死於平淡才是婚姻破滅的真相，拿捏好秘笈，讓你們「癢」得晚一點

最近有個學員跟我說：「和老公結婚後，為了照顧家人和孩子而疏於對自己身材管理，剛開始老公還能理解，隨着時間的推移，老公也逐漸沒了耐心，對老公的吸引力也越來越小。」

這時候我要提醒這位學員，當你的老公對你沒有新鮮感，對外面花花世界充滿好奇的時候，你就得警惕了，這時候你就得學會為愛保鮮。

今天才子就來和大家聊聊，夫妻生活太平淡，如何為愛保鮮？

1.多製造彼此共處的時光

當結婚的時間久了，很多女人會為了照顧家庭而忽略對感情的維護，家務已經消耗了女人的大部分精力，她已經沒有時間去考慮其他事情。但是你即使把家務做的再好，衛生間打掃的再乾淨，長時間的習慣也會讓你的老公覺得理所當然。

日復一日的見面，不代表你們的關係很健康，夫妻間共處的時間長短，不能說明這個共度是有效和優質的。

夫妻之間相處時間其實很多，但是真正有效的時間很少，這裡我們會提到一個質量時間。

質量時間是什麼意思？它意味着你和男人共度的專屬時光，不受打擾。這是你們聚在一起交談的機會。

比如你可以等你的老公下班回到家，兩人一起手挽手去菜市場買菜，一起做菜，商量吃完飯誰去洗碗，一起回憶快樂時光和甜言蜜語，讓感情保持溫度。

兩人也可以出去旅遊，去第一次約會的地方，路上互相訴說著兩個人第一次見面的模樣，讓愛情回到最初。

2. 成為男人喜歡的樣子

有些女人結婚了後會因為自己性格問題而變得霸道強悍，經常對自己的老公發脾氣，覺得別人老公功成名就，覺得自己的老公一事無成，很多事辦不好，動不動就喊打喊罵。

將自己的老公和別人的老公進行對比，自己患得患失，很多學員都會有這樣的習慣，所以，不要盲目攀比。盲目攀比不僅給你自己帶來煩惱，也會有損你老公的自尊心。千萬不要讓別人干預你的婚姻生活，這樣會打亂自己婚姻的方向。

男人深入的內在需求要的是一份雄性的尊嚴，每個男人內心中都存在着一種自豪感，他們在和人相處時都會把能力最好的一面展現給對方，讓對方認同他，相信他甚至佩服他。

只有他的優越感和認同感得到了滿足，他就覺得自己獲得了別人的肯定和尊重，這種感覺是物質上無法比擬的。

比如老公為家裏面換燈泡時老婆由衷地為老公鼓掌表揚，「老公，這個家裡沒你真的不行。」這個時候老公心裏的優越感和認同感得到了滿足，他就會更愛他的老婆，婚姻生活更加的和諧。

當男人在家裡得到了滿足，讓男人有了雄性的尊嚴，婚姻才牢不可破。

3. 在生活中學會製造驚喜和浪漫

戀愛和婚姻不一樣，戀愛時的花前月下和結婚之後的柴米油鹽形成鮮明的對比，會讓許多夫妻大失所望，然後冷落對方，婚姻不可能永遠保持激情的狀態，但是我們可以為平淡的生活中製造一些驚喜和浪漫。

有一個學員家裏面突然停電，社區也沒提前通知，看着家裡黑漆漆的一片，老公還在外面上班沒回家，這時候肚子又不爭氣地叫起來了。停電了晚飯也做不了，也不能這麼乾等着吧。

這時候她突然想起來抽屜里還有兩根蠟燭，一路摸索着找到蠟燭，將蠟燭點燃，不如來一頓燭光晚餐吧，說干就干，她覺得和老公也很久沒有浪漫過了，今晚借這個機會浪漫一下。

她心裏還有點莫名的興奮。於是趁着老公沒回來，她去樓下買了蛋糕、西點，還有各種水果，再拿出家裡上次沒喝完的紅酒，甚至還換上了一件弔帶裙，想着就今晚的機會甜蜜一下。

一切準備就緒，大門便被打開，學員老公回來了，他從驚訝的表情到幸福的笑容，她就覺得這一切的準備都是值得的。

生活中總是會出現各種狀況，我們不應該去抱怨，而是想着怎麼將生活過得更浪漫和驚喜。電梯間、電影院、公園裡、私家車裡...每一次擁抱每一個親吻都是一次浪漫之旅，我們應該要學會製造浪漫！