最近深圳的天氣,也太火炎焱燚了吧!面對一年四季只有夏夏夏冬的廣東,我實在很想問一句:當然啦,由於天氣炎熱,小編髮現身邊的同事最近都拋棄了潮鞋,紛紛穿上廣東夏天特色——人字拖。而很多寶寶來金寶貝上課時,也特別喜歡光着小腳丫,剛穿上防滑襪,就鬧着自己抓掉了。
每年一入夏,「孩子到底該不該光腳」就成了很多家庭爭論的熱門話題。例如我們總能聽到長輩說:寒從腳底起!不穿襪子容易着涼!不穿襪子寒氣入體,容易拉肚子...種種質疑,讓新手老母親不敢輕舉妄動,難道,光腳真的會讓孩子生病嗎?
實際上,光腳不僅不會讓孩子生病,還有很多好處。
1、孩子手腳發涼 ≠ 感覺涼,不少老人家,會根據手腳的溫度,判斷孩子冷不冷。實際上,孩子手腳發涼,不意味着真的冷。孩子的血液循環系統不如大人,尚未發育完全。手腳正處於血液循環末端,距離心臟較遠,血液循環相對成人較差,皮膚也相對較薄,手腳發涼是很正常的情況。
而且,小手和小腳,都是屬於四肢末端,天氣暖和的時候,為啥小手可以露在外面,小腳卻還要被嚴嚴實實的包着?
真正判斷孩子冷暖的方式,應該是「摸後背」:後背溫溫的,孩子的體感溫度剛好;後背已出汗,孩子穿着太多;後背微微發涼,則需要增添衣物。國外一些研究認為,光腳可以讓孩子擁有更好的平衡能力。
因為在光腳時,孩子能夠更好地感受來自地面的訊息,結合內耳處的前庭系統,調整自身走路姿勢、方向,和地心引力做好平衡,引導自身前進。孩子出生時,足部的骨骼柔軟,光腳能讓腳趾更好地抓住地面,不僅不易滑倒,還有助於寶寶學習掌握平衡,讓他學得更快、走得更好。同時,光腳也能夠刺激腳部與腿部的肌肉發育,一舉多得,簡直是孩子學走路時必不可少的環節。
請大家看看這兩張圖,這是金寶貝的教室,有一些地方是鋪着地毯,而有一些地方則是光滑整潔的地板,這是為什麼呢?
金寶貝早教環境
其實這也是我們在教室里專門為增加孩子體驗而設置的「小心機」。當孩子來金寶貝上課的時候,腳踩在平滑舒服的地板上和踩在軟綿綿的地毯上時,觸感完全不一樣,體驗和感受也完全不同。而來自地面的刺激,給予孩子信息反饋的同時,也刺激着孩子腳部的觸覺神經的發育。
神經末梢接觸到外界刺激時,會將外部獲取的「感覺」與大腦建立聯繫,從而更好地幫助孩子完成各種關於走路的動作。正因為如此,我們不僅鼓勵孩子光腳,更鼓勵孩子光腳去體驗不同材質的地面:
木板、地毯、水泥、草坪、沙地.......粗糙的、平滑的,堅硬的、柔軟的,冰涼的、溫暖的......一系列的觸覺感受,都可以通過光腳,從不同材質的地面中獲取。當然,地板特別冰冷的時候,是不適合孩子光腳的。很多空調房,地板如冰凍一般,這種環境就不適合孩子光腳多走。木地板的溫度一般不會像瓷磚那麼低,如果孩子要光腳玩耍走路,在家裡木地板的房間會更好。
接下來的天氣,會越來越熱,爸爸媽媽們,千萬別攔着孩子光腳啦。只要孩子自己願意,就讓選擇安全的環境,讓他們在這個溫度剛好的季節,快樂地光腳吧!最最重要的是,孩子光腳寶媽洗衣服時還能少洗雙襪子,每天一個偷懶小技能Get!