孕期日記1:發現懷孕後更焦慮了

從自己知道懷孕，已經過去10天了。兩周前犯困，睡不醒，更多的是疲憊，而現在有更多的困惑。

主要面臨兩種挑戰，一是生理上的，二是心理上的，更多的是心理上的。

生理上要接受自己懷孕的事實，然後會出現各種身體不舒服，比如腹痛，比如鼻塞還經常打噴嚏，更多的是體力大不如前。

相對而言，心理上真的就更痛苦了。

一方面擔心寶寶是不是不健康，會不會流產等，擔心自己身體不好影響寶寶發育，孕酮是不是太低。

另一方面工作中剛剛調崗，有很多需要重新學習的地方，要處理新的問題和新的人際關係，而且是從未處理過的問題。

還有就是自己剛剛轉正就發現懷孕，有一種愧疚的感覺。

22號還在跳繩，後來發現體力跟不上了，感覺越來越累，換了緩和點的運動，一直到25號還在鍛煉。

27號用測紙測了下，難以置信，就覺得不可能發生的事情發生了。畢竟我沒有備孕，而且一直都覺得自己是不易孕體質，加上貧血什麼的，感覺身體不太好，應該是不太可能懷孕的。

剛看到結果的時候，就是不敢相信，然後接着就想着去醫院確認，在這一星期里我還是不太願意去相信自己懷孕了。

周末去抽血，醫生身體不舒服停診，所以報告是自己看的，看到孕酮很低，各種百度搜索關於孕酮的問題，更多的是小紅書總是推薦一些負面信息，導致自己很焦慮。

昨天早上忙着開會，可能因為身體缺水的原因，很不舒服，小腹一直痛，下午還要忙着拍視頻，全程站着。疲憊加缺水，小腹前所未有的痛，老公想帶我去看醫生，可我卻不想請假。他跟我講一通大道理，但我還是站在道德制高點綁架自己。

不想請假，不想工作日去檢查，不想給別人帶來麻煩，就自己能堅持就堅持！

其實，請假什麼的也是人之常情，但對我來說就很困難！在過去的幾年職業生涯中，我很少請假，印象中就請假過一次，是身份證被偷，請了周五一天連着周末共三天時間回家補辦身份證，除此之外沒有請過假。

老公說，大不了不幹了，其實理智的應該是把個人利益放在第一位，但我總是站在他人的位置思考，一定程度上來講，是自尋煩惱。

老公開始變得勤奮起來，從前一次都沒有收過衣服，竟然開始主動收衣服。會想方設法做對我有好處的食物，不嫌麻煩做好幾種的那種。

休息了一晚後，感覺精神恢復了不少，心態也變好了，今天的狀態就是我什麼都不怕，只要寶寶好。

也不再看那些負面的短視頻，要相信生命的頑強，相信寶寶會健康長大！也相信自己有能力平衡好孕期跟工作的關係。