為深入貫徹國家消防救援局及總隊關於心理工作的部署要求，切實緩解消防救援人員工作生活壓力，提升心理調適能力，陽泉市消防救援支隊於6月18日至20日開展心理健康教育系列活動，通過團體輔導與專題講座相結合的方式，為全體消防救援人員構築心理健康防護網。
6月18日，國家二級心理諮詢師張乃霞、楊春靜老師分別深入盂縣大隊、泉中路特勤站、平定大隊、開發區大隊為全市消防救援人員開展心理團輔活動。老師們通過情景模擬、遊戲互動、繪畫治療等形式，引導大家在協作中釋放壓力、增進信任。同時還帶領消防救援人員積極開展「壓力樹」繪製、情緒卡牌分享等體驗式項目，幫助大家直觀認識心理狀態，掌握情緒疏導技巧，有效緩解了執勤戰備與日常工作帶來的心理負荷。
6月20日，張乃霞老師以「高壓下的心理韌性」為主題開展講座，進一步鞏固前期團輔實踐成果。講座以「理論+體驗」模式展開，張乃霞老師從「韌性認知重塑」「內在力量激發」「積極資源構建」三方面切入，引導消防救援人員精準識別壓力源，通過冥想訓練、舒緩音樂放鬆等方式進行自我關懷與情緒管理，使全體消防救援人員在沉浸式體驗中深化了對心理韌性的認知。
接下來，支隊將持續完善心理健康服務體系，建立常態化心理疏導機制，通過線上心理測評、一對一諮詢等方式，為消防救援人員提供精準化心理支持，使大家以更飽滿的精神狀態、更堅韌的心理品質投身消防救援事業，為維護社會安全穩定築牢心理根基。
來源：陽泉消防
