在抗戰時期，國民黨將領之中湧現出了不少抗日名將，像大家熟悉的薛岳、孫立人、戴安瀾等人，但與日軍作戰戰損比例好的，要數宋希濂，他打日軍戰損比例為1比1，令日軍震驚。
不過宋希濂的名氣似乎並不大，這主要是因為他的一生毀譽參半，宋希濂出生在一個富裕家庭，有機會受到良好的教育，受愛國思潮的影響，他先是考入講武堂，之後考入黃埔一期。
宋希濂從黃埔軍校出來之後就成為了少尉副排長，半個月之後成為排長，科班出身的宋希濂起點比較高，1925年，宋希濂參加東征，作戰勇猛被晉陞為連長，第二次東征時被晉陞為副營長。
之後在北伐期間，宋希濂作戰勇猛多次負傷，也因此得到賞識，1927年，宋希濂被派往日本留學，直到1930年才回國，隨後得到蔣介石的器重，被派去打紅軍，靠着與紅軍作戰，宋希濂屢次升遷。
因此宋希濂也被視為蔣介石的鷹犬，得了一個「鷹犬將軍」的外號，1933年9月，從日本留學歸國短短3年，宋希濂就成為了國民黨的中將師長，其地位越高，犯下的罪責就越大。
宋希濂不僅率部與紅軍作戰，還殺害了不少進步人士，在被宋希濂所殺害的人之中，名氣最大的要數瞿秋白，1935年6月18日，宋希濂下令在中山公園殺害了瞿秋白，晚年宋希濂為此懺悔。
宋希濂回憶此事說：「這是我一生中最大的憾事！」這樣的懺悔不免有些蒼白無力，人已經死了，無法挽回，不過到了全面抗戰時期，宋希濂還算硬氣，1937年8月，宋希濂參加了淞滬會戰。
之後他又參加了武漢會戰，在富金山戰役中宋希濂初露鋒芒，富金山是大別山的余脈，要想守住武漢，富金山就是一處戰略要地，宋希濂率部在富金山一帶建立阻擊陣地，這一仗打得十分激烈。
富金山戰役是武漢外圍打得最激烈的一場戰鬥，戰鬥範圍涉及固始縣城、三河尖、武廟集鄉等一些村鎮，範圍很大，戰鬥從1938年9月2日打響，到11日結束，期間宋希濂指揮三個師阻擊日軍的第13師團。
戰鬥歷時近10天，在宋希濂的指揮下中國軍人傷亡15000餘人，打死打傷日軍15000人左右，硬是打出了1比1的戰損比，日軍為之震驚，沒想到中國軍隊還有如此強悍的戰鬥力。
宋希濂憑藉此戰一戰成名，獲得了國民政府的華胄榮譽勳章，此後宋希濂被委以重任，1941年11月，宋希濂被任命為第11集團軍總司令，下轄第66軍和71軍，之後宋希濂率部進入緬甸作戰，殲敵萬餘人。
抗戰勝利之後，宋希濂跟隨蔣介石一起打內戰，1949年2月1日，宋希濂被任命為湘鄂邊區綏靖司令兼第14兵團司令，隨着解放軍的勝利進軍，宋希濂率部向西昌方向逃往，於12月19日在大渡河附近被圍。
當時宋希濂試圖開槍自殺，被他的警衛排長攔住了，隨後宋希濂等人被解放軍俘虜，被俘期間宋希濂表現良好，於1959年12月4日獲得特赦，成為了首批被特赦的戰犯人員之一。
之後宋希濂被安排在政協文史資料委員會工作，後來還擔任過政協委員，1980年，宋希濂赴美探親，見到了子女，之後定居在美國，晚年致力於促進中國和平統一，直到1993年2月13日病逝，終年86歲。
