作者 | 普天同樂 幸福雙翼學員
坐標 | 廣東陽江
不經意間，我學習家學已經三個月了，家學的學習內容相當豐盛，用兩年浸潤式學習都學不完。
談談這三個月的學習心得體會，儘管還沒有完全得到隊友的認同，但我知道，這條學習之路是一項非常艱巨的任務！我唯有努力，才能達到頂峰。
同理孩子，接納情緒
在遇見幸福雙翼之前，我是一個典型急性子的人！我的人生字典里沒有慢字，唯有快，才能完成我人生所有設定的任務。
我把時間看得非常重要！每天我都將要做的事情安排得滿滿！從來都沒有想過讓自己消停一會！我希望自己不斷努力，努力工作，努力賺錢……
似乎唯有努力，才能越走越遠，卻不知道在自己拚命工作的時候，忽略了對孩子的陪伴，更忽略了自己身體出現了異樣的變化！
當我每天拖着疲憊不堪的身體下班回家，看見孩子各種磨蹭，各種慢吞吞，我就會火冒三丈！我各種催逼，指責，否定孩子的所有行為！
於是，我與孩子的關係變得越來越差！甚至我一開口，孩子就用雙手把耳朵捂起來，我氣得半死……
六月初，一個偶然時刻，我遇見了焦慮媽媽變形計！從此，開啟了我與幸福雙翼的緣份！
通過14天的訓練營學習，讓我第一次深深感受到自己在育兒路上的無知！因為自己的無知，不但給孩子挖了不少坑，還因為對孩子教育方式的分歧，與隊友的關係走入僵局！
是時候反思自己的行為了，我開始如饑似渴地學習！在訓練營里，我學會了接納，接納自己的不完美，接納孩子的現狀，接納隊友的情緒等等。
七月初，我開始學習家學，首先學習了自信心課程。自信心課程包括了海恩法則，341肯定法，0-100接納法，能力形成四步法這些乾貨知識點。
我把這些理論知識用到孩子身上。孩子喜歡玩手機，我不再像以前那樣，面對手機如洪水猛獸般逃避，而是欣然接受了孩子放假玩手機這個事實。
孩子畢竟還是孩子，很多時候是沒有辦法把握住玩手機的時間。比如說好玩30分鐘，但有時候會超過一個小時，原因是他玩的遊戲一局沒有玩完，所以無法中途退出。
我了解這個事實之後，也便釋然了，我應該相信孩子。如果孩子經常超時，我就要溫柔而堅定地要求孩子立即把手機放下，這是我們之間的約定。
因為我尊重了孩子，停止了對孩子的嘮叨，所以孩子也願意與我定下契約，並且執行。
在學習方面，我經常給予孩子鼓勵，肯定孩子做得好的部分，任何事情都能用上341肯定法去肯定孩子，這是學習自信心課程最大的收穫！
八月份是孩子放假的時候，孩子整個假期都在學習圍棋，為了八月底沖段，孩子也非常努力。
每天下午三小時訓練，晚上兩小時訓練，孩子沒有一句怨言，我覺得孩子已經做得非常好了。
然而，在8月28日沖段的最後一刻，孩子卻意外失利了。
面對孩子的痛哭流涕，我表達了對孩子的同理，接納了孩子的情緒，讓孩子的情緒流動了起來。
等孩子情緒穩定後，再跟孩子分析失敗的原因，讓孩子從中吸取經驗，而不是批評指責打壓。
因為每一次的失敗都是一種經驗！只要孩子懂得復盤，下次就會吸取教訓，經驗是靠慢慢累積出來的。有了這一次的失敗經驗，相信孩子下次會做得更好。
所有的改變都源於接納
九月初孩子開學，升五年級了，這對孩子來說，是一個新的成長階梯。回想孩子四年級發生的事情，到現在依然感覺到心痛。
事情是這樣的，一年級到三年級，孩子的班主任對孩子都非常好，四年級換了個年輕的老師，管理經驗有限。這期間發生過一件事情，對孩子影響很大。
孩子私立學校可以午休，有一次午休的時候，襪子掉到了床下，一個同學撿起來，放在了孩子的鼻子上，然後其他同學都在笑。
孩子醒來後，認為同學是故意的，起來後就把對方的被子扔到了廁所。
老師在沒有問清事件真相的情況下，直接投訴給家長，並且不分青紅皂白，嚴厲批評了孩子。
從那以後，孩子不喜歡老師，不喜歡上語文課。在日記里記錄了自己的心聲，說老師違反了少年兒童保護法，教師法，人民法第1030條，把情緒發泄到了日記本里。
然而老師不顧孩子的隱私，私自翻看孩子日記，這一看又生氣投訴到了家長這裡，說心裏拔涼拔涼，感覺天要塌下來一樣。
從此，老師對孩子區別對待，當眾批評他，在學校只叫孩子的學號，而不是叫名字。
這件事在我沒有學習家學以前，家校溝通不盡完美。
當老師投訴一來，我下班後勞累不堪，看到孩子玩手機，情緒也崩了，摔孩子手機，說教模式也開啟了。
現在孩子升五年級，新老師很喜歡孩子，我也通過努力學習，孩子的自信心在慢慢回升中。
孩子四年級所經歷的事情都將漸行漸遠，我希望孩子在五年級能夠健康成長！
開學之初，我鼓勵孩子自薦班幹部，孩子第一次有勇氣上講台自薦當班幹部，這是非常值得欣喜的事情，證明孩子的自信心又回來了，孩子的學習狀態也恢復了！
這得益於我自己的改變，因為所有的改變都源於接納。只有自己欣然接納了孩子，接納孩子目前的狀態，媽媽就是家裡的定海神針！媽媽穩了，孩子也一定會穩的！
關於我與隊友的改變
一開始，隊友並不支持我的學習，他看見我每天那麼積極看課，那麼認真寫踐行，他甚至認為我被洗腦了！
當我接納孩子的時候，他認為我在縱容孩子；當我看見他給孩子挖坑時，我用我的行動去慢慢影響他……
終於，他放下了對孩子的標準，也不再對孩子貼標籤了，並且也認可我的學習，給予我很大的支持！
當我們形成教育聯盟之後，我們之間的關係也得到升溫，像黃老師說的，親情第一，夫妻關係優於親子關係。
現在，在教育孩子的方式上，隊友完全尊重於我，大部分時候都會與我商量，對孩子有情緒也不敢當面發泄。
隊友有擔心，有焦慮的時候，也是私底下跟我聊，我接納隊友的情緒，肯定隊友焦慮背後的動機，肯定隊友做得好的地方。
隊友性格特質是高考拉，比較有耐心，做事比較細心，追求完美，我也會肯定隊友還有提升的空間。
比如在隊友批評孩子的時候，要讓孩子感受到他的愛，感受到是為孩子好，而不是在發泄自己的情緒，現在隊友的情緒在我的影響下，也變得越來越穩了！
回想學習家學這三個月，自己從一個嘮嘮叨叨，不停給孩子挖坑，不停否定孩子，一個在孩子眼中不及格的媽媽，變成了現在停止嘮叨，學會閉嘴，及時止損，全身上下散發出正能量的媽媽。
孩子給我的表現打了9.5分，這是我一次脫胎換骨的蛻變！
如果沒有遇見幸福雙翼，我不知道我的育兒之路會偏離到哪裡了；如果沒有遇見幸福雙翼，我和隊友的夫妻關係可能越來越遠了。
把黃老師的23字教育總訣銘記於心：親情第一、人格第二，知識第三，按次序進行，一個都不能少。
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。學習是永不止境的過程，唯有學習才能讓自己改變，兩年浸潤式的學習，對我來說太重要了。
在接下來的日子裏，我會珍惜每一天的時光，努力踐行，把家學學以致用，努力把孩子培養成為一個具備幸福力的人。
急性子的她，看着孩子各種磨蹭拖拉，常常催逼指責，和孩子關係越來越差，焦慮的她開始反思自己的行為。現在的她停止嘮叨，學會閉嘴，及時止損，滿滿正能量！
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