破40億，這部第一！看完電影也想減減減？健身教練：都在求教程，大多也就是嘴上說說

2024年02月28日15:01:55 娛樂 5541

今天（2月13日）

春節假期第三天

春節檔電影票房十分火爆

據網絡平台數據顯示（燈塔專業版數據）

截至2月13日12時27分

2024年春節檔（2月10日—2月17日）

檔期總票房（含預售）

突破40億！

《熱辣滾燙》

《飛馳人生2》

《熊出沒：逆轉時空》

暫列檔期票房前三位

《飛馳人生2》《熱辣滾燙》《第二十條》海報

跟着《飛馳人生2》感受一場極速之旅

在《熱辣滾燙》的前進道路上學會愛自己

理解《第二十條》為公平正義勇敢發聲

從《我們一起搖太陽》中向陽而生

……

眾多高質量國產影片

在龍年春節檔集中上映

大銀幕前的掌聲與歡笑聲此起彼伏

另外，影片《熱辣滾燙》票房已突破13億。

「我梳理了一下，

今年春節檔最大的贏家居然是魏翔！」

有網友發現，馬麗主演的電影票房目前位列第一（《熱辣滾燙》）和第四（《第二十條》），而魏翔主演的影片則排在第一和第二（《飛馳人生2》）的位置。

魏翔是四川綿陽人，他演了二十多年戲，一直是「黃金配角」，直到出演了自己人生中的第一個男主角——《這個殺手不太冷靜》，他才被觀眾熟知，可謂大器晚成。

同樣在春節檔「自己和自己打」的還有雷佳音，他與馬麗一樣，也主演了《熱辣滾燙》和《第二十條》。

《熱辣滾燙》帶動減肥產業？

賈玲背後健身教練現身

儘管賈玲在採訪中多次強調，電影講的不是減肥而是「愛自己」，但她為角色增重40斤再減重100斤的事實，依然成為外界討論的熱門話題。

電影中最後三十分鐘，賈玲飾演的杜樂瑩，憑藉自身努力減重成功登上拳擊擂台。

在電影《熱辣滾燙》北京首映禮上

時隔一年多，減重100斤的賈玲

首次線下亮相在公眾面前激動落淚

當天，賈玲以一身亮色寬鬆西裝亮相自導自演新片《熱辣滾燙》的首映禮，展現出她的幹練氣質。一進入現場，看到觀眾們如此熱情，賈玲忍不住淚流滿面。

事實上，從去年6月份開始，賈玲就鮮少在公眾場合露面。這種長時間的「消失」，讓她對再次站在大眾面前感到異常緊張。

她在現場坦誠地表示，由於久未與觀眾見面，內心有些緊張，擔心自己的表現不夠好，希望觀眾能夠多多體諒。然而，觀眾們紛紛以暖心的鼓勵聲回應，齊聲高喊「加油」，為賈玲打氣鼓勁，讓現場氛圍更加熱烈。

在現場

賈玲、張小斐坐在一起蹺着二郎腿

從2018年到2021年再到2024年

蹺了6年的二郎腿終於蹺上了！

現場有觀眾表白賈玲，「當得知《熱辣滾燙》將被索尼全球發行，以及此前《你好，李煥英》將被好萊塢翻拍的消息，覺得賈玲真的很棒，為中國電影爭了口氣。」

在現場，賈玲還回應拳擊背心上用英文寫「這是李煥英的女兒」，她直言這行字是寫給自己的，故意寫得很潦草是怕觀眾齣戲，「這部電影是獻給觀眾的」，自己在片中還埋了很多這樣的「彩蛋」。

2021年，賈玲導演的電影《你好，李煥英》票房收穫53.96億元（根據目前匯率7.1936計算，摺合約7.501億美元），加上《熱辣滾燙》獲得的票房，已正式超過派蒂·傑金斯《神奇女俠》8.223億美元（摺合人民幣約59.153億元）的全球票房，成為全球獨立執導單片票房第二高女導演。

去年，女導演格蕾塔·葛韋格憑電影《芭比》斬獲14億美元票房，成為第一位贏得全球票房冠軍的女性導演，也是全球獨立執導單片票房最高的女導演。

賈玲為角色健身的成效

更加清晰地展現在網友面前

話題#賈玲腹肌#

一度衝上微博熱搜第一

在拍攝《熱辣滾燙》時，當雷佳音第一次看到瘦身成功的賈玲時，他愣了很久，他說：「說實話，很想哭，因為會腦補到很多不容易。」

電影外，賈玲在1月11日寫下一條微博，自述為拍《熱辣滾燙》花一年時間減重100斤，她的減肥心路歷程也被當作《熱辣滾燙》電影彩蛋在片尾進行播放，引發觀眾熱議。

演員袁弘隨即轉發，揭秘了賈玲健身成功背後，是一位來自山東的健身教練劉佳。

在劉佳社交平台自述中顯示，他不光是某健身品牌主理人，也是資深體能訓練、健康管理、運動康復專家。同時，他也是籃球運動員孫悅組建的72changes籃球隊的球員，同隊的隊友還有大鵬、范丞丞、於適等藝人。

在劉佳社交平台中，不少看了《熱辣滾燙》的網友打卡留言，在感嘆賈玲減肥成功的同時，希望劉佳能出同款教程。

那麼，普通人能復刻賈玲的經歷嗎？

專業人士：諮詢的很多，多數是嘴上說說

記者諮詢了杭州某資深教練maggi，maggi表示她所授的課程與賈玲的減脂課基本一致，但普通人要做到一年減重100斤的確不是一件容易的事。「賈玲的成功，她不光是做有氧、搏擊操和體能訓練，還需要配合營養餐。」

maggi的學員也有成功減重60-70斤的經歷，但多數人還是無法堅持到最後，她說：「正常人需要打工上班，沒有這個時間和精力。賈玲是明星，要拍電影，減肥是她的工作。」但如果花費同等的時間，一天健身5小時，管住嘴邁開腿，maggi表示，「你也能瘦成賈玲。」

這幾天，maggi也看到了不少網友都在求同款課程，希望能在2024年瘦成一道閃電。但事實上，《熱辣滾燙》的熱映並沒有拉動健身房團課的售賣。maggi說：「來諮詢的人和往常一樣，大多數人也就是嘴巴說說要減肥。」但她也樂觀的表示，一般要到年後，健身房的諮詢量才會增加。

醫生提醒：賈玲式減肥不適合大部分人

清華大學公共衛生專業碩士，北京營養師協會理事，北京市營養學會理事，註冊營養師顧中一觀影后在其個人微博發文表示——

「真正看到影片的時候，她的形象還是很健康的……（賈玲形象變化）展現的也是一個很健康很有力量的形象……片尾有一個賈玲導演手記，其中記錄了簡單的每日的體重變化的數字……說起來，這個體重變化的具體數字也符合我身（邊）遇到過的一些有很強毅力、全身心投入減肥的人的減肥速度。當然了，為了拍攝的特殊需要，應該也會有非常多很極致的，比如像脫水或者無鹽飲食等等的措施，但是效果至少看上去還是符合科學規律的，是可以實現的。」

同時顧中一也強調，「當然這需要在專業指導下進行，不鼓勵大家隨意去效仿。」