警惕,出現這5個癥狀,說明你的抑鬱症正在加重

2022年10月24日12:21:18 心理 1408

如果你出現了這些癥狀,那你要小心了,這些信號警示你的抑鬱症正在變得越來越嚴重!

1. 巨大的情緒起伏

你變得因為一點小事就經常大發脾氣,雖然事後覺得自己太激動但就是控制不住自己,有時候會控制不住地大哭。

抑鬱症加重後,情緒會起伏更加劇烈,患者對情緒的控制裏面會越來弱,從而導致喜怒哀樂變得更加無常,而情緒的表現多為悲傷、絕望。

警惕,出現這5個癥狀,說明你的抑鬱症正在加重 - 天天要聞

2.強烈的自卑感和內疚感

你想假裝自己沒事,但是生活中還是會遇到不如意的事,每當這些事情出現,你就會忍不住責怪自己,是自己的無能導致了這些糟糕事情的發生。

絕大部分抑鬱症患者的消極情緒反應之所以能形成破壞,其根源全在於缺乏自尊心。不幸的是,如果情緒抑鬱,認定你沒用的人可能不僅僅只有你一個。通常,抑鬱症患者會不遺餘力地說服自己不合邏輯地相信:我很沒用,我一無是處。

警惕,出現這5個癥狀,說明你的抑鬱症正在加重 - 天天要聞

3.勞動能力喪失

漸漸地,你好像變笨了,想問題也漸漸地開始想不清楚,與此同時,身體上的癥狀也變得越來越嚴重了,你想工作,你想思考,可是嚴重的失眠、身體的疼痛、腸胃不適,頭昏壓抑牢牢地把你困住。你想做好每一件事但是此時變成了奢望。

當輕度抑鬱症發展到中度抑鬱症時,會追加腦功能阻滯和精神運動性阻滯,患者感到⾃⼰⼤腦思維功能、⾏動功能和社會功能下降,不敢見⼈,⼈際交往發⽣障礙。

警惕,出現這5個癥狀,說明你的抑鬱症正在加重 - 天天要聞

4.出現麻木,無法感知喜怒哀樂

這時的你似乎變成了一具行屍走肉,感知不到喜怒哀樂,思維、動作極其遲緩,經常在一整天里,話也不說幾句,就像一個僵硬、麻木的木偶。

患病之初也許會感到每天都心情低落,難過。隨着時間的推移,病情加重,可能會出現情感麻木,感受不到喜怒哀樂。甚至出現不真實感,腦子變得獃滯,好像「魂不附體」一樣。

警惕,出現這5個癥狀,說明你的抑鬱症正在加重 - 天天要聞

5.出現自殺、自殘行為

你開始覺得活在世界上的每一天都無比的痛苦,腦海里時常冒出想要解脫的想法。自殘使你的情緒有了暫時的出口,看着鮮血從身體里流出你的心裏有着說不出的痛快,可是漸漸地你又發現,傷害自己也不能發泄情緒了,你想要極速地逃離這個世界。

自殺和自殘是抑鬱症患者緩解痛苦的另一種防禦方式,或許可以稱之為終極防禦。這種防禦最快捷、最有效,也最徹底,只不過,它帶來的是毀滅。

抑鬱症出現加重的原因總體有二,一是知道自己生病了,但是因為一些原因沒能夠去醫院治療;另一種情況就是,忽視了抑鬱症的早期癥狀,導致病情迅速發展,癥狀進一步加重。

警惕,出現這5個癥狀,說明你的抑鬱症正在加重 - 天天要聞

4個抑鬱症早期癥狀不能忽視

1. 思維遲緩、聯想緩慢,主動語言減少;

2. 心煩意亂,坐立不安,捶胸踱步;

3. 人格解體,出現不真實感,認為自己和世界都不存在;

4. 興趣喪失,失去對生活的熱情,對工作和平時的事提不起興趣;

5. 睡眠障礙,食欲不振,體重變輕等等。

身體就像一個報警器,如果我們的身體、情緒持續性地感到難受,建議早檢查、早治療、以防延誤病情。

特別是抑鬱症患者,如果察覺到有以上癥狀,一定要及時就醫,早治療,早康復。

心理分類資訊推薦

人的情緒為什麼會突然出現 - 天天要聞

人的情緒為什麼會突然出現

情緒的突然出現通常是由多種因素引起的,包括但不限於以下幾個方面:### 未解決的內心創傷人們可能在過去的經歷中遭受了某些創傷,這些創傷在潛意識中留下了痕迹。當遇到類似的情境或觸發點時,這些潛在的創傷可能會導致情緒的突然爆發[1]。
N+1孤獨症家庭康養項目啟動,勸募大使發佈倡導書 - 天天要聞

N+1孤獨症家庭康養項目啟動,勸募大使發佈倡導書

第三十四次全國助殘日:"N+1孤獨症(農村)家庭康養項目"勸募大使董家樂發佈關愛孤獨症倡議書。尊敬的志願者哥哥姐姐大家好,我叫董家樂,來自鄭州四十七中。今年5月19日是第34次全國助殘日,很榮幸以勸募大使身份參加本次助殘日主題活動。您了解孤獨症嗎?
心理學專業,可沒那麼簡單!解讀心理學就業方向及就業前景 - 天天要聞

心理學專業,可沒那麼簡單!解讀心理學就業方向及就業前景

#頭條創作挑戰賽#孩子上大學,想學心理學專業,那你知道心理學在大學裏面,到底需要學習哪些內容嗎?從心理學專業畢業,未來是幹什麼的?以及這個專業的就業怎麼樣?好不好找工作?圍繞這幾個問題,今天這篇文章,我們就詳細來解讀下——心理學。
社會弱勢群體生存現狀:精神病患者遭虐待引發公眾關注與反思 - 天天要聞

社會弱勢群體生存現狀:精神病患者遭虐待引發公眾關注與反思

近日讀罷南國早報全媒體記者李慧子的相關採訪報道,不禁對社會中的弱勢群體生存狀況有了深入的思考。其中涉及一名精神病患者阿華在敬老院受虐待的案例,此舉引發公眾強烈反響及傳媒廣泛關注。藉由此案,我們既可洞見敬老院管理失范之現狀,亦能對社會對弱勢群體的態度與處理方式進行反思。
抑鬱焦慮症強迫症導致人格改變,是馴化思維的結果,要學會... - 天天要聞

抑鬱焦慮症強迫症導致人格改變,是馴化思維的結果,要學會...

從心理層面來說,抑鬱症、焦慮症、強迫症都會經歷漫長的思維馴化過程。由此被馴化後的思維模式導致刻板的條件反射,形成行為方式跟認知方式,經年累月下沉到潛意識層面,逐步滲透並影響對這個世界的看法、對人生的態度以及對價值的取向,導致抑鬱性人格跟焦慮性人格。
發生在我身上的怪事,心靈感應或者第六感真的存在嗎? - 天天要聞

發生在我身上的怪事,心靈感應或者第六感真的存在嗎?

今天,我想用自己的親身經歷來告訴大家,人類的心靈感應或者第六感,是真實存在的,不接受任何反駁!我們知道,人的第六感是「超感官知覺」的俗稱,又稱「心覺」,此能力能透過正常感官之外的管道接收訊息,能預知將要發生的事情,與當事人之前的經驗累積所得的推斷無關。
心理聊吧|你在生活中出現過「情緒勞動」嗎? - 天天要聞

心理聊吧|你在生活中出現過「情緒勞動」嗎?

近日,#親密關係中的情緒勞動是什麼#這個網絡話題,引起了很多網友關注,有網友評論說,「情緒勞動是耐心、愛心、操心的複合詞,整天忙忙碌碌很辛苦,還不一定能得到對方認可」。記者注意到,這一說法得到了很多點贊認可。
藝術助我釋放情緒,找回丟失的「鬆弛感」 - 天天要聞

藝術助我釋放情緒,找回丟失的「鬆弛感」

如今快節奏的生活、精神上的緊張和疲勞,導致我們常常忽視或壓抑自己的內在情緒:壓抑自我:習慣忽略自己的真正需求,而一味地取悅別人;持續焦慮:不想「內卷」,但競爭壓力太大,也不敢真的放鬆下來;束縛心靈:身邊有太多框架規則,囚禁住了那個曾經熱愛探索、渴望自由的你。
分房睡久了,男人的心理會發生什麼變化? - 天天要聞

分房睡久了,男人的心理會發生什麼變化?

在現代社會中,由於各種原因,夫妻分房睡的現象越來越普遍。那麼,分房睡久了,男人的心理會發生什麼變化呢?讓我們一起來探討一下。一、孤獨感增加當男人習慣了與伴侶同床共枕,突然分房睡會讓他們感到孤獨。在夜晚,沒有伴侶的陪伴,他們可能會感到寂寞和失落。