2019年初，我終於有了自己的房子。
買房後，肩上的壓力陡然增加。
為了每月7500元的房貸，也為了手裡有一些存款，我主動給生活降了一個檔次。
也就是我們常說的消費降級。
我原本以為，消費降級後，伴隨而來的是委屈、難受、壓抑。
沒想到，隨着消費降級和極簡生活，我的生活不但沒有降級，反而比之前過得更好了。
（1）我不再過度囤積物品，家裡清爽了，餘額變多了。
嘗試極簡生活後，我發現我很喜歡家裡東西少的狀態。
衣服鞋子包包買得少，但穿得多了。
每一件都被充分寵幸過，不再有愧疚感，也不需要浪費時間精力收納整理。
傢具家電買得少，不僅電費少，空間還大了。
雖然只有66平方，卻經常感覺不止66平方。
而且家裡東西少，不需要費什麼功夫，就能保持乾淨敞亮。
最重要的是，不囤物品就不會亂花錢。
（2）我有更多時間關注身邊的人，與家屬感情更好了。
消費降級後，我改掉了很多行為習慣。
我不再沉迷逛街，不再沉迷玩手機。
業餘時間變多了，也可以有更多時間陪伴身邊人。
一起做飯、一起運動、一起逛公園散步，一起交流思想……
生活簡單平淡，卻又不缺細水長流的幸福快樂。
（3）我把注意力放在自己身上，放下了對物品的執念。
喜歡上極簡生活後，我把對物品的關注轉移到了自己身上。
我發現讀書使我快樂，運動使我快樂，看綠色風景使我快樂……
原來並不是只有買很多東西時才快樂，只要有時間做自己喜歡的事情，我就能很快樂。
慢慢的，我放下了對物品的執念，不再強求一定要擁有什麼，不僅心態更平和了，焦慮、內耗等負面情緒也少了。
（4）我更喜歡動手做一些事情，而不是花錢解 決。
以前覺得犒勞自己就應該去外面吃一頓大餐。
現在發現在家裡自己做一頓大餐也很香。
我很享受自己動手的樂趣，不僅自己做飯做奶茶做零食，還自己組裝傢具改造房間。
我喜歡用自己的雙手，留下美好的回憶，生活的情趣反而變多了。
（5）我更加在乎健康和環保，對自己和家人負責。
這幾年我養成了自己做飯的習慣，飲食乾淨健康。
對自己的身體負責，也對家人的身體負責。
我養成了出門自帶水的習慣，這樣就不用花錢買飲料奶茶。
既環保又不用擔心變笨變醜，還不知不覺省下不少錢。
我養成了減少浪費的習慣，做不到徹底的環保主義，但可以盡自己的一份力。
可以說，堅持低消費欲的第4年，我學會了用更少的錢過不將就的生活。
