孩子沉迷遊戲，自制力差，相信這是困擾很多家長的一個問題，現在的手機電腦比較普遍，很多家庭都有這些電子產品，所以孩子容易玩上遊戲，不管是小學的孩子還是學齡前的孩子，甚至上初中的小孩，都非常喜歡玩電腦遊戲，手機遊戲。孩子沉迷遊戲後，就會影響視力，影響到孩子的學習。這個階段的孩子沒有具有能明辨是非的能力，很容易造成沉迷於虛擬的網絡遊戲，對其身體、學習產生很大的影響，當孩子沉迷遊戲，父母該如何教育和引導呢？
1. 父母要做好孩子榜樣的作用，平時在家自己不玩遊戲和手機，給孩子起到言傳身教的作用，樹立好的榜樣。
2. 如果父母發現孩子沉迷遊戲，一定要進行針對性的引導，不要用暴力的方式對待孩子，那樣只會激發出孩子的叛逆心理，讓孩子的問題變得更加嚴重。
3. 給孩子約定遊戲時間，比如給孩子制定遊玩電腦或是手機的時間，跟孩子事先約定好。
4. 培養孩子的興趣愛好，分散他的注意力，讓他把焦點從遊戲轉移到興趣愛好上來。
5. 鼓勵孩子多出去交朋友，家長應該督促孩子多和小朋友一起玩耍，大家一起去踢球，捉迷藏，做遊戲，都是非常棒的選擇。既可以鍛煉身體，又可以增加孩子的交際能力。減少了玩遊戲的時間。
6. 多安排孩子參加一些戶外活動。父母要在孩子空閑時間，儘可能多帶孩子外出旅遊，讓孩子開闊眼界，增長見識，平時寫完作業，鼓勵他跟朋友玩，孩子對世界充滿好奇，就對打遊戲不感興趣了。
當家長發現孩子沉迷遊戲時，切勿掉以輕心，他們會在精神上對遊戲情節產生強烈的信賴，並在生活中處處模仿，長此以往，必然產生不同程度的心理疾病。因此，家長必須通過控制遊戲時間、了解遊戲情節、分析遊戲對孩子日常行為的影響等措施，發揮電腦遊戲的益智功能，將不良影響減至最低。
同時也要多教育他們認識網絡遊戲的兩面性，孩子的遊戲時間不得過長，過長時間對着電腦，或者手機，無論對視力、身體都有不良的影響，沒事的時候帶孩子多去戶外看看，多參加些課外活動，才能有效的防止孩子沉迷遊戲。
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