的原因,甲亢的患者會出現怎麼吃都不胖現象。但如果疾病得到控制了,新陳代謝恢復了正常狀態,仍然延續甲亢期間大吃大喝的習慣,而且又沒有足夠的運動,體重自然會繼續增加。
3.糖皮質激素的副作用
甲亢治療中常用的抗甲狀腺藥物是甲巰咪唑或丙硫氧嘧啶,這些並不是激素;但在某些特殊的情況下,比如甲亢危象或甲亢突眼,可能會用到糖皮質激素。糖皮質激素除了治療作用,它也不可避免地有一些副作用,比如體重增加。
4.沒有跟蹤治療
有些病友不按時複查,甲亢好轉後藥物沒及時減量,變成了甲減的狀態,體重就會明顯增加。
如何恢復健康好身材?
在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主。不應該以口服藥物為主。
常用健康減肥方法有:
①預防性減肥:要想恢復正常體重,先要從源頭上把甲亢、甲減醫治好。
②行為減肥:改變飲食習慣,養成良好的飲食習慣,對減輕體重非常重要,良好的飲食習慣是慢慢養成的,不要給自己太大壓力,每天有一點小改變就好。
③運動減肥:減肥沒有捷徑,無非就是管住嘴、邁開腿。不過對於甲狀腺病友,運動時有一些注意事項:
甲亢、甲減病情控制後再運動,否則可能會引發或加重心臟病。
先有氧、再無氧。先進行輕度的有氧運動,比如快走、慢跑、瑜伽、廣場舞等身體狀態完全恢復後再逐漸過渡到更激烈的有氧運動,比如快跑、減肥操、HIIT 等。
④藥物減肥:藥物減肥不可泛用。藥物減肥是在以上理化減肥的基礎上效果不佳最後才採取的一種減肥方法。藥物減肥有食慾抑製法和代謝促進法。藥物減肥有許多副作用,應盡量避免使用。
特別提醒
甲亢患者,在治療過程中,一定要及時到醫院進行檢查,看目前病情程度怎麼樣,隨時調節用藥劑量,治療方法等,以免服用劑量過大,稱為甲減,引起肥胖等情況,治療一定要謹遵醫囑,不可盲目停葯或加大劑量,以免不利於病情的恢復。