免費心理傾訴電話：一個有安全感的人會有哪些表現？

　　心理學家Zotova認為，心理安全感是指一個人能夠滿足自我保護的基本需求(如食物、水和住所)，並感到自己在心理上得到庇護(被支持和被看見)。它與家庭關係、家庭以外的親密關係(友誼、同伴、性夥伴關係等)有關。)，職業，愛好，人生哲學。

　　那麼，一個有安全的人是如何表現的呢？

　　1.擁有更好的自我意識和他人能力，可以給別人提供更強的情感安全感；

　　2.擁有積極的自我形象和他人的積極形象，意味着他們有自我價值感，並期待他人的接納和回應。相信你的伴侶或朋友有用心、有興趣、有能力去傾聽和了解自己；

　　3.能夠享受親密關係。進入親密關係時，他感到放鬆，戒心降低；當他面對挫折和失敗時，他有更好的心理韌性，也就是說，在經歷負面情緒後，他能從中走出來；

　　4.願意尋求社會支持，與他人分享感受；

　　5.重視人際關係，認為人際關係對自己有積極影響；

　　7.經歷創傷事件後，能連貫描述創傷，多角度看待，明白自己當時為什麼這樣，別人為什麼這樣。

　　8.在進行成人依戀訪談時，他們表現出回憶和討論依戀關係的意願。而且在描述過去的依戀對象(如父母、親人)時，全身都表現出客觀性(既不理想化，也不扭曲)。